Каковы причины вздутия живота, тошноты и слабости?

Вздутие живота, или метеоризм – это скопление газов в кишечнике.

Лечение метеоризма

В домашних условиях самым популярным методом избавления от вздутия живота является прием активированного угля. Чтобы предупредить новые приступы, нужно исключить продукты, вызывающие брожение.

Утренняя гимнастика способствует улучшению двигательной функции кишечника, а значит, устраняет метеоризм в будущем. Физическая активность — залог здоровья, и в отношении ЖКТ это вполне справедливо.

Если вздутие живота преследует вас постоянно, повторяется при малейшем отклонении от здорового рациона, это серьезный сигнал о необходимости врачебной помощи. Для устранения проблемы требуется полная диагностика у гастроэнтеролога, обследование с помощью инструментальных и лабораторных методов и лечение. Помните, что только исключение причины расстройства является гарантией полного выздоровления.

В «Международном центре охраны здоровья» вам помогут избавиться от вздутия живота и от болезней, вызывающих его. Запишитесь на прием к врачу гастроэнтерологу прямо сейчас по телефону +7 (495) 681-23-45.

Средства для лечения

В легких или временных случаях вздутия живота, тошноты и слабости симптомы могут исчезнуть после отдыха, дефекации или выделения газов.

Домашние средства и изменение образа жизни также могут помочь облегчить симптомы. К ним относятся (12):

  • употребление пищи небольшими порциями более регулярно
  • употребление пищи медленно и осознанно, тщательно пережевывая
  • снижение уровня стресса
  • употребление достаточного количества воды в течение дня
  • сокращение потребления обработанных пищевых продуктов, которые могут быть с высоким содержанием жира и соли
  • отказ от курения или употребления алкоголя, которые могут вызвать изжогу

В зависимости от основной причины вы можете обнаружить, что увеличение или уменьшение потребления клетчатки помогает облегчить симптомы. Чтобы определить, какое количество пищевых волокон необходимо употреблять, вы можете поговорить со специалистом в области здравоохранения.

Если у вас есть стойкие симптомы СИБР или СРК после еды, вы можете попробовать диету с низким содержанием FODMAP, чтобы увидеть, облегчит ли она ваши симптомы.

Пути исцеления психосоматического вздутия живота

Подсказка для исцеления от психосоматического метеоризма дается самой «болячкой» в книге А. Астрогора. Она говорит, что «человек, у которого сладко на душе, который умеет радоваться, любить и оптимистично смотреть на жизнь» никогда не будет страдать от метеоризма.

Вот так все просто, не надо усложнять и ломать голову. Надо просто принимать то, что дает Жизнь и радоваться: тому, что живы, что нас окружают наши близкие, тому, что каждый день нам приносит новые возможности, что Жизнь продолжается и т.д.

Еще одна подсказка для тех, кто «глотает все подряд» (речь идет о чрезмерном «глотании» информации). В мире очень много интересного, но это не значит, что надо стараться максимально все в себя «запихнуть». «Принимайте» только то, что можете «переварить». Если не можете, то остановитесь и дайте себе время или, если чувствуете, что не ваше, скажите «нет» информации (даже если она «модная», но не ваша). Станет легче, внутреннее напряжение уйдет, придет спокойствие.

Пути исцеления психосоматического вздутия живота

Учитесь доверять своей интуиции и Жизни (они всегда вовремя укажут на нужную именно вам информацию).

Лада

Постоянное вздутие живота, причины вздутия после еды

Постоянное вздутие живота имеет немало причин

Второе название неприятного явления – «метеоризм». Он может проявляться и у здоровых людей, но часто предупреждает о том, что с желудочно-кишечным трактом что-то не так. Повышенное образование газов в кишечнике возникает от употребления некоторых продуктов: бобовых, капусты, сахара в большом количестве и молока.

Читайте также:  7 признаков, что мужчина не способен любить

Если причины связаны с заболеванием или патологией, то метеоризм будет беспокоить постоянно, а для периодического вздутия есть два провоцирующих фактора:

  • неправильное питание. Здесь следует обратить внимание на употребляемые продукты и их количество. Переедание вредно и приводит несвоевременному перевариванию пищи и скоплению газов в кишечнике. Важны также режим питания, баланс жиров, белков и углеводов. Наибольшее количество углеводов – в любимой многими газированной воде. Запивая ею обед или ужин, вы рискуете получить рези в животе от вздутия и дискомфорт на ближайшие несколько часов;
  • нарушение процесса приема пищи. Тут речь идет именно о механизме приема еды. Представим двух детей: один ест спокойно, хорошо прожевывая куски, и не разговаривает, а второй беспрерывно болтает, смеется, жует с полуоткрытым ртом. Как вы уже поняли, вздутие, скорее всего, будет беспокоить второго ребенка. При приеме пищи и разговорах одновременно с едой заглатывается большое количество воздуха, который попадает в кишечник и растягивает его стенки, мешая полноценной работе и вызывая метеоризм.

Если питаетесь вы правильно и едите с закрытым ртом, но вздутие все равно беспокоит, тогда виной тому могут быть заболевания кишечника.

При хроническом метеоризме может идти речь о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или его дисфункции.

Обратите внимание на продукты питания. Если неприятное ощущение возникает после еды, возможно, организм не усваивает определенные блюда или их составляющие:

  • нарушение микрофлоры (дисбактериоз). Обычно появляется после приема антибиотиков или длительной болезни. Дисбаланс полезных и вредоносных бактерий в кишечнике может также стать причиной метеоризма вследствие нарушения усвоения пищи;
  • сбои в работе поджелудочной железы или панкреатит. Железа вырабатывает недостаточное количество ферментов, еда не переваривается должным образом, и возникает повышенное газообразование;
  • гастрит. Нарушение работы желудка ведет к сбоям в кишечнике и метеоризму;
  • непроходимость кишечника. Возникает из-за запоров, полипов и даже опухоли кишечника.

Причину метеоризма лучше искать совместно с доктором. Если после коррекции рациона и режима питания улучшение не наступило, обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.

Причины тошноты и вздутого живота

Довольно часто вздутие живота и тошнота соседствуют, доставляя человеку огромный дискомфорт. Ощущение переполненности в желудке, которое сопровождается рвотными позывами, может появляться и исчезать, но игнорировать его не следует. В противном случае человек способен упустить развитие опасного заболевания.

Болезни, стимулирующие появление этих симптомов

Отрыжка и рвота, сопровождаемые вздутием, могут напугать человека, особенно при риске развития хронических заболеваний. Какие же именно болезни на ранних стадиях сопровождаются подобными тревожными симптомами?

  1. Болезни печени и желчного пузыря проявляются именно так на ранних стадиях. болезни печени и желчного пузыря язва желудка
  2. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки может сопровождаться тошнотой и метеоризмом.
  3. Присутствием спаек и полипов также объясняется наличие тревожных симптомов.
  4. Проблема зачастую связана и с развитием онкологических заболеваний.

Бить тревогу необходимо в том случае, если неприятная отрыжка вместе с повышенным газообразованием не оставляет человека в течение нескольких дней. Обычно тревожные симптомы проходят через 2–3 часа после приема пищи, но если этого не происходит и на следующий день, речь практически наверняка идет о болезни.

Иногда тошнит и наблюдается вздутие живота при глистной инвазии. Токсины, которые выделяют паразиты, влияют на работу ЖКТ, осложняя процесс переваривания пищи.

Именно из-за возможности развития серьезного заболевания рекомендуется всегда обращать за консультацией к врачу. Занимаясь самолечением, человек всегда рискует только ухудшить собственное состояние.

Медикаментозное лечение

Долго терпеть тошноту и отрыжку, сопровождаемую метеоризмом, точно не получится, поэтому человека обычно волнуют не причины проблемы, а способы ее устранения. Врачи рекомендуют обращать внимание на следующие препараты:

  • «Гестид»;
  • «Эспумизан»;
  • «Метеоспазмил»;
  • активированный уголь.
Причины тошноты и вздутого живота

Эти препараты способны уничтожить образовавшиеся в желудке пузырьки воздуха, устранив при этом признаки тошноты. Однако подобный метод лечения эффективен лишь в том случае, если соответствует диагнозу.

Читайте также:  Девушка оскорбила парня. Как реагировать и что делать?

Раздраженность ЖКТ или неправильный рацион легко компенсировать приемом медикаментов.

Однако если речь идет о развитии серьезной болезни, такие методики окажут лишь временное воздействие, а уже через пару дней боль и тошнота вернутся.

Если тошнота и вздутие не проходят, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. После него врачи обычно назначают прокинетики, которые улучшают проходимость желудочно-кишечного тракта, а также медикаменты с содержанием ферментов поджелудочной железы.

Этого оказывается достаточно, чтобы устранить проблему и ее первопричину. Если заболевание вышло на новую стадию, то врачам приходится прописывать целый курс медикаментов, гарантирующих в дальнейшем полное выздоровление.

Если человека сильно тошнит, а от вздутия живота не помогают даже медикаменты, на помощь приходят народные средства. Они способны устранить отрыжку и метеоризм, но злоупотреблять такими методиками не следует. Дело в том, что всегда есть риск ухудшить собственное состояние, особенно если методики домашнего лечения не обсуждались с врачом.

Итак, какие же народные рецепты хорошо зарекомендовали себя при борьбе с тревожными симптомами?

  1. Высушенные и предварительно вымытые корни петрушки необходимо настоять в кипятке в течение суток. Далее настой остается процедить и принимать ежедневно по 2–3 ложки.
  2. Одну маленькую ложку укропных семян можно залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Далее остается только процедить настой и выпить.
  3. Чай из зверобоя или ромашки эффективно борется с проблемой.
  4. Можно приготовить и настой мелиссы, при этом залив кипятком примерно 15–20 грамм сухих листьев растения.

Также специалисты советуют внимательно следить за своим рационом, выводя из него тяжелую, жирную и острую пищу. Стоит забыть про ржаной хлеб, разнообразные снэки, фастфуд, жирные сорта мяса и сладости. Из последних пациент может позволить себе исключительно мед.

Вздуваться живот может по разным причинам, и зачастую этот симптом, сопровождаемый тошнотой, заставляет человека немало поволноваться. Тревожные признаки действительно сопровождают многие заболевания, но при должном лечении от них уже через несколько дней не останется и следа.

Как предупредить?

Чтобы при гастрите не беспокоил такой симптом, как вздутие желудка, больным рекомендуется придерживаться простых правил профилактики. Таким образом, потребуется отказаться от жареной, жирной пищи, выпивать в сутки большое количество воды, при этом полностью сократить употребление газированных напитков, алкоголя. В процессе приема пищи не следует разговаривать и спешить кушать, еду употреблять малыми порциями, стараясь тщательно пережевывать каждый кусочек. Крайне важно не запускать возникающие болезни органов ЖКТ и своевременно лечить их.

Как образуется дискомфорт в животе?

Желудок, кишечник и другие внутренние органы в норме работают самостоятельно. С помощью нервной системы и других способов связи они точно координируют свои действия между собой. Нам не нужно отдавать им сознательные команды.

В желудок должна поступать хорошо измельченная пища, поэтому важно тщательно пережевывать съеденное. Это процесс, которым мы можем управлять, но не придаем ему значения. Змея, например, не пережевывает пищу. Она заглатывает её целиком и переваривает в течение многих часов. Так же и мы, не пережевывая пищу тщательно, по незнанию увеличиваем нагрузку на свою пищеварительную систему.

В желудке продолжается механическое и химическое расщепление пищи. Когда что-то идёт не так, мы вспоминаем, что мы съели, начинаем думать, какие именно продукты или блюда могли вызвать тошноту и тяжесть в животе.

Чувство тошноты формируется в рвотном центре нервной системы. Его появление может быть связано непосредственно с желудком или нарушением работы нервной системы, повышенным давлением или нарушениями гормональной системы. Чувство переполненности также появляется от сигналов, поступающих от стенок желудка в нервную систему. Связано оно может быть с избытком пищи, нарушением процессов пищеварения.

Читайте также:  9 причин, по которым мужчины не торопятся жениться

Постоянная тяжесть в желудке и вздутие живота

Постоянная тяжесть в животе и вздутие может обуславливаться физиологическими процессами, протекающими без серьезного ущерба для здоровья человека.

В то же время хронический характер такого явления может являться симптомом различных патологий, которые могут вызвать осложнения.

В любом случае вздутие и тяжесть в животе требуют серьезного отношения, а при наличии дополнительных симптомов необходимо обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения, при необходимости, схемы лечения.

Особенности явления

Ощущение тяжести и вздутие живота являются распространенными причинами различных нарушений желудочно-кишечной системы, которые могут быть обусловлены множеством факторов. В принципе, они родственны по своему восприятию.

Вздутие живота или метеоризм представляет собой чрезмерное накопление газа в кишечнике, что создает избыточное внутреннее давление, которое и ощущается, как тяжесть в желудке.

Постоянная тяжесть в желудке и вздутие живота

В то же время понятие тяжести более широкое и включает такие проявления, как скопление каловых масс при запорах и другие признаки.

Тяжесть и вздутие живота могут иметь кратковременный случайный характер с проявлением после приема пищи, а могут проявляться постоянно – хроническое проявление.

При этом эти признаки бывают связаны с приемом пищи или не имеют прямой связи с непосредственным процессом еды.

В любом случае признаки обусловлены нарушениями в пищеварительной системе физиологического или патологического характера.

В зависимости от характера течения процесса тяжесть в животе может сопровождаться различными симптомами. Основной признак, указывающий на природу патологии, болевой синдром – его вид, интенсивность и локализация. Кроме того, при диагностике учитываются такие важные признаки, как наличие температуры, тошноты, рвоты, изжоги, нарушений стула.

Группы риска

У некоторых людей газообразование может встречаться значительно чаще, нежели у других. Способствовать этому могут определенные нарушения в иммунной системе организма или же генетическая предрасположенность. Среди типов, которые наиболее склонны к метеоризму, выделяют

  • новорожденные дети;
  • беременные женщины;
  • гормональный дисбаланс;
  • люди престарелого возраста;
  • патологии ЖКТ.

В каждом случае нарушение может иметь свой особенный характер. В некоторых случаях, как, например, с новорожденными или беременными девушками, метеоризм имеет временный характер. При грамотно назначенной терапии, симптомы улетучиваются довольно быстро и впредь не беспокоят человека.

Народная медицина

Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.

  • Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
  • Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
  • Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
  • Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
  • А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.
Народная медицина

Лечение вздутия живота может проводиться с применением средств народной медицины, которые характеризуются высокой эффективностью.