Мастопатия по луизе хей. Мастопатия и психосоматика

Интересуясь таблицей психосоматики Лиз Бурбо, Вы, надеюсь, уже имеете представление о том, что такое психосоматика  и кто это — Лиз Бурбо.

Подробный обзор

Что такое астма

Содержание

  • Что такое астма
  • Астма:психосоматика у взрослых
    • Астма:психосоматика у взрослых по Луизе Хей
    • у Бурбо
    • у
    • Астма:психосоматика у взрослых по Синельникову
      • Зажатость эмоциональных переживаний
      • Двойственность астмы: манипуляция и зависимость
      • Бронхиальная астма вследствие гиперопеки
      • Стремление к преувеличенной чистоте — частый признак больных астмой
    • Психосоматика бронхиальной астмы: тип личности
      • Роль агрессии в психосоматике астмы у взрослых
      • Страх в психосоматике астмы
      • Роль материнского отвержения в психосоматике астмы
      • Неврастеноподобный
      • Истероподобный
      • Психастеноподобный
      • смешанный
  • Психотерапевтическое лечение бронхиальной астмы
    • Задачи психотерапии при различных вариантах психосоматики астмы
      • Психотерапия при истероподобном варианте астмы
      • Психотерапия при неврастеноподобном варианте астмы
      • Психотерапия при психастеноподобном варианте
      • Шунтовый вариант: психотерапия
    • Разновидности психотерепевтических направлений
      • Симптоматическая психотерапия
      • Нейролингвистическое программирование
      • Гештальт-терапия психосоматики астмы
      • Семейная психотерапия
        • Неврастеноподобный вариант
        • Психастеноподобный вариант
        • Шунтовый вариант
      • Телесно-ориентированная психотерапия
    • Поделиться ссылкой:

Бронхиальная астма (лат. Asthma bronchiale)  представляет собой классическую многофакторно обусловленную болезнь. В патогенезе бронхиальной астмы взаимодействуют несколько компонентов: инфекционные, аллергические и психосоматические.

Ключевым моментом этой хронической болезни дыхательных путей является бронхоспазм – сужение просвета бронхов. Бронхиальная обструкция проявляется повторяющимися приступами удушья, одышки, которые сопровождаются свистящими хрипами, кашлем и чувством стеснения в груди. Астма обратима – болезнь может проходить под влиянием лечения или спонтанно, полностью или частично.

Психосоматика как путь к свободе

Психосоматическими называют заболевания, причину появления которых связывают с психикой. Это вовсе не указывает на то, что большинство из них выдуманные. Когда в организм попадают бактерии, вирусы, меняется гормональный фон или развивается опухоль, традиционная медицина имеет конкретный план действий для устранения источника проблемы.

Редко кто задумывается о тесной связи между телом физическим и ментальным, несмотря на то, что нарушение психоэмоциональной стабильности в большинстве случаев совпадает с обострением хронических заболеваний и появлением новых.

Последователи психосоматики разработали специальные инструкции для гармонизации внутреннего мира и противостояния внешним факторам, где основными инструментами выступают слова и мысли.

Наиболее популярными авторами рецептов позитивного восприятия внутреннего и внешнего мира являются:

  • Лиз Бурбо;
  • Луиза Хей;
  • Владимир Жикаренцев;
  • Екатерина Шморгун;
  • Юлия Золотова.

Авторы аффирмаций, содержащих вербальную формулу улучшения эмоционального фона, имеют схожие взгляды на немедикаментозные методы устранения психологических проблем.

Как пользоваться таблицей заболеваний? 

Таблица психосоматики Лиз Бурбо – это не просто таблица в привычном для нас виде. Это список из более 500 заболеваний, расположенных в алфавитном порядке.

Под названием каждой болезни идет описание ее физической (при необходимости), эмоциональной и ментальной блокировок человека. Духовная блокировка при всех указанных заболеваниях определяется ответами на вопросы – см. ниже «духовная блокировка».

Для того, чтобы установить точную причину проблемы, задай себе следующие вопросы:

Физическая блокировка

«Какими эпитетами можно описать то, что я сейчас ощущаю в своем теле?». Ответ на данный вопрос полностью откроет твое отношение к ситуации или человеку, спровоцировавшим проблему.

Эмоциональная блокировка

  • «Что мне не позволяет делать моя болезнь?». Ответ определит заблокированные желания.
  • «К чему вынуждает меня эта болезнь?». Лучше начинать ответы на этот вопрос с частицы «не».

Духовная блокировка

  • «Как изменилась бы моя жизнь, если бы я реализовал свои желания?» (желания, определенные при ответе на предыдущие вопросы). Ответ на данный вопрос отражает твою внутреннюю потребность, скрытую за ложным убеждением.

Ментальная блокировка

  • «Что плохого или неприемлемого для меня произошло бы, если бы я позволил себе…(вставь ответ на предыдущий вопрос)?» Ответ на данный вопрос поможет обнаружить убеждение, блокирующее твои желания, и создающее физическую проблему (блокировку).

Для лучшего использования таблицы заболеваний, сделайте следующее:

  • Найдите свое заболевание и посмотрите разъяснение его смысла.
  • Запишите то, что вас касается или показалось самым важным.
  • При необходимости, почитайте дополнительные объяснения, особенности воспалительных заболеваний и этапы истинного прощения (приведены ниже таблицы), которые помогут точнее понять причину заболевания и избавиться от нее.

Хотите решить свою психосоматическую проблему? Приходите на сеансы-консультации.

Причины психосоматики

Описываемая разновидность недугов объединяет в себе взаимодействие психических факторов возникновения патологии и физиологии. Психосоматика включает психические отклонения, проявляющиеся соматической симптоматикой и физиологические расстройства, обнаруживающиеся в сбоях психической деятельности либо развивающиеся, как следствие влияния психогенных аспектов. Статистические исследования свидетельствуют, что около 30% хворей порождены именно внутренним противостоянием, душевными травмами, а не воздействием бактериальной инфекции или вируса.

Телесные проявления, вызванные психосоматикой, часто отражают душевную проблему человека. Иначе говоря, психосоматическая симптоматика часто являет собой физические метафоры проблемных ситуаций психологического характера.

Классическими патологиями психосоматической направленности считаются:

– астма;

– эссенциальная гипертензия;

– язвенная болезнь;

– нейродермит;

– ревматоидный артрит.

Данный перечень сегодня значительно расширился. Современные медики убеждены, что внутренние проблемы нередко порождают даже раковые образования. Также к болезням психосоматики причисляют функциональные расстройства: параличи, аритмию, психогенную слепоту.

Главным этиологическим фактором, порождающим болезни психосоматики, считается внутренняя конфронтация, происходящая в человеческой душе. Помимо того причины психосоматики – это психологические травмы, подавленные эмоции (неумение проявлять гнев), алекситимия (неумение сформулировать в словесной форме собственные чувства), неспособность отстаивать личные интересы, вторичная выгода от недуга.

Наиболее встречаемыми факторами, вызывающими наступление рассматриваемой разновидности отклонений, считаются постоянно присутствующие стрессоры и пережитые травмы (перенесённые катаклизмы, потеря близкого, военные действия).

Причины психосоматики

К внутренней конфронтации, порождающей психосоматику заболеваний, причисляют депрессии, гневливость, чувство страха, завистливость, ощущение вины.

Таким образом, психосоматика заболеваний возникает вследствие устойчивого эмоционального перенапряжения и хронического стресса. Отсюда более уязвимой категорией граждан являются обитатели мегаполисов. Хотя бытию каждого человека трудоспособного возраста всегда сопутствуют стрессы, вызванные противостоянием с руководством, семейными неурядицами, недопониманием коллег, ссорами с соседями, невозможностью комфортно добраться до рабочего места, перегруженность трафика, столкновениями в транспорте, постоянно присутствующей нехваткой времени, отсутствием своевременного отдыха, дефицитом сна.

Читайте также:  Детские капризы и истерики: что делать?

Состояние, порождённое воздействием стрессоров, должно возникать в экстренных случаях и функционировать на подобие «аварийного» режима. Однако вследствие современного ритма бытия большинство людей постоянно существует в «аварийном» режиме, что приводит к нарушению естественной защитной функции и истощению организма. Проявится такой сбой психосоматикой болезней.

Считается, что вследствие постоянного воздействия стрессоров, наибольший урон достаётся сердечно-сосудистой системе и органам пищеварительного тракта.

Интенсивные негативные ощущения, переживаемые человеком длительный период, также плохо отражаются на его здоровье. Особенно разрушающими эмоциями считаются страх, зависть, обида, тревога. Они убивают человека изнутри, постепенно изнуряя организм.

Эмоции с отрицательным полюсом воздействуют на индивидов так же, как и стрессоры. Когда человек слишком активно переживает что-то, он начинает ощущать убыстрение пульса, учащение дыхания, скачки давления, сердцебиение, изменение мускульного тонуса. Однако не все реакции эмоционального характера в организме включают «аварийное» функционирование.

Ещё одним довольно частым фактором, порождающим психосоматические проявления, является самовнушение или внушение. Данный процесс развёртывается на уровне подсознания, информация о недуге принимается без критического оценивания.

Чаще от рассматриваемой категории заболеваний страдают инфантильные личности, субъекты, характеризующиеся замкнутостью, неустойчивой самооценкой, неуверенностью, зависимостью от внешнего оценивания. Базисом расстройств является аффективное напряжение, превалирование негативных эмоций, отсутствие умения заводить продуктивные межличностные взаимоотношения.

Также близкий контакт с нездоровым индивидом нередко порождает психосоматические симптомы. Основой здесь выступает бессознательное копирование.

Психосоматика заболеваний может развиваться вследствие чувства вины, ощущения ненависти к собственной персоне, стыда.

Все болезни от нервов

В отношении этой фразы люди делятся на 2 группы.

Первая группа – это закоренелые материалисты. Они обычно очень злятся, когда им говорят про нервы: « Всё это чушь. Причём тут нервы, ведь эмоции не материальны».

Вторая группа – это люди, которые обычно легко соглашаются: « Да, конечно, все болезни от нервов». Но, когда эти люди сами заболевают, часть своей веры они утрачивают.

Давайте расставим все точки. Наши эмоции материальны. Когда мы психуем, нервничаем, злимся, выделяются определённые гормоны, которые оказывают влияние на весь организм. Ещё происходят мышечные и нервные реакции тела и случаются различные мышечные зажимы.

Так что эмоции материальны, а большинство болезней действительно происходит от нервов. Ну конечно не все. Примерно 70%.

Другие причины болезней

– питание неправильное; – недосып; – переутомление; – алкоголь; – курение; – наследственность плохая; – экология плохая; – неумение рассчитывать свои силы, от неправильного занятия спортом; – дачные заболевания (когда на даче люди, на палящем солнце вкалывают, копают, что-то делают, потом случаются срывы спины, травмы).

Психологические причины мастопатии: психосоматика от Луизы Хей

Мастопатия – распространенное доброкачественное заболевание, связанное с патологическими изменениями тканей молочной железы.

Среди главных причин возникновения мастопатии специалисты называют неблагополучие в психологической сфере.

Мастопатия: психосоматика

[attention type=red]

Появление по психологическим причинам мастопатии легко объяснить на уровне физиологии. Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме.

[/attention]

Состояние тканей молочных желез меняется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогена клетки молочных желез активно размножаются.

Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, развивается мастопатия.

Иногда возникновению болезни способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона во время беременности, а также грудного вскармливания.

Вне беременности чрезмерная секреция гормона может быть связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Избыток пролактина является патологией и приводит к мастопатии.

ВАЖНО! Учеными доказано, что гормональные процессы в организме и психологическое состояние человека тесно связаны и оказывают ощутимое взаимное влияние.

Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания:

  • постоянные стрессы;
  • переутомление, нехватка сна;
  • напряженная обстановка, конфликты;
  • переживания, негативные эмоции;
  • неврозы и депрессии;
  • психические травмы.

Можно ли спровоцировать?

Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщине по силам самостоятельно устранить. К ним относятся недостаток сна, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания возрастает также у тех, кто склонен к излишним переживаниям и негативным эмоциям.

Психологи выделяют особенно опасные эмоциональные состояния, длительное пребывание в которых ведет к появлению напряжения в области груди и накоплению физических симптомов.

Присохоматические причины мастопатии:

  • вина;
  • обида;
  • тревога;
  • напряженность.

О чем сообщает заболевание?

Вопросами профилактики и лечения мастопатии, как психосоматического заболевания, всерьез занимаются мировые психологи. Одна из них – американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая серьезную болезнь.

На основе своего опыта, а также исследований в области психосоматических недомоганий, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

Психологические причины мастопатии: психосоматика от Луизы Хей

[attention type=green]

В издании «Исцели свое тело» писательница рассматривает психологические причины каждого недуга. Грудь, по утверждению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, вскармливание. Ее заболевания говорят о лишении себя заботы в пользу других.

[/attention][attention type=yellow]

Кисты и боль в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. Конкретно фиброзно-кистозная дегенерация – это пессимизм и мрачный взгляд на будущее.

[/attention]

По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует, что женщина игнорировала свои потребности.

Пациенткам советуют задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

Для предотвращения и исцеления мастопатии Луиза Хей предлагает менять установки сознания с помощью позитивных утверждений – аффирмаций.

В случае проблем с грудью следует повторять фразы:

  • Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
  • Каждый свободен быть тем, кем он хочет, я признаю это. Мы все в безопасности.
  • Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Предотвращаем и лечим

Психосоматическое заболевание – это сигнал организма об отсутствии равновесия в душе.

Появление мастопатии вследствие психологических причин можно предотвратить, а также помочь лечению уже возникшего заболевания, восстановив душевный комфорт.

Врачи и психологи дают несколько действенных советов:

  • принимать успокаивающие средства по назначению врача;
  • полноценно отдыхать, высыпаться;
  • исключить вредные привычки;
  • давать выход своим чувствам, не зацикливаться на негативных переживаниях;
  • стараться получать удовольствие от жизни, позволять себе радоваться;
  • избавляться от страхов, тревог, избегать стрессовых ситуаций;
  • обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, на ранней стадии быстро лечится с помощью успокоительных средств и ограничения стрессов.

Заключение

Лечение болезни, основанной на психологических факторах, заключается в освобождении тела от влияния эмоциональных причин.

Женщине необходимо избавиться от негативных переживаний, пересмотреть мировоззрение в благоприятную сторону, больше заботиться о себе, чтобы навсегда исключить угрозу развития мастопатии.

Читайте также:  Что такое социофобия: лечение, признаки

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

Психосоматика рака груди

Это то, что пугает каждую женщину. Рак груди не болит на ранних стадиях, развивается скрыто, и его часто выявляют тогда, когда нужно срочно лечить серьезными методами со всеми возможными побочными эффектами.

  • Я НЕ ДОСТОЙНА ЛЮБВИ
  • ЛИШЬ Я ВИНОВАТА В ТОМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ
  • Я НЕДОСТОЙНАЯ ЖЕНЩИНА
  • Я ПЛОХАЯ МАТЬ
  • …а еще обида, выжигающая изнутри.

Иметь надежду на выздоровление, иметь надежду на жизнь?

Согласно исследованиям, мастопатия обусловлена возрастным изменениям в организме женщины. Ее могут вызвать множество факторов. Таких как:

  • Дисфункция репродуктивной системы.
  • Нарушения в сексуальной жизни и настроении (стрессы, депрессии).
  • Гормональные метаболические изменения (недостаток йода в организме).
  • Гинекологические условия (воспаление маточных придатков).
  • Хронические состояния других частей и систем организма (в частности, состояния щитовидной железы, заболевания печени, желчного пузыря, диабет (диабетическая мастопатия), ожирение, сосудистые заболевания).
  • Генетические факторы.
  • Окружающая среда и образ жизни (аборты, травмы молочной железы, употребление алкоголя, курение сигарет, радиационные эффекты, отсутствие или поздняя беременность, короткое время кормления грудью).

Факторы риска мастопатии

Среди факторов, которые влияют на развитие патологии молочной железы, можно выделить главные: чувство вины, нелюбовь (родительская или партнёрская), глубинные обиды, чувство одиночества, разделённости, отсутствие эмоциональной близости, страх за себя и близких.

Дополнительным фактором является анатомические проблемы с позвоночником – кифосколиоз, из-за асимметрии тела и слабого мышечного корсета, происходит нарушение кровообращения в тканях молочной железы (но это “дополнительный”, то есть более сомнительный фактор).

Причины и теории возникновения рака

Проблемы духовной жизни, через отсутствие должной связи с высшим “Я” через неверное понимание сексуальности, красоты, материнства являются предтечей возникновения проблем с иннервацией, причём со стороны трёх вышеупомянутых нервных систем организма, а те, в свою очередь по цепочке передают проблему иммунной и эндокринной системе в надежде сообща разрешить её.

Среди традиционных теорий возникновения рака рассматривают мутационную (возникающую из одной клетки, подвергшейся генетической мутации), ранней хромосомной нестабильности (нестабильность генома), теорию анеуплоидии (ошибки в распределении хромосом), теорию эмбриональных клеток (зародышевые клетки «поселяются» в других органах в процессе развития организма), тканевая теория онкогенеза (нарушение тканевой системы контроля пролиферации клоногенных клеток).

Одна из теорий возникновения рака – теория сдерживания, согласно которой рост раковых клеток сдерживается механизмами иммунитета. Согласно этой теории, организм любого человека иногда производит раковые клетки. Иммунная система организма постоянно их отслеживает и уничтожает. При сбоях работы иммунной системы развивается рак.

Психосоматические причины рака груди

Кроме физиологических причин возникновения онкологического заболевания существуют и психологические причины. Для таких пациентов (по К. и С. Саймонтонам) характерны следующие особенности:

  • выраженная склонность таить обиду и заметная неспособность к прощению;
  • тенденция к самосожжению;
  • слабая способность к развитию и поддержанию долгих и значимых отношений;
  • крайне низкая самооценка.

Неоднократно, ещё с XVIII века утверждалось, что эмоциональное состояние напрямую влияет на рост опухоли.

Психологическое и психосоматическое лечение мастопатии и рака молочной железы. Один из ключевых аспектов – работа с чувствами нелюбви и вины, а также обидами, прощением себя и других.

Основные направления терапии – работа с первопричиной (убеждения, ложные представления, заблуждения, отсутствие понимания) и работа со следствиями (эмоциональное сопровождение болезни (страх, паника, психоэмоциональная боль, чувство безысходности) самой опухолью).

Идеально было бы если бы такая терапия проводилась не только параллельно с физическими методами, но и синхронизировалась с ними. Однако тут возникает несколько препятствий.

Во-первых, современная медицина фрагментарна и не признает психотерапию или медицинскую психологию (по крайней мере, это касается постсоветского пространства).

Во-вторых, сложно достучатся до напуганной женщины, расположить ее к диалогу и глубинному анализу, когда над ее жизнью повис дамоклов меч смертельной болезни. Несомненно, то, что проработка психологических проблем облегчает физиологическое лечение болезни.

Изображение – картинки google.

А если вы готовы шагнуть вперед и заглянуть в природу психосоматики своих заболеваний, я приглашаю вас на мой авторский курс “Эмоции моей болезни” – это онлайн практикум с четким алгоритмом действий на пути к избавлению от болезни и исцелению. Начало курса 6 МАРТА в чате WhatsApp, все материалы и практики остаются у вас после завершения. Добавиться в группу набора.

Психосоматика рака груди

Это то, что пугает каждую женщину. Рак груди не болит на ранних стадиях, развивается скрыто, и его часто выявляют тогда, когда нужно срочно лечить серьезными методами со всеми возможными побочными эффектами.

  • Я НЕ ДОСТОЙНА ЛЮБВИ
  • ЛИШЬ Я ВИНОВАТА В ТОМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ
  • Я НЕДОСТОЙНАЯ ЖЕНЩИНА
  • Я ПЛОХАЯ МАТЬ
  • …а еще обида, выжигающая изнутри.

Иметь надежду на выздоровление, иметь надежду на жизнь?

Согласно исследованиям, мастопатия обусловлена возрастным изменениям в организме женщины. Ее могут вызвать множество факторов. Таких как:

  • Дисфункция репродуктивной системы.
  • Нарушения в сексуальной жизни и настроении (стрессы, депрессии).
  • Гормональные метаболические изменения (недостаток йода в организме).
  • Гинекологические условия (воспаление маточных придатков).
  • Хронические состояния других частей и систем организма (в частности, состояния щитовидной железы, заболевания печени, желчного пузыря, диабет (диабетическая мастопатия), ожирение, сосудистые заболевания).
  • Генетические факторы.
  • Окружающая среда и образ жизни (аборты, травмы молочной железы, употребление алкоголя, курение сигарет, радиационные эффекты, отсутствие или поздняя беременность, короткое время кормления грудью).

Факторы риска мастопатии

Среди факторов, которые влияют на развитие патологии молочной железы, можно выделить главные: чувство вины, нелюбовь (родительская или партнёрская), глубинные обиды, чувство одиночества, разделённости, отсутствие эмоциональной близости, страх за себя и близких.

Дополнительным фактором является анатомические проблемы с позвоночником – кифосколиоз, из-за асимметрии тела и слабого мышечного корсета, происходит нарушение кровообращения в тканях молочной железы (но это “дополнительный”, то есть более сомнительный фактор).

Причины и теории возникновения рака

Проблемы духовной жизни, через отсутствие должной связи с высшим “Я” через неверное понимание сексуальности, красоты, материнства являются предтечей возникновения проблем с иннервацией, причём со стороны трёх вышеупомянутых нервных систем организма, а те, в свою очередь по цепочке передают проблему иммунной и эндокринной системе в надежде сообща разрешить её.

Среди традиционных теорий возникновения рака рассматривают мутационную (возникающую из одной клетки, подвергшейся генетической мутации), ранней хромосомной нестабильности (нестабильность генома), теорию анеуплоидии (ошибки в распределении хромосом), теорию эмбриональных клеток (зародышевые клетки «поселяются» в других органах в процессе развития организма), тканевая теория онкогенеза (нарушение тканевой системы контроля пролиферации клоногенных клеток).

Одна из теорий возникновения рака – теория сдерживания, согласно которой рост раковых клеток сдерживается механизмами иммунитета. Согласно этой теории, организм любого человека иногда производит раковые клетки. Иммунная система организма постоянно их отслеживает и уничтожает. При сбоях работы иммунной системы развивается рак.

Психосоматические причины рака груди

Кроме физиологических причин возникновения онкологического заболевания существуют и психологические причины. Для таких пациентов (по К. и С. Саймонтонам) характерны следующие особенности:

  • выраженная склонность таить обиду и заметная неспособность к прощению;
  • тенденция к самосожжению;
  • слабая способность к развитию и поддержанию долгих и значимых отношений;
  • крайне низкая самооценка.

Неоднократно, ещё с XVIII века утверждалось, что эмоциональное состояние напрямую влияет на рост опухоли.

Психологическое и психосоматическое лечение мастопатии и рака молочной железы. Один из ключевых аспектов – работа с чувствами нелюбви и вины, а также обидами, прощением себя и других.

Основные направления терапии – работа с первопричиной (убеждения, ложные представления, заблуждения, отсутствие понимания) и работа со следствиями (эмоциональное сопровождение болезни (страх, паника, психоэмоциональная боль, чувство безысходности) самой опухолью).

Идеально было бы если бы такая терапия проводилась не только параллельно с физическими методами, но и синхронизировалась с ними. Однако тут возникает несколько препятствий.

Во-первых, современная медицина фрагментарна и не признает психотерапию или медицинскую психологию (по крайней мере, это касается постсоветского пространства).

Во-вторых, сложно достучатся до напуганной женщины, расположить ее к диалогу и глубинному анализу, когда над ее жизнью повис дамоклов меч смертельной болезни. Несомненно, то, что проработка психологических проблем облегчает физиологическое лечение болезни.

Изображение – картинки google.

А если вы готовы шагнуть вперед и заглянуть в природу психосоматики своих заболеваний, я приглашаю вас на мой авторский курс “Эмоции моей болезни” – это онлайн практикум с четким алгоритмом действий на пути к избавлению от болезни и исцелению. Начало курса 6 МАРТА в чате WhatsApp, все материалы и практики остаются у вас после завершения. Добавиться в группу набора.

Психологические причины мастопатии: психосоматика от Луизы Хей

Мастопатия – распространенное доброкачественное заболевание, связанное с патологическими изменениями тканей молочной железы.

Среди главных причин возникновения мастопатии специалисты называют неблагополучие в психологической сфере.

Мастопатия: психосоматика

Появление по психологическим причинам мастопатии легко объяснить на уровне физиологии. Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме.

Состояние тканей молочных желез меняется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогена клетки молочных желез активно размножаются.

Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, развивается мастопатия.

Иногда возникновению болезни способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона во время беременности, а также грудного вскармливания.

Вне беременности чрезмерная секреция гормона может быть связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Избыток пролактина является патологией и приводит к мастопатии.

ВАЖНО! Учеными доказано, что гормональные процессы в организме и психологическое состояние человека тесно связаны и оказывают ощутимое взаимное влияние.

Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания:

  • постоянные стрессы;
  • переутомление, нехватка сна;
  • напряженная обстановка, конфликты;
  • переживания, негативные эмоции;
  • неврозы и депрессии;
  • психические травмы.

Можно ли спровоцировать?

Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщине по силам самостоятельно устранить. К ним относятся недостаток сна, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания возрастает также у тех, кто склонен к излишним переживаниям и негативным эмоциям.

Психологи выделяют особенно опасные эмоциональные состояния, длительное пребывание в которых ведет к появлению напряжения в области груди и накоплению физических симптомов.

Присохоматические причины мастопатии:

  • вина;
  • обида;
  • тревога;
  • напряженность.

О чем сообщает заболевание?

Вопросами профилактики и лечения мастопатии, как психосоматического заболевания, всерьез занимаются мировые психологи. Одна из них – американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая серьезную болезнь.

Психологические причины мастопатии: психосоматика от Луизы Хей

На основе своего опыта, а также исследований в области психосоматических недомоганий, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

В издании «Исцели свое тело» писательница рассматривает психологические причины каждого недуга. Грудь, по утверждению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, вскармливание. Ее заболевания говорят о лишении себя заботы в пользу других.

Кисты и боль в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. Конкретно фиброзно-кистозная дегенерация – это пессимизм и мрачный взгляд на будущее.

По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует, что женщина игнорировала свои потребности.

Пациенткам советуют задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

Для предотвращения и исцеления мастопатии Луиза Хей предлагает менять установки сознания с помощью позитивных утверждений – аффирмаций.

В случае проблем с грудью следует повторять фразы:

  • Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
  • Каждый свободен быть тем, кем он хочет, я признаю это. Мы все в безопасности.
  • Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Предотвращаем и лечим

Психосоматическое заболевание – это сигнал организма об отсутствии равновесия в душе.

Появление мастопатии вследствие психологических причин можно предотвратить, а также помочь лечению уже возникшего заболевания, восстановив душевный комфорт.

Врачи и психологи дают несколько действенных советов:

  • принимать успокаивающие средства по назначению врача;
  • полноценно отдыхать, высыпаться;
  • исключить вредные привычки;
  • давать выход своим чувствам, не зацикливаться на негативных переживаниях;
  • стараться получать удовольствие от жизни, позволять себе радоваться;
  • избавляться от страхов, тревог, избегать стрессовых ситуаций;
  • обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, на ранней стадии быстро лечится с помощью успокоительных средств и ограничения стрессов.

Заключение

Лечение болезни, основанной на психологических факторах, заключается в освобождении тела от влияния эмоциональных причин.

Женщине необходимо избавиться от негативных переживаний, пересмотреть мировоззрение в благоприятную сторону, больше заботиться о себе, чтобы навсегда исключить угрозу развития мастопатии.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

Как справиться с проблемой самостоятельно

При психосоматических патологиях для самостоятельного излечения, женщина должна действовать по такой схеме:

  • провести анализ и осознать психологическую связь;
  • понять, а главное принять свои переживания и негативные восприятия;
  • простись саму себя, что не удалось справиться;
  • простить обидчика или отпустить ситуацию, спровоцировавшую негативные эмоции;
  • при проблемах с половым партнером стоит поговорить с ним на чистоту;
  • сказать миру спасибо за полученный опыт, избавиться от негативных эмоций;
  • переключиться на положительные эмоции, расслабиться.

Чтобы исцелиться от болезни, придется поработать над собой, внимательно прислушиваться к душе и телу. Как вариант, можно заняться творчеством.