Что такое психосоматика простыми словами: причины и примеры

Плечи и шея в психосоматике – показатель движения энергии человека. Боль, зажимы, дискомфорт – все это свидетельствует о сгустках энергии, проблемах с проходимостью энергетических каналов. По состоянию и положению плеч можно судить о психоэмоциональном состоянии человека и гармонии внутреннего мира.

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Психосоматика – это направление в медицине, которое предполагает изучение влияния психологических факторов на возникновение телесных заболеваний. Ранее мы уже говорили о настоящих причинах детских заболеваний, которые объясняют, почему из-за негативного эмоционального состояния дети болеют простудой и другими недугами. В этой статье речь пойдет о том, каким образом плечи отображают наше внутреннее состояние. Психосоматическое объяснение проблем с осанкой выяснил

Значение плеч в психосоматике

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Плечи символизируют переход от непосредственного зачатия к воплощению. «Несу на плечах» — выражение, которое имеет под собой обоснование. Ответственность за свою жизнь, груз проблем и всего прочего человек в буквальном смысле несет на своих плечах всю жизнь, и от того, в каком состоянии они находятся, можно понять, как с этой ответственностью человек справляется.

Исходя из психосоматических объяснений, плечи также выражают эмоциональную энергию сердца, которая переходит через них в руки и кисти, которые отвечают за самовыражение и создание, а также ласку и объятия. Если человеку не нравится прикасаться к кому-то или к чему-то, то организм запускает блок в области плеч. Это блок выражается сутулостью и скованностью.

Плечи еще и являются способом выражения отношения к чему-либо. Не зря же человек пожимает плечами, когда не знает, что ответить, или подталкивает бодро других, когда хочет приподнять настроение.

Так, «застывшее» плечо говорит о бесчувственности человека, а напряженные поднятые вверх плечи транслируют беспокойство.

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Если же плечи отведены назад, то человек хочет показать себя настоящего, но тем самым не защищается от внешнего мира, и со временем у него будет ослабевать спина.

Деформация мышц

Воспринимая даже малейшие конфликты и ссоры близко к сердцу, человек программирует свое тело, в данном случае плечи, на скованное и напряженное положение. Это объясняется тем, что человек хочет защититься, сообщает журналист ДжоИнфо Карина Котовская.

Кроме того сжатые плечи говорят еще и о том, что человек постоянно сдерживает себя, испытывает страх и чувство вины. Мышцы со временем к этим эмоциям привыкают и деформируются.

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Сутулые плечи – признак того, что человек чувствует вину за совершенные в прошлом поступки.

Чтобы жизненная энергия циркулировала в теле гармонично и логично, необходимо простить себя, разрешить ситуацию и со временем плечи сами начнут расправляться, отвечая положительно на внутреннее гармоничное состояние.

Читайте также:  Болезни от нервов. Что такое психосоматика и как с ней справиться?

Ментальная энергия

Мышцы плеч соответствуют ментальной энергии, которая является мощнейшей внутренней силой-двигателем человека. Когда данная энергия застаивается в плечах, то и истинные желания человека там тоже застревают.

Если чувствуется напряжение в левом плече, которое зачастую испытывают женщины, то это говорит о недостаточном проявлении своего природного женского начала. Если мужчина ощущает острый дискомфорт в левом плече, то он не доволен своими взаимоотношениями с женщинами и постоянно размышляет над этим вопросом.

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Кроме того, левое плечо и любые его деформации отображают способность или неспособность проявления творческого аспекта личности человека.

Что касается правого плеча, то любое напряжение, которое чувствуется в этой части спины, говорит о мужском начале.

Если мужчина ощущает боли или другой дискомфорт в этой области, то он желает власти, но из-за того, что не может ее иметь проявляет агрессию. Эта агрессия застаивается в правом плече и является звоночком о том, что пора менять свои жизненные принципы.

Если же право плечо беспокоит женщину, то это признак того, что она взвалила на себя большой груз ответственности, которая ее тяготит.

Что касается сломанного плеча, то этот факт говорит о глубинном серьезном конфликте человека, который протестует между тем, что он сейчас должен делать, и тем, что ему действительно хочется. Жизнь его стала настолько не выносимой, что организм ответил на негативный, пусть даже неосознанный, запрос и решил проблему переломом.

Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим

Помните, что ваше тело отображает ваши эмоции и настроения. Традиционные психосоматические заболевания являются лучшими доказательствами того, что наши мысли действительно материализуются. Думайте о хорошем, не берите на себя чужую ответственность и позволяйте себе жить так, как вы хотите!

Психосоматика кист яичников

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так прекрасной половины человечества гораздо уязвимей и восприимчивей переносят внешние факторы воздействия, чем их противоположности — часто, женщины, сами того не осознавая, “прячут, консервируют” негатив внутри себя. Нанося, тем самым, своему организму огромный начало очень тонко чувствует мир, поэтому, среди развития женских заболеваний могут пострадать яичники. В этой статье вы сможете узнать о чем говорит психосоматика кисты яичника.

Причины развития кист

Патология женских придатков имеет под собой прочный фундамент — это психосоматические первопричины. Яичники — это “посредники”, то есть органы, что проецируют в жизнь женское управления творческой и созидательной энергии.

Психосоматика кист яичников
  • Глубинная психосоматическая причина кисты правого и левого яичника — это неприятие собственной сущности, последствия внутреннего вранья себе же самой, что порождает глубокие внутренние конфликты.
  • Схема довольно проста: стресс — гормональный сбой — образование кист. То есть, когда женщина нервничает, ее организм генерирует выработку мужских гормонов, которые дают возможность ей пережить трудности. Как инстинкт самозащиты.
  • По сути, женщина сама виновата в такой “мутации”, пытаясь решить все проблемы мужественно и самостоятельно.
  • Утрировано, она таким образом идет против себя — своей женственности, отвергая свою истинную сущность и отказываясь от своей женской полноценности.
Читайте также:  Великие женщины, которые курили: рассмотрим внимательно

Такое направление движения против природы как бы “обманывает” женский организм, нарушая работу репродуктивной системы. Система, попросту, не знает что ей делать — создавать традиционные для женщины яйцеклетки или “штамповать” их ударное количество наподобие сперматозоидов у мужчин. Так происходит образование кист.В частности, психосоматика эндометриоидных кист яичников заключается в ощущении беспочвенного страха перед мужским полом. При этом, извращенно выражающимся через грубость и упрёки к себе и к мужчинам. Эндометрий воспаляется — как физическая реакция на патологически “жертвенную” позицию.

Как бороться с кистами

Разумеется, посещение специалиста-гинеколога — обязательный аспект диагностики женских патологий для их последующего лечения, но всегда имеет смысл посмотреть на проблему подложка женских патологий точно также выявляется при помощи специалиста, но из другой терапевтической области — психологии. Женские заболевания возникают по причине неприятия своей скорректировать эти процессы, очень важно:Простые способы лечения сложных заболеваний:

  • позволить себе принять свою женственность;
  • поверить в себя;
  • принять свое тело и его особенную красоту и индивидуальность;
  • открыть в себе материнские чувства;
  • научиться проявлять любовь;
  • осознать что “слабый пол” — это преимущественная позиция, а не упадническая;
  • создать гармоничные отношения между собой и миром;
  • не закрываться от мужского внимания;
  • ощутить радость жизни;
  • отказаться от обид прошлого.

Следуя методологическим предписаниям Луизы Хей психосоматика кисты яичника черпает свой исток из внутренних установок негативного характера, которые перекликаются с отвержением женских принципов и неприятием женского начала.А именно, кистозные накопления в женских придатках сосредотачиваются из-за злости на своего партнера, тревожности и обид. Исцеление фундаментально заключается в остановке бесконтрольной самокритики и отказа от источника негатива.

Психосоматика кист яичников

Гармония внутреннего мира — залог здоровья

Система аффимаций — это терапевтические вербальные слововыражения, закрепляющие у человека на уровне подсознания сигнальные установки, способные позитивно подействовать на его эмоциональный фон. Они в силах ощутимо стимулировать процесс такого типа лечения отражен выше в таблице психосоматических гинекологических заболеваний, как лечить некоторые из них и как некоторые из них  отражаются на физическом уровне женского здоровья. Использовать подобный метод лечения можно успешно — в комплексе с традиционными методами, тем самым, ускоряя процесс выздоровления.

Какие люди наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям

Из вышеперечисленного можно сделать вывод: психосоматические болезни возникают у тех, кто испытывает много негативных переживаний на протяжении длительного времени, подавляет их или отрицает. Ещё в группе риска те, кто обладает такими качествами характера:

  1. Замкнутость и отгороженность от мира. Это те люди, которые часто сдерживают свои эмоции, не показывают и не проживают их. Если грустно и хочется плакать – они смеются, чтобы не показать свою слабость. Если злятся, то сдерживают себя, чтобы не испортить и без того неидеальные отношения с другими.
  2. Пессимизм. Тотально негативный взгляд на жизнь очень сильно влияет на организм. Это постоянное проживание негатива. Такие люди во всём видят только плохое, весь мир – зло. Пессимисты склонны к беспричинным враждебности, мстительности и озлобленности.
  3. Тотальный контроль над всеми сферами жизни. Контролирующие люди – это неуверенные в себе личности, которые стремятся контролировать каждое своё слово и каждое действие другого человека. Про них говорят: «Шаг влево, шаг вправо – расстрел». Из-за слабой гибкости психики эти люди подвержены постоянному чувству раздражения и злости.
  4. Повышенная тревожность. Такие люди часто очень глубоко и длительно переживают даже незначительные трудности, постоянно прокручивают в голове возможные последствия развития событий, зацикливаются на неудачах и плохих мыслях. Постоянная тревожность утомляет и истощает организм.
  5. Низкая самооценка и отсутствие собственного мнения также могут привести к болезням. Это чрезмерно мнительный и ведомый человек, подверженный влиянию извне. Он не прислушивается к себе, занимается постоянным самобичеванием, живёт так, как говорят другие. Ему сложно самостоятельно принимать решения, он зависим от мнения других. Такие люди редко бывают счастливы: они живут с нелюбимыми, занимаются тем, что не приносит удовольствия, не удовлетворяют собственные желания.

Возможно, вам понравится:

  • Как научиться концентрировать внимание и не отвлекаться
  • Комплекс жертвы в психологии: что это и как избавиться

Что делать, чтобы меньше нервничать

Чтобы предотвратить развитие психосоматики нужно научиться расслабляться. Существуют методики, способные помочь в этом:

  • дыхательная гимнастика;
  • релаксация;
  • самовнушение. Позитивный внутренний монолог поможет поверить в свои силы;
  • анализ сложившейся ситуации, попытки найти ей рациональное объяснение и поиск аргументов, подтверждающих собственную правоту;
  • методики самоутверждения помогут выйти из стрессовой ситуации с наименьшими потерями;
  • аутогенные тренировки и многое другое.

Старайтесь не отказывать себе в маленьких радостях, выделите время на отдых, прогулки на свежем воздухе и на занятия любимым делом. Кому-то поможет преодолеть стресс поход в театр, кто-то любит ухаживать за комнатными растениями или проводить время с домашними питомцами. Можно вышивать, рисовать, читать книги, играть в шахматы. Нормализовать психическое состояние помогут занятия йогой, танцами или различными видами спорта. Важно найти занятие, которое приносит радость.

Но преодоление стресса не всегда является решением имеющейся проблемы. Для сохранения душевного и физического здоровья нужно выявить и осознать причину своих переживаний, после чего выработать новую стратегию поведения. И вот здесь без помощи специалистов не обойтись.