Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризма

В данной статье мы рассмотрим с вами метеоризм, его причины, симптомы и методы лечения метеоризма. Итак…

причин вздутия живота

  1. Неправильное питание. Большое количество жирного, жареного и продуктов, вызывающих брожение (бобовые, капуста, газировка, виноград, груши).
  2. Малоподвижный образ жизни. 
  3. Курение.
  4. Запоры. 
  5. Недостаточное количество жидкости. Для нормальной работы желудка нужно выпивать минимум 1 л воды в день.
  6. Стресс.
  7. Заглатывание воздуха во время еды. Такое бывает, когда ты ешь слишком быстро и не успеваешь тщательно пережевывать.
  8. Непереносимость глютена или лактозы.
  9. Нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).
  10.  Беременность.
  11.  Гормональные сбои (например, во время менструации).
  12.  Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (острые кишечные инфекции, колиты, энтерит, панкреатит).

Поскольку вздутие живота могут вызывать не только неправильный образ жизни, но и серьезные заболевания, лечением вздутия народными средствами лучше не увлекаться. Стоит обратиться к врачу, чтобы он смог определить причину и назначить правильный курс терапии.

Описание и симптомы

Вздутие живота перед месячными – состояние кишечника, при котором в его полости растет и скапливается большое количество газов, неспособных самостоятельно покинуть организм. Ввиду увеличения объема кишечника происходит увеличение брюшной полости, что визуально делает живот больше в объеме (примерно на 3-4 см).

На фоне гормональной перестройки появление вздутия дает дополнительный повод для нервозности, особенно если период ПМС приходится на важное событие в жизни. Увеличение уровня прогестерона провоцирует повышенный аппетит и задержку жидкости, поэтому вес женщины может изменяться на несколько килограммов до менструации и после нее.

Определить наличие вздутия несложно. Данное состояние проявляется следующими симптомами:

  1. 1. Чувство распирания изнутри, которое сопровождается метеоризмом.
  2. 2. Появление спазмов и тянущих, ноющих болей в нижнем сегменте живота.
  3. 3. Увеличение объема живота, что проявляется в невозможности ношения тесной одежды.
  4. 4. Появление отечности конечностей.
  5. 5. Урчание в животе, не зависящее от приема пищи.

Усугубляет ситуацию расстройство стула, которое практически не зависит от употребляемой пищи. Продолжительные запоры или диарея провоцируют дополнительные болевые ощущения, поэтому с проблемой следует бороться на начальных этапах, не допуская ее прогрессирования.

Читайте также:  Какие Профессии Востребованы В России Для Девушек

Клинические проявления напрямую зависят от того, что именно спровоцировало их появление. Твердый живот, который болит, пучит, увеличивается и надувается на глазах, является сигналом развития серьезного заболевания. Чтобы самостоятельно распознать наличие опасности, дифференцируя гормональные изменения с другими патологиями, следует обратить внимание на такие тревожные симптомы, как:

  1. 1. Повышение температуры тела, озноб, лихорадка – могут указывать на наличие воспалительного процесса в кишечнике либо аппендицита.
  2. 2. Сильные, острые, спастические и сковывающие боли внизу живота.
  3. 3. Появление рвоты и обильной диареи.
  4. 4. Полуобморочное состояние, учащение пульса и дыхания.
  5. 5. Появление отечности (причем отекает не только одна часть тела, но и лицо, живот, ягодицы).

Вышеописанные симптомы могут проявляться не только во время менструации, но и в период развития опасного заболевания, требующего немедленной госпитализации и врачебного контроля.

Симптоматика

На фоне того, что в подавляющем большинстве случаев метеоризм кишечника имеет патологическую природу, то естественно, что он не будет составлять полную картину протекания того или иного недуга.

Основными дополнительными симптомами принято считать:

  • распирание и ощущение тяжести в животе;
  • появление характерного урчания;
  • газовую колику, которая представляет собой приступообразную боль, имеющую тип схваток;
  • тошноту, дополняемую частыми рвотными позывами – лишь в некоторых случаях рвота приносит облегчение состояния. При тяжёлом протекании какого-либо гастроэнтерологического недуга в рвотных массах могут присутствовать патологические примеси;
  • снижение аппетита или полное отвращение к пище, в особенности к жирным блюдам или молочной продукции;
  • отрыжку и изжогу;
  • вздутие живота или кишечника;
  • нарушение ЧСС;
  • расстройство сна;
  • головные боли и головокружения;
  • раздражительность и частую смену настроения;
  • мышечную слабость;
  • общее недомогание и снижение работоспособности;
  • одышку не только при физической нагрузке, но и в состоянии покоя;
  • расстройство акта дефекации, что может выражаться в обильной диарее или запорах, а также в чередовании подобных признаков;
  • повышение температуры тела;
  • зуд и жжение в области анального отверстия;
  • приобретение вынужденного положения тела, чаще коленно-локтевого, для снижения интенсивности выраженности некоторых симптомов.
Читайте также:  Невербальное общение: позы, мимика, жесты, взгляды.

Пациентам необходимо учитывать, что вышеуказанная симптоматика, дополняющая выраженный метеоризм, является наиболее распространённой, что не исключает возможность присутствия иных клинических признаков.

Почему происходит вздутие

При отсутствии болезни или патологического состояния, причинами метеоризма могут быть:

Почему происходит вздутие

 Особенности пищевого рациона. Повышает газообразование грубая растительная клетчатка (капуста, отруби, большинство овощей и фруктов в сыром виде), крахмал (картофель, бобовые), цельное молоко, газировка. А также, продукты, вызывающие брожение (баранина, черный хлеб, чернослив, изюм). В квасе и пиве самостоятельно проходят ферментативные реакции с выделением газа.

Почему происходит вздутие

 Относительная лактазная недостаточность у взрослых. Лактаза – фермент, перерабатывающий молочный сахар лактозу. У детей его достаточно. У взрослых количество и активность снижается. Если вы решите выпить много молока, то учтите последствия. Есть генетическое заболевание – первичная лактазная недостаточность, когда фермента нет вообще и синтезироваться он не будет. Встречается редко.

Почему происходит вздутие

 Аэрофагия – избыточное заглатывание воздуха. Наглотавшись им, человек испытывает тяжесть в области желудка. Воздух может «застрять» в пищеводе и долго не выходить. Ощущается это как «ком за грудиной». Это причина вздутия живота после приема пищи, которое часто сопровождается отрыжкой.

Почему происходит вздутие

 Слабость передней брюшной стенки. Мышцы брюшного пресса тоже способствуют полноценной перистальтике. По этой возможной причине вздувается живот у пожилых людей.

Почему происходит вздутие

 Беременность на поздних сроках. Из-за высокого содержания прогестерона расслаблен кишечник. К тому же крупная матка на него давит.

Почему происходит вздутие

Предменструальный синдром. Чаще вздутие бывает внизу живота у женщин перед месячными и в первых днях менструации. Виной тому меняющийся в соответствии с циклом гормональный фон. С кишечником ничего страшного не происходит, запах обычный, изменяется только частота флатуленций (выхода газа).

Почему происходит вздутие

 Менопауза. У женщин при климаксе симптомы метеоризма могут появиться за 4 года до его наступления. Постепенно падает уровень женских половых гормонов. Это естественное состояние, симптомы которого поддаются коррекции.

 Поднятие на высоту. Например, при подъеме в горы. Из-за разницы атмосферного давления расширяются кишечные газы.

Что делать при постоянном вздутии живота?

Если длительное вздутие сопровождает стойкий запор – это повод обратиться за немедленной медицинской помощью, так как налицо клиническая картина кишечной непроходимости. Врач-хирург либо исключит данное заболевание, либо назначит срочное оперативное лечение. Если непроходимость только формируется, доктор может назначить и консервативное лечение, но под медицинским наблюдением.

Читайте также:  Единственный ребенок в семье: плюсы и минусы

Постоянное вздутие после приема пищи возникает при панкреатите, дисбактериозе и гельминтозах (при наличии кишечных глистов). В этом случае следует проводить лечение основного заболевания – подобрать совместно с лечащим врачом подходящее лекарственное средство для постоянного приема (как при панкреатите) или временного лечения (как при дисбактериозе или глистной инвазии).

Народные средства от вздутия живота

Укроп. Насыпьте в термос или заварник 1 ст. ложку семян укропа, залейте 1 стаканом и настаивайте в течение часа. Процедите, выпивайте 1 стакан в день. Если даете ребенку, то по 1 ч. ложке 3 раза в день. Храните в прохладном месте в стеклянной посуде, перед приемом подогревайте до комнатной температуры.

Укроп, фенхель и тмин. 2 ч. ложки смешанных семян залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана каждый час.

Ромашка. 2 чайные ложки ромашки аптечной заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Мята. 2 чайные ложки измельченных листьев мяты перечной заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

Имбирь. Четверть чайной ложки имбиря рассасывайте после еды.

Чеснок. Мелконарезанный, высушенный и перемолотый чеснок принимайте на кончике ножа 2 раза в день после еды. Храните в стеклянной, плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Картофельный сок. Утром, натощак (за 1 час до еды) выпейте стакан свежевыжатого картофельного сока. После приема сока на полчасика вернитесь в постель. Повторяйте 10 дней. От картофельного сока может тошнить, потому можете после сока принять мятные капли.

Анис. 1 ст. ложку семян аниса залейте кипятком и дайте постоять 3 часа в термосе. Принимайте по четвертой части стакана 5 раз в день за 30 минут до еды.

Одуванчик. 2 ч. ложки корней одуванчика залейте холодной кипяченой водой. Настаивайте 8 часов. Принимайте четвертую часть стакана перед едой.

Орехи, лимон и глина. Возьмите по 100 грамм грецких и кедровых орешков, измельчите вместе с 1 неочищенным лимоном. В смесь добавьте 30 г очищенной глины, перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте 2 раза в день перед едой.