Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года

Привычка обкусывать ногти, однозначно, является вредной. В медицине существует даже специальный термин – онихофагия. Если родители заметят, что у их малыша появились эта особенность поведения, нужно будет задуматься, как отучить ребенка грызть ногти на руках.

Психологические причины, по которым ребенок грызет ногти

  • Психологический климат в семье и адаптация к новым условиям. Ребенок пошел в детский сад, поступил в школу, переходный возраст и неблагоприятная обстановка в семье – все это может способствовать возникновению привычки грызть ногти. Таким образом ребенок снимает накопившееся психологическое напряжение.
  • Чаще эту привычку приобретают, придя в коллектив. Оказываясь в новом коллективе, не каждый взрослый чувствует себя уютно. А что чувствует ребенок? Малыш испытывает массу неоднозначных чувств. Стараясь скрыть нервное напряжение, чадо тянет в рот пальцы. Как в младенчестве. Когда ему было плохо и не комфортно, он сосал соску или палец.
  • Неспокойная обстановка в семье, частые упреки и претензии вырабатывают у маленького человека неуверенность в себе. Недовольство собой проявляется в обкусывании ногтей. Ребенок как бы «грызет» самого себя за несостоятельность.
  • Часто появлению таких привычек, способствует поведение родителей или членов семьи, которые сами грызут ногти.
  • Сейчас стало модным отдавать ребенка в различные секции и кружки, зачастую дети загружены целый день, перегрузка и недостаток сна так же приводит к психологическим проблемам.
  • Компьютерные игры могут сильно будоражить неокрепшую нервную систему ребенка, он может серьезно переживать из-за неудач в игре.

В общем то все вышеперечисленные причины можно назвать двумя словами – психологический дискомфорт. Прежде чем искать ответ на вопрос как отучить ребенка грызть ногти на руках, внимательно присмотритесь к ребенку, к его окружению, говорите с ним о его проблемах.

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

Почему ребёнок грызёт ногти?

1. Физиологические факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
  • Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
  • Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
  • Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.
Почему ребёнок грызёт ногти?

2. Психогенные факторы:

  • Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
  • Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
  • Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
  • Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
  • Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
  • Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
  • Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
  • Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
  • Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
  • Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.
Почему ребёнок грызёт ногти?

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Читайте также:  Побороть внутреннюю гомофобию

Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.

Причины онихофагии

Важно знать почему малыш обкусывает ногти. Доктор Комаровский говорит, что одной из причин является сосание пальцев вместо соски, которое затем переходит в привычку грызть ногти.

Физиологические факторы-провокаторы:

Причины онихофагии
  1. Недостаток витаминов E, B, а также магния. В результате появляется быстрая утомляемость, повышается нервозность. Малыш для успокоения начинает сосать пальцы и обкусывать ногти.
  2. Состояние кутикулы. При плохом уходе появляются заусеницы. Ребенок пытается от них избавиться.
  3. Физическое удовольствие. Кроха, обгрызая ногти, получает удовольствие в случаях, когда ему запрещают делать то, что ему нравится. Например, съесть конфету.
  4. Паразиты в организме. У малыша вместе с обкусыванием ногтей наблюдается кашель и сильное слюноотделения. При наличии глистов − зуд в области заднепроходного отверстия.

Психологические факторы:

  1. Взаимоотношения в семье. Скандалы между отцом и матерью, невнимание к детям, попытки родителей переложить воспитание на бабушку являются стрессами для ребенка. Обгрызание ногтей становится ему способом успокоения.
  2. Пример окружающих, в том числе родителей. Малыши начинают подражать тому, кто около них занимается обкусыванием ногтей. И невозможно им доказать, что это плохо.
  3. Желание быть лучше всех. Иногда родители перед ребенком ставят непосильные задачи. И для крохи будет стрессовая ситуация, если он не сможет их выполнить. Он начинает кусать ногти, пытаясь найти способ устранения допущенных ошибок.
  4. Скука. Когда дети ничем не заняты, им скучно. У них появляется желание погрызть ногти.

Другими причинами пагубной привычки являются:

Причины онихофагии
  • аутоагрессия (нанесение вреда себе из-за дефицита внимания взрослых);
  • наследственность;
  • страх;
  • переживания.

Чего делать не следует?

Заметив, что ребенок кусает ногти, нужно сразу начинать бороться с этой вредней привычкой. Способов борьбы существует много, выбирать лучший нужно будет в зависимости от характера и наклонностей ребенка. Но есть вещи, которые делать категорически нельзя.

Читайте также:  Что такое трипанофобия и как от нее избавиться?

Нельзя кричать, ругать, стыдить ребенка за то, что он не может справиться с вредной привычкой. Достаточно вспомнить, что множество взрослых людей годами не могут побороть свои не самые полезные пристрастия. А требовать от ребенка 5 лет, чтобы он мгновенно перестал тянуть пальцы в рот, нереально.

Не стоит действовать советам бабушек, смазывая пальчики ребенка горчицей. Во-первых, это неэффективно, ребенок в 5 — 6 лет быстро сообразит, что достаточно помыть руки или хотя бы вытереть их салфеткой, чтобы избавиться от дискомфорта.

А во-вторых, если ребенок кусает ногти и заусеницы, то на коже образуются ранки. И если намазать пальчики горчицей, то едкие вещества, попадая в ранки, вызовут сильную боль.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Ребенка обязательно нужно отучать от вредной привычки, иначе он сохранит ее на всю жизнь. Помочь малышу можно разными способами — с помощью гимнастики, психологических приемов, специального детского лака против обгрызания ногтей, но более подробно читайте далее наши советы>>

Еще интересные статьи:

Как правильно стричь ногти младенцу Как сделать маникюр для ребенка Лейконихия Как подстричь ногти на руках Советы: как отучиться грызть ногти Почему взрослые люди грызут ногти

Психологические причины

Не следует ждать, пока привычка приобретёт масштаб катастрофы и приведёт к развитию воспалительных процессов. Её нужно пресекать на корню, но не так, как это делают некоторые родители: бьют по рукам или используют физические наказания. Это, наоборот, ещё больше усугубляет ситуацию.

Что делать, чтобы ребёнок не грыз ногти:

  1. Выяснить и устранить причину.
  2. Обеспечить комфортную психологическую обстановку в семье.
  3. Научить выражать эмоции — и отрицательные в том числе, не держать в себе негатив.
  4. Приобщить к ЗОЖ: соблюдать режим дня, правильно питаться, быть физически активным.
  5. Найти занятие, которое бы развивало мелкую моторику рук (для любого возраста): лепку, рисование, бисероплетение, конструктор, игру на музыкальных инструментах.
  6. Следить за гигиеной рук: регулярно стричь и чистить ногти. Девочкам можно сделать красивый детский маникюр.
Читайте также:  Как понять, что человек на грани? 5 признаков нервного срыва

Нельзя:

  • ругать за то, что он грызёт ногти;
  • бить по рукам;
  • мазать пальцы чем-то острым или горьким.

К сожалению, в последнее время на форумах даются некомпетентные советы, как родителям быстро и навсегда отучить ребёнка грызть ногти. Например, намазать горчицей, йодом, соком алоэ, концентрированным солевым раствором, зелёнкой, пеной из-под хозяйственного мыла. Умные родители никогда так не поступят по ряду причин:

  • это не устранит причину;
  • можно нарушить работу вкусовых рецепторов;
  • среди последствий — ожоги слизистой рта и кишечные расстройства;
  • отсутствие возможности делать это постоянно.

Для такого «лечения» чаще всего используются агрессивные вещества. Ребёнок может почесать намазанными пальцами глаза, взять в руки что-то съедобное. Это приведёт к печальным последствиям. Но грызть ногти он так и не перестанет.

Если ничего не помогает, не нужно стесняться — обратитесь за помощью к психотерапевту.

Обращение к неврологу для назначения успокоительного средства

Медицинские исследования подтверждают связь МДМ (минимальная дисфункция мозга) у детей малого возраста и развития навязчивых состояний. К таковым относят и оникофагию.

МДМ возникает у детей, имеющих некоторые повреждения мозга, которые могли быть приобретены на последних месяцах беременности, в процессе родов или после. Неврологи убеждены, что за оникофагией часто стоит какая-либо неврологическая проблема, неблагополучие нервной системы.

Когда справиться самостоятельно не получается, рекомендуется прибегнуть к помощи профильных специалистов.

В данном случае нужно получить консультацию невролога. Он установит степень проблемы, выпишет необходимые успокоительные препараты.

Для начала назначит успокаивающие фиточаи с мятой, валерианой, ароматерапию с маслами иланг-иланг, лавандой, мелиссой.

К успокаивающим препаратам относят «Глицин», являющийся аминокислотой, улучшает работу головного мозга, снижает возбудимость, повышает качество сна.

Гомеопатические средства — «Нотта» или «Беби-сед».

Важно помнить! Назначение препарата осуществляет только врач, после обследования ребенка. Он назначает дозу и длительность приема. Самостоятельный прием строго запрещен.