Психосоматика болезней позвоночника поясничного отдела

Первая мысль, которая приходит в голову при боли в пояснице и крестце: застудил, неловко повернулся, сорвал спину и т.д. Но не все люди знают, что причина боли может скрываться в эмоциональном перенапряжении, нервном срыве. Почему болит поясница, ответит психосоматика.

Почему болит спина и где искать причины?

Как только нас начинают беспокоить какие-то проблемы с состоянием нашего здоровья мы не всегда спешим идти к специалисту. Некоторые из нас стараются самостоятельно справится с ситуацией, а кто-то прибегает к помощи народных целителей, которые дают гарантию, что всего за один прием излечат Вас от всех недугов.

Чаще всего заболевания проявляются в нарушении гармонического состояния психики, основываются на нарушении функционирования опорно-двигательного аппарата. Они могут проявляться в виде психосоматики межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Больные порой тратят большие финансы на устранение боли лекарственными средствами, но они оказывают только временное действие. Научные исследования в очередной раз доказали, что телесные проявления и нарушения в функционировании систем полностью отображает картину нашего внутреннего состояния, а точнее – психологического.

Основы проявлений болей в спине

Есть немало факторов, которые могут привести к появлению неприятных ощущений в позвоночнике. Но не всегда такие проявления могут быть связаны с наличием тяжелых физических нагрузок или травм. Основной считают причину боли в пояснице психосоматику. Она базируется на постоянных переживаниях человека или ощущении стресса.

Этим можно объяснить появление любого заболевания. Врачи разработали также свой определенный перечень явлений, которые негативно повлияют на нормальное состояние человека. Среди них выделяют:

  • травмы и душевные терзания;
  • постоянное наличие нервного напряжения;
  • подавленное чувство обиды, страха, злости и прочее;
  • конфликты внутри себя или с другими людьми, которые не были решены;
  • стрессовые ситуации, с которыми человек не в силах справиться самостоятельно.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Психосоматика экземы на руках и ногах

В основном психосоматика боли в пояснице и крестце характерна тем людям, которые не способны абстрагироваться от неприятного происшествия и пропускают все через себя. Им достаточно сложно оградится от происходящего и со временем проблема никуда не уйдет, а просто перейдет в подсознание. Именно в тот момент и начинает происходить самое страшное. Нарушение начинает выстраиваться как кирпичная стена.

По частичке все скапливается и потом начинает проявляться в виде нарушений функционирования всего организма. Заболевания такого характера и называют врачи психосоматическими. Но не стоит прямо все свои недуги скидывать на данную категорию. Определить, наличие проблематики именно такого характера можно по некоторым признакам:

  • отсутствие положительного результата лечения на фоне приема лекарственных препаратов;
  • проявление недуга ярче, после того, как страдающий входит в не комфортную ситуацию.

Изначально, как только Вы почувствуете неприятные ощущения, то стоит показаться терапевту и после этого он примет решение о том, стоит ли Вам посещать других специалистов.

Причины болей в пояснице

Психосоматика (поясница) диагностируется более чем в 50 % случаев. Боли в пояснице говорят о страхе перед материальными и финансовыми трудностями, нищетой. Почему еще болит поясница, психосоматика:

  • гиперответственность, принятия чужих обязанностей;
  • отсутствие поддержки со стороны близких;
  • усталость;
  • чувство безысходности;
  • подавленная злость и жестокость;
  • страх перед построением карьеры.

Боль, переходящая из поясницы в крестец говорит о неразрешенном внутреннем конфликте, обиде и негативном личном опыте в интимной сфере (возможно, насилие). Проблему в сексуальной жизни могут возникнуть на фоне непринятия внешности, комплексов. Тогда человек подавляет желания, что приводит к спазмам мышц.

Причины болей в пояснице

Психосоматика (поясница) диагностируется более чем в 50 % случаев. Боли в пояснице говорят о страхе перед материальными и финансовыми трудностями, нищетой. Почему еще болит поясница, психосоматика:

  • гиперответственность, принятия чужих обязанностей;
  • отсутствие поддержки со стороны близких;
  • усталость;
  • чувство безысходности;
  • подавленная злость и жестокость;
  • страх перед построением карьеры.

Боль, переходящая из поясницы в крестец говорит о неразрешенном внутреннем конфликте, обиде и негативном личном опыте в интимной сфере (возможно, насилие). Проблему в сексуальной жизни могут возникнуть на фоне непринятия внешности, комплексов. Тогда человек подавляет желания, что приводит к спазмам мышц.

Нижний (поясничный отдел)

Боли в пояснице появляются, когда человек озабочен своим финансовым положением. Безденежье, долги, упреки по поводу финансовой несостоятельности второй половины, острая потребность в деньгах — в этот момент поясница начинает противостоять такому отношению к деньгам. Твои мысли по поводу финансов скапливаются именно в этой части спины.

Чтобы поясница перестала болеть, нужно научиться жить сегодняшним днем и отпустить страхи по поводу завтрашнего безденежья. Позвоночник — это опора жизни. И когда какой-то отдел начинает болеть, значит, чего-то Вам стало не доставать.

Что такое естественные и неестественные эмоции?

Надо понимать, что есть естественные эмоции, которые помогают выжить. Эти эмоции не очень вредные и есть неестественные эмоции, которые в дикой природе выжить не только не помогают, но ещё и мешают. И вот эти эмоции для организма вреднее всего. Они самые опасные.

Естественные эмоции:

  •  тревога, страх, беспокойство — это эмоции, которые помогают спрятаться или убежать от тигра;
  • злость, гнев, ярость — это те эмоции, которые помогают с тигром драться;
  • раздражение — это естественная эмоция, она помогает нам убить комара, который пьёт нашу кровь;
  •  ревность, отчасти это естественная эмоция, она помогает в борьбе за самку.

От этих естественных эмоций тоже можно заболеть, и заболеть можно серьёзно. Но это в том случае, если этих эмоций перебрать, испытывать их слишком долго или слишком часто, или в случае, если эти эмоции слишком сильны. В этом случае можно заболеть.

Ещё плохо, когда у этих эмоций нет разрядки, когда они накапливаются в виде какого то нервного напряжения.

Разрядка естественных эмоций

Разрядка, как правило, происходит при каких — то действиях. При занятиях спортом, при прогулках, при пробежках, т.е. какие — то физические действия естественные эмоции помогают разрядить.

Но неестественные вредные эмоции так разрядить не получится. Они очень сильно снижают нашу способность к выживанию и снижают нашу витальность. Эти эмоции приводят к возникновению самых тяжёлых заболеваний.

Что такое неестественные эмоции с точки зрения эволюции?

Это зависть, обида и чувство вины.

Например, чувство вины часто даёт такое состояние – как прострел в ногу. Острая сильная боль в ноге, когда ногу выкручивает, приступ радикулита. Например, обида и зависть дают самые тяжёлые заболевания, такие как артрит, сахарный диабет 1 типа, различная онкология.

Психосоматика болезней поясницы по мнению психологов

Предлагаем познакомиться с теориями известных психологов: Луиза Хей, В. Жикаренцев, Лиз Бурбо, В. Синельников.

Луиза Хей

По Луизе Хей боль в пояснице означает упрямство и усталость. Аффирмация на исцеление: «В своей жизни я олицетворяю и силу, и власть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы».

Жикаренцев

В. Жикаренцев видит причину в зацикленности на прошлом, самообвинении, упрямстве, внутренней дисгармонии. Аффирмация на исцеление: «Я в полном равновесии с собой. Я легко и мягко теку вместе с потоком жизни. Я отпускаю прошлое и боль, которую мне причинили. Все прекрасно в моей жизни».

Лиз Бурбо

Причина – переживания, вызванные невозможностью контролировать других людей или ситуацию. Для исцеления необходимо расслабиться и позволить другим людям быть собой. Вам не нужно защищаться и пытаться угодить им.

Синельников

Причина – страх за деньги и материальное благополучие. Психолог советует менять мышление, так как характер жизни зависит только от нашего восприятия. Пока вы будете воспринимать ее как груз, такой она и будет.

Какие психологические проблемы могут вызвать грыжу

Не всегда проблемы со здоровьем возникают только из-за внешних факторов. Нередко патологическое состояние имеет психологические корни. При этом психосоматика межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника имеет свои особенности лечения.

Зависимость пораженного участка спины от страхов и стрессов

Нервное напряжение, регулярные стрессы и переживания нарушают движение жизненной энергии в теле человека и провоцируют развитие различных патологий.

Если рассматривать позвоночник с точки зрения психологических процессов, то условно можно разделить его на 5 частей.

Каждая часть спины подвергается деструктивным изменениям по определенным психологическим причинам, влияющим не только на эмоциональное состояние человека, но и на его физическое здоровье.

Условно деление происходит следующим образом:

Первая зона — шея до третьего грудного позвонка. Чаще всего причиной развития патологии является боязнь быть нелюбимым. Причем этот страх может быть направлен не только на себя, но и на своих родных и близких. Чаще всего подобной патологии подвержены женщины, поскольку их страх наиболее яркий не только в свой адрес, но и по отношению к своим детям или супругу. Тревожность нередко бывает спровоцирована у тех людей, которые в детстве находились под усиленной опекой родителей.

Вторая зона — это четвертый и пятый позвонки, которые подвергаются заболеванию в том случае, когда человек ощущает излишнее чувство вины или испытали разочарование в любви. Переживания, что в отношениях были предприняты не все усилия для их сохранения, а также ощущение отверженности провоцируют развитие патологии

Также развитию грыжи в данной зоне подвергаются люди, которые в детстве были обделены вниманием и любовью родителей.

Третья зона находится между шестым и двенадцатым позвонками. Нижняя часть грудного отдела подвергается поражению наиболее часто у тех людей, которые боятся несправедливых обвинений

Постоянное напряжение и чувство страха, что в какой-либо ситуации будет невозможно доказать свою невиновность, провоцируют выпирания диска и образование грыжи. Также к проблемам в данной зоне приводит неспособность самостоятельно отвечать за свои неудачи, постоянное перекладывание вины на других людей.

Читайте также:  Заикание у детей 9 лет. Заикание у детей, известные методы лечения

Четвертая зона располагается между первым и пятым позвонками поясничного отдела. Психологи считают, что поясничная зона отвечает за переживания человека по финансовым вопросам. Волнения относительно больших трат, малого заработка или же невозможности реализовать собственные желания из-за финансовых проблем провоцируют развитие грыжи поясничного отдела.

Пятый отдел — крестец. Экономические проблемы и страх потери заработка, боязнь оказаться в нуждающемся положении и на краю жизни провоцируют боли в крестце и развитие патологии.

Психосоматика грыжи l5 s1, то есть поясничного и крестцового отделов, тесно связана с финансовым состоянием человека и его условным положением в обществе.

Если же у человека отмечается патологическая подвижность позвонков, то это нередко говорит о том, что человек слишком нерешителен, расшатан жизненной ситуацией, он не имеет на данный момент жизненного стержня.

Нередко заболевания позвоночника возникают из-за того, что человек взял на себя слишком большую ношу и не может самостоятельно справиться с навалившимися проблемами.

Как бороться

Грыжа позвоночника имеет свои причины, и лечение должно проводиться комплексно. Невозможно избавиться от физического заболевания только при лечении психологических проблем, но в то же время при лечении только физического недуга можно лишь на время облегчить свое состояние, если не устранить психологическую причину.

Для того чтобы вылечить болезнь в физическом плане, чаще всего требуется оперативное вмешательство. Иногда лечение грыжи возможно с помощью местного введения кортикостероидов.

Для лечения и избавления от психологических проблем следует обратиться к психотерапевту. Специалист поможет выявить основные проблемы, которые беспокоят пациента, а также поможет справиться с излишней эмоциональной нагрузкой.

Самостоятельно справиться с расстройством и сложностями практически невозможно, именно поэтому необходимо принять помощь как врача, так и окружающих людей.

Не следует брать на себя излишнюю ответственность и переживать из-за внезапно возникших финансовых сложностей.

Заключение

Несмотря на все возможные жизненные проблемы, следует внимательно относиться к своему здоровью. Финансовые вопросы и личные проблемы гораздо проще решить, будучи здоровым, нежели после развития патологического процесса.

Крестец: психосоматика, ментальные причины болей

Психосоматика – околомедицинское учение, последователи которого принимают за константу – все физические заболевания, патологии, поражающие человеческий организм, берут начало от психоэмоционального состояния пациента, устранив психоэмоциональную причину путем аутотренингов, можно избавиться от физической проблемы. Материал рассматривает психосоматические причины, приводящие к тому, что болит крестец.

Разные авторы по-разному видят причины возникновения болей крестца. Мнения наиболее авторитетных авторов приведено ниже:

  1. Наличие подавленного гнева, злости, от которой персона не может избавиться. Если человек не отпустил проблему, не простил индивида, то подавленные эмоции проявляются крестцовой болью;
  2. Страх бедности, финансового неблагополучия. Пациент боится отсутствия достаточного количества материальных средств для обеспечения собственных потребностей, потребностей тех, за кого несет ответственность;
  3. Ощущение отсутствия поддержки, чувство неуверенности, отсутствие надежного «тыла» (даже если реально дело обстоит иначе);
  4. Наличие потребности обладать чем-либо (материальными благами, резервом на завтрашний день, надежным партнером), отказ признать потребность;
  5. Существование ментальной блокировки, при которой пациент искренне считает, будто иметь желаемые материальные блага не заслуживает, ощущает, будто «берет их взаймы»;
  6. Ощущение необходимости поддержки, страх приобретения зависимости от кого-то;
  7. Ситуацию усугубляет ощущение пациента, что нельзя сильно ориентироваться на материальные ценности, настолько привязываться к ним;
  8. Боязнь потерять независимость;
  9. Страх смерти.

Обладатели проблемы достаточно физически активны, много работают, обладают малым количеством времени на общение с семьей. Формируется замкнутый круг, когда пациент, боясь остаться без средств, стремясь больше заработать, отдаляется от семьи. Поэтому лишается поддержки, эмоциональной близости, провоцируя крестцовую боль.

Что делать?

Психосоматика боли в крестце объясняется личностными проблемами. Потому начать лечить их следует аутотренингами, когда пациенту необходимо поверить (убедить себя):

  1. Я достоин(а) обладать благами, которые мне необходимы, ведь делаю все для этого;
  2. Я имею право получать удовольствие от материальных благ, ничье разрешение мне не нужно;
  3. Когда я стану достаточно уверен(а) в завтрашнем дне, ориентирование на одно лишь обладание материальными благами исчезнет.

Важно предпринять ряд действий по отношению к другим людям:

  • Правильно формируйте свои потребности, желания вербально при общении с другими людьми – им неизвестно какая именно вам нужна помощь, поддержка. Помните – люди имеют право проигнорировать вашу необходимость;
  • Помогайте окружающим, но сначала – себе. Прекратите уделять себе время «по остаточному принципу»;
  • Перед оказанием кому-то помощи, заранее объясните пределы своих возможностей;
  • Принимая помощь, учитывайте пределы возможности помощника, ориентируйтесь на них;
  • Помните – вы способны выжить в одиночку, у вас есть все ресурсы, но поступать так необязательно. Ваши близкие готовы, хотят вам помогать.

Ежедневная кропотливая работа над собой, проведение аутотренингов приведет к гармонизации состояния. Дополняйте тренинги отдыхом, избеганием стресса, высыпайтесь. Благодаря этим мерам через некоторое время дискомфорт крестцовой области уйдет.

Литература

  • Для более подробного ознакомления с проблемой рекомендуется прочитать следующие книги:
  • Книги позволят лучше изучить проблему.

Здоровое психоэмоциональное состояние очень важно при лечении любой болезни — эффективнее идет лечение, быстрее наступает выздоровление.

Однако важно понимать – психосоматика – антинаучное знание, правоту которого официальная медицина отрицает.

Читайте также:  Вред гашиша: опасные последствия курения

Хотя нормализация психоэмоционального состояния улучшит самочувствие пациента, игнорировать медикаментозные способы лечения нельзя, ведь это приведет к прогрессированию заболевания.

Сопутствующими симптомами поражения этих частей позвоночника являются патологии крестцово-подвздошного сочленения, геморрой и боль в копчике. Это результат упрямства и самобичевания. Не упорствуйте, научитесь уважать себя и признавать собственные ошибки. Это поможет справиться со многими проблемами и позволит забыть неприятные моменты из прошлого.

  1. Стандарт лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника
  2. Спорт при грыже поясничного отдела позвоночника
  3. Витамины при остеопорозе у женщин
  4. Признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника у мужчин

Психосоматика болезни почему болит спина

Боль в спине — жестокий бич современного человека.

Не зря ведь все города и веси нашей страны увешаны рекламными плакатами: Лечим спину .

То без скальпеля, то без массажа, то без таблеток. А чаще всего — и со скальпелем, и с весьма болезненным массажем, и с кучей таблеток, мазей и уколов, блокирующих боль.

Но почему так много людей страдает от боли в спине?

У традиционной медицины — свой взгляд на проблему боли в спине. Малоподвижный образ жизни, неправильная посадка за офисными столами, питание, обогащенное солями и т.п.

С этим мнением, согласись, сложно спорить. Но хочется копнуть глубже, правда?

Узнай, что такое боль в спине с точки зрения психосоматики Боли в спине: область шеи, плечевой пояс. Психосоматика утверждает. что боли в шее преследуют людей, которые пытаются навязать свою любовь чуть ли не всему человечеству. В большинстве своем это очень добрые люди. Но, к сожалению, не понимающие, что нельзя осчастливить весь мир.

Shutterstock Повышенная потребность в добрых отношениях со всеми приводит к тому, что у человека возникает ощущение своей недолюбленности .

Что делать? Луиза Хей советует как можно чаще повторять для себя, любимой, магически-целительную фразу: Я люблю себя и одобряю. Меня любит и поддерживает жизнь .

Боль в спине: средняя часть. Наиболее вероятной психосоматической причиной этих болей является чувство вины.

Вторая причина болей в средней части спины: страх перед своим прошлым, нежелание принять его. От болей в средней части спины часто страдают люди с тяжелым детством.

Что делать? Чувство вины — это одна из самых неконструктивных, разрушающих психику человека, эмоций. И избавиться от него очень непросто. Люди, склонные испытывать чувство вины, сильно рискуют быть загрызенными собственной совестью, потратив на себя чуть больше денег, чем неизвестно кем положено , записавшись в фитнес-клуб вместо того, чтобы жарить для семьи картошку и т.п.

Психосоматика болезни почему болит спина

Как избавиться от чувства вины? Вадим Зеланд, например, советует перестать оправдываться. Перед собой и людьми. Просто держать на контроле свои мысли и слова, и волевым усилием блокировать их поток, как только возникает потребность объяснить (читай — оправдать) свои поступки.

Луиза Хей советует жить с мыслью Я предаю прошлое забвению. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед . Боль в спине: нижняя часть. Чаще всего от болей в нижней части спины страдают люди, испытывающие постоянный страх перед безденежьем. Боль в области крестца сигнализирует о том, что человек очень дорожит своей независимостью и боится в старости стать обузой для своих детей или родственников.

Психосоматика болезни почему болит спина

Shutterstock Что делать? Научиться быть счастливой здесь и сейчас

На первых порах практически насильно фиксировать свое внимание на те маленькие радости жизни, из которых и складывается такое большое понятие как счастье

Психосоматика болезни почему болит спина

Остановись перед деревом с распускающимися почками: разве это не чудо? А когда ты в последний раз останавливалась, чтобы посмотреть на весенних воробьев? А разве это не чудо, не радость, что даже в переполненной маршрутке вдруг находится место для тебя, такой уставшей?

Да улыбнись ты жизни вместо того, чтобы колоть себя иглами! А вдруг — поможет? По крайней мере, не навредит — это уж точно!

Психосоматика болезни почему болит спина

13 апреля , 15:26

Эмоциональная блокировка

Боли в верхней части спины между десятым спинным и шейными позвонками, т. е. между шеей и талией, говорят о колебаниях и сомнениях, эмоциональной лабильности. Такой человек может стать более уверенным, только если будет действовать, потому что тогда он будет чувствовать, что его любят. Делая что-то для людей, он таким образом проявляет свою любовь к ним. Некоторые ученые полагают, что боль в спине указывает на то, что человек ищет повода не делать какую-то работу, потому что его пугает мысль о том, что люди перестанут идти ему навстречу и помогать, если заметят, что он самостоятельно справляется. Его могут волновать материальные проблемы.

Эмоциональная блокировка

Отсюда следует, что у человека слишком большие надежды на других, и когда они не оправдываются, то появляется впечатление, будто всё взвалилось на его спину. Ему нелегко выразить свои потребности и желания, но когда в конце концов он совершает это, то получает отказ, отчего ему становится только хуже и болезненные ощущения в спине усиливаются. Боль в спине может появиться, если человеку чудится, будто кто-то совершает что-то за его спиной. Если у человека болит в области поясницы, причины могут быть разными. Об этом ниже.