Безразличие в отношениях: мужчина и женщина

Мы все привыкли быть на позитиве, это меняет не только самоощущение, но и реально помогает избежать множества неприятных ситуаций. Однако, они все равно случаются. Я хочу рассказать о том, как избавиться от любовной зависимости.

Любовь или зависимость

Любовная аддикция характеризуется ненасытной потребностью в любви, непомерными требованиями по отношению к партнеру, а также патологической ревностью, есть таже другие признаки.

  • здоровые любовные отношения предполагают наличие личного пространства, собственных интересов, собственного круга друзей для каждого из партнеров, которые относятся друг к другу с пониманием и уважением;
  • при любовной зависимости чувства мужчин или женщин действительно интенсивны, но природа их возникновения заключается не в стремлении познать друг дуга, а скорее в отчаянии. Человек, оставшись один, больше не воспринимает себя как целостную личность, чувствует зависимость от партнера, эмоциональный комфорт отсутствует. Аддикта мучает дезориентация, причина жить отсутствует. Это признаки деструктивного состояния.

Ключевая проблема построения отношений с зависимым человеком заключается в деградации, а также отсутствии личностного роста обоих партнеров. То, что, по мнению зависимых женщин или мужчин, является любовью, на самом деле деструктивные, застывшие отношения, где нет настоящей близости, иллюзия любви является не первостепенной, а партнер зависимого лишь обеспечивает его уверенностью, спокойствием.

Какие признаки любовной зависимости

Психологи выделяют основные признаки зависимости, на которые легко могут обратить внимание родственники, близкие друзья, или даже сам человек, у которого развивается зависимость.

  1. Признак первый.

    Постоянное чувство тревоги и раздражения, связанного с объектом любви. Желание постоянно быть с ним на связи и контролировать его.

    От женщины часто можно услышать такие фразы «Ну почему он не звонит/не отвечает?», «А вдруг он меня разлюбил?», «Мне кажется он мне изменяет/обманывает», «Я боюсь его потерять».

  2. Признак второй.

    Времяпрепровождение с объектом любви идёт в ущерб рабочему времени, времени, отведённому для отдыха, общению с семьёй, друзьями и так далее.

    Человек не проявляет искреннего интереса к другим аспектам жизни, если в них не задействован объект любви.

  3. Признак третий.

    Проявление признаков телесного нездоровья – бессонница, ухудшение памяти, слабость, потеря веса и другие.

    Постоянное чувство тревоги и страха заставляет организм находиться в состоянии натянутой струны, что ведёт к различным последствиям в сфере физического здоровья.

  4. Признак четвёртый.

    Появляются проблемы в общении с другими людьми, излишняя ранимость, а в некоторых случаях и отстранённость от близких людей.

    Часто от зависимых людей можно услышать «Да ты меня не понимаешь», «Ты не хочешь для меня счастья», «Ты мне завидуешь».

  5. Признак пятый.

    Психоэмоциональная неустойчивость. Ощущение счастья и благополучия только в присутствии объекта любви.

    Постоянные вспышки агрессии или чрезмерной радости связаны с поведением возлюбленного. После ссоры с ним для женщины всё теряет смысл. В момент разговора можно услышать фразы от «Я его ненавижу» и «Я без него не могу жить».

Обнаружив хотя бы несколько признаков любовной зависимости, необходимо прибегнуть к способам освобождения от неё.

Ведь со временем проявляется сильная зависимость эмоциональных состояний, тревог и радостей от ситуации внутри отношений. Попав в эту ловушку и начав разрушать себя, женщина черпает моральные силы исключительно от партнёра. Однако, растворяясь в объекте любви, женщина теряет возможность реализовать себя, направляя все усилия в сторону одного человека. Страх потерять мужчину равноценен гибели самой женщины.

Анализируем ситуацию

Прежде, чем приступать к каким-либо серьезным действиям, необходимо тщательно проанализировать ситуацию. На что обратить внимание:

  • физическое самочувствие;
  • готовность к новым отношениям;
  • болезненные ощущения от разрыва;
  • желание вернуть отношения и сохранить пару во что бы то ни было;
  • возможность говорить о своих проблемах;
  • желание строить семью в будущем.

Если по любому из этих вопросов есть какие-то сомнения, то скорее всего нужно будет уделить процессу реабилитации собственных чувств некоторое количество времени.

Психика женщины — субстанция довольно гибкая и адаптивная, мужчины в этих вопросах более ригидны. Осмелюсь предположить, что каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда женщина продолжала даже те отношения, которые ей явно мешают.

В то время как мужчины могут разорвать те отношения, которые им просто кажутся не слишком подходящими. Нужно всегда помнить о том, что женщине проще привыкнуть к каким-то трудностям, а это значит, что она может угодить в эмоциональный капкан — несчастливые отношения с каждым днем разорвать все сложнее.

В чем разница между любовью женщины к мужу и эмоциональной зависимостью?

Любовь – это не мучение и не страдание. Это чувство представляет собой отношение двух свободных людей, которым комфортно и хорошо именно тогда, когда они находятся вместе. Во взаимодействии друг с другом супруги не разрушаются. От отношений семейная пара должна получать удовольствие. Муж и жена должны дарить друг другу радость и заботу.

  • не контролируют один другого;
  • не защищаются друг от друга;
  • не манипулируют;
  • не спасают;
  • принимают самостоятельные решения;
  • хранят самоуважение каждого;
  • реализуют себя.

Если жена эмоционально зависима от мужа, она не способна действовать совершенно самостоятельно, автономно от него. Супруга действует только с оглядкой на своего мужа, на его настроение, мнение и, главное, постоянно в ущерб себе.

Если жена эмоционально зависима от своей второй половинки, она ведет себя таким образом:

  • желает быть нужной всегда;
  • делает то, чего от нее ждут, а не то, что считается правильным в сложившейся ситуации;
  • боится разочаровать вторую половинку;
  • воспринимает проблемы мужа, как собственные;
  • требует внимания и постоянно ищет его;
  • надеется, что муж угадает, чего она хочет.

Видео об эмоциональной зависимости от мужа

Возьмите ответственность на себя

Не стоит никого и ничего обвинять в своих зависимостях, перекладывать обязательства и оправдывать свои действия.

Вместо этого проанализируйте, что привело вас к пристрастиям, и постарайтесь признать собственную ответственность за каждое решение и действие, которое привело к этому состоянию. Ведь, что бы ни случалось, кто бы ни провоцировал нас на определенные поступки, последнее слово всегда за нами, мы выбираем свой путь. То, что происходило в прошлом, уже никак не изменить, можно только прорабатывать последствия и двигаться дальше, строя новые возможности.

Очень важно не только не винить людей и обстоятельства за совершенное, но и самих себя. Если вы осознали и признали зависимость, простите себя и приступайте к новым задачам. А также подумайте, как ваша зависимость повлияла на отношения с другими людьми, мешает ли случившееся взаимодействию с теми, кого любите и кем дорожите. Обратитесь к этим людям и объясните, что вы находитесь на новом этапе своей жизни, сожалеете о том, что происходило, и нуждаетесь в поддержке в будущем.

Лечение повышенного либидо

С проблемой повышенного либидо мужчина может обратиться к психиатру, сексологу, андрологу, психотерапевту. Многие специалисты в ответ на жалобы по поводу гиперсексуальности списывают данное состояние на особенности половой конституции. Если повышенное либидо действительно портит качество жизни, то нужно настоять на обследовании. Важно исключить органические патологии головного мозга и эндокринной системы. Истинная гиперсексуальность определяется при помощи анкетирования и психологических методик.

Тактика избавления от патологически высокого сексуального влечения зависит от его причин. При вторичной гиперсексуальности акцент делается на лечении основного заболевания. Терапия первичной формы включает медикаментозные, физиотерапевтические методы и рецепты народной медицины.

Медикаменты

Большинство медикаментов, убирающих симптомы повышенной гиперсексуальности, оказывают серьезные побочные действия, поэтому принимаются только по назначению и под контролем врача.

Лечение повышенного либидо

К уменьшающим повышенное либидо препаратам относятся:

  • Антидепрессанты группы СИОЗС («Флуоксетин», «Сертралин»). Данные средства улучшают настроение, снимают депрессию. Многим эти таблетки помогают избавиться от навязчивых мыслей о сексе, не ухудшая при этом эректильную функцию. Для данных целей не подходят антидепрессанты группы СИОЗСиН, СИОЗНиД;
  • Антиандрогенные гормональные препараты, задачей которых является подавление синтеза тестостерона (подробнее о препаратах для снижения тестостерона у мужчин);
  • Ингибиторы 5α-редуктазы («Дутастерид»), тормозящие конвертацию тестостерона в активную форму, тем самым уменьшая его количество;
  • Лекарства для снижения давления;
  • Транквилизаторы.

Препараты для снижения давления

Соединения брома для подавления либидо у социально активных мужчин не используют, поскольку данные препараты обладают выраженным седативным эффектом – секса не захочется, но и идти на работу или вообще выполнять какие-либо телодвижения тоже будет тяжело. Нейролептики также употреблять не стоит. Дозировки, при которых мужчина сохранит адекватность, в большинстве случаев на его гиперсексуальность не повлияют, но могут вызвать эректильную дисфункцию. Такой результат приведет к усугублению ситуации.

Читайте также:  Специфические (изолированные) фобии

Психо и физиотерапия

Важным компонентом лечения гиперсексуальности у мужчин является психотерапия. Для решения проблемы применяют следующие методики:

  1. Психодинамическая. Позитивные установки внушаются пациенту на подсознательном уровне, для чего нередко прибегают к гипнотическим приемам.
  2. Позитивно-поведенческая. Специалист выявляет психологические причины повышенного либидо и работает над их устранением совместно с пациентом.
  3. Семейные консультации, включающие разбор определенных ситуаций и отношений в паре.
  4. Групповые консультации.
Лечение повышенного либидо

Временно избавиться от гиперсексуальности можно при помощи интенсивных физических нагрузок, после которых вымотанный организм затормозит стимуляцию половых центров. Но такой метод не является выходом. Энергию повышенного либидо целесообразнее направить на ежедневное достижение определенных целей: поддержание порядка в быту, карьерные результаты, обретение хорошей спортивной формы регулярными физическими упражнениями, вечерними пробежками. Проблема гиперсексуальности при этом не уходит, но видоизменяется до приемлемого уровня.

Энергию, аккумулированную повышенным либидо следует направить в продуктивное русло. В частности, в улучшение спортивных показателей. На картинке показано влияние бега на организм начинающего и опытного спорстмена

В ряде случаев снизить уровень либидо помогает физиотерапия, направленная на стабилизацию нервной системы: иглоукалывание, электрофорез с успокоительными средствами. Некоторым мужчинам помогает дыхательная гимнастика.

Народные методы

Существенно понизить патологически высокое либидо народными средствами не получится. Их использование целесообразно в качестве вспомогательной терапии.

Рецепты на травах:

  • Отвар листьев красного паслена: 2 столовые ложки сырья залить 0,5 л воды, кипятить полчаса на водяной бане, процедить. Пить по столовой ложке до еды;
  • Настой шишек хмеля: вскипятить 300 мл воды, засыпать столовую ложку измельченных шишек, настоять 2 часа. Пить по половине стакана 2 раза в день. Курс – 12 дней;
Лечение повышенного либидо

Приготовление настоя из шишек хмеля

  • Настой душицы: вскипятить 0,5 л воды, залить в термос, засыпать 2 столовые ложки цветков душицы, настоять час. Пить по 100 мл трижды в день;
  • Настойка душицы: 50 г цветков настоять на 0,5 л водки в течение 2-х недель, отфильтровать. Пить по чайной ложке (размешать в воде) трижды в сутки.

К травам, подавляющим излишнее сексуальное возбуждение, также относятся пустырник, валериана, мелисса.

Группы риска

  1. люди, привыкшие советоваться в делах и при выборе,
  2. люди, которые панически боятся одиночества и привыкли к большим и шумным семьям/компаниям,
  3. люди, чрезмерно чувствительные к критике,
  4. ранимые и творческие натуры,
  5. люди с заниженной самооценкой,
  6. люди, воспитанные в ярко выраженной патриархальной семье,
  7. люди, пережившие потерю близких отношений в юном возрасте (смерть родителя, развод с исключением одно из родителей из воспитания, уход значимых людей в необходимость постоянно зарабатывать деньги с возможным переездом в другую страну или просто не имеющие сил на тесное общение и т.д.)

Чем опасна патология

Не стоит относиться к перевозбуждению халатно. Это явление может вызвать множество неприятных последствий. При частых рецидивах у мужчины могут появиться следующие недуги:

  • вторичное бесплодие;
  • эректильная дисфункция;
  • гормональные нарушения;
  • депрессия.

Предлагаем ознакомиться: Опасность заражения молочницей для мужчин

Основной опасностью перевозбуждения является развитие бесплодия. Недуг сопровождается изменением характеристик работы половых желез. При частых рецидивах наблюдается увеличение и уплотнение структуры одного из яичек. При этом орган перестает продуцировать здоровые клетки, необходимые для наступления зачатия.

Также бесплодие может возникать и по причине нарушения деятельности предстательной железы. Простата выделяет секрет, который служит средой для сохранения жизнедеятельности сперматозоидов. При этом недуге происходит патологическое увеличение плотности и кислотности секрета. В такой среде сперматозоиды теряют двигательную способность и моментально погибают. Это вызывает мужское бесплодие.

Своевременное лечение восстановит гармонию в сексуальной сфере

К негативным последствиям относится и эректильная дисфункция. Постоянное сохранение кровяной жидкости в пещеристых телах ствола пениса приводит к их растяжению. Дальнейший сексуальный контакт сопровождается частичным заполнением пещеристых тел кровью. Эрекция становится неполноценной. Также сексуальное возбуждение может исчезать во время интимной близости. Возникают интимные проблемы. Длительное сохранение дисфункции сопровождается импотенцией — полной потерей сексуальной активности.

В молодом возрасте патология воздействует на гормональный сбой. При интимной близости происходит активизация деятельности гипофиза. В кровотоке возрастает уровень тестостерона. После разрядки уровень гормона нормализуется. Рецидивы приводят к сохранению патологических изменений в гормональном фоне. Уровень тестостерона становится низким. Возникают сопутствующие проблемы интимного характера.

Читайте также:  Как перевоспитать избалованного ребенка?

При психологических причинах рецидивы сопровождаются стрессом. Наличие длительного стресса сопровождается депрессивным состоянием. Депрессия может вызвать полную потерю половой функции мужчины.

Почему я быстро теряют интерес к мужчинам?

Эта проблема возникает у женщин не реже, чем предыдущая. Несколько лет назад ко мне на консультацию пришла девушка с чудесным именем Ангелина. Она рассказала, что в свои 28 лет уже трижды убегала из ЗАГСа прямо перед росписью. Столько же раз отменяла свадьбу за две недели до назначенной даты. Самые долгие ее отношения с мужчиной длились шесть месяцев. И всегда инициатором разрыва была она.

Все отношения начинались очень красиво, каждый раз была влюбленность и страсть. Но в какой-то момент вся эта магия исчезала. Она понимала, что больше не хочет видеть рядом с собой этого мужчину. При этом охлаждение происходило так стремительно, что она даже не могла понять, почему. Ангелина призналась, что уже обращалась к «бабке» для снятия «венца безбрачия», ездила на Дальний Восток к шаману, чтобы «снять проклятье», и ничего не помогло.

Ко мне она пришла, поскольку встретила мужчину, была влюблена и очень хотела построить с ним семью, но боялась, что в этот раз все снова повторится. Мы нашли причину ее проблемы. И она крылась в ее самой первой, еще детской влюбленности. В 13 лет Ангелина впервые влюбилась в мальчика-старшеклассника. Несмотря на возраст это было настоящее сильное чувство. К сожалению, все закончилось очень печально — подросток публично посмеялся над своей юной поклонницей. Для девушки это был сильный стресс.

Хотя сама Ангелина уже и не помнила тот случай, в ее сознании жил страх снова испытать эту боль унижения, чувство пустоты. И каждый раз, когда у нее появлялась привязанность к партнеру, ее сознание включало «защитный механизм». Он как будто выключал в ней чувства. Нам пришлось провести несколько сеансов, чтобы устранить эту установку. И у нас все получилось. Ангелина вышла замуж и в их семье подрастает двое малышей.

Психологическая травма от прошлых неудачных отношений не единственная, но очень частая причина, по которой женщины быстро теряют интерес к мужчинам. В одной из следующих статей я обязательно разберу эту тему подробнее.

Любовь и зависимость

Любовь и зависимость имеют много общего на начальном этапе и кардинально различаются по сути. Любовь предполагает состояние, когда люди замечательно проводят время вместе и хорошо чувствуют себя на расстоянии. Стремление увидеть друг друга и скука по любимому человеку является подтверждением искреннего чувства. У привязанности хорошее времяпрепровождение наблюдается только в самом начале отношений, затем следует ощущение постоянного дискомфорта. Людям плохо вместе и невыносимо порознь.

Любовь – это созидательное чувство, когда людей переполняют положительные эмоции. Ей характерны нежность, ласка, внимание партнера, приятные ощущения, чувство защищенности, надежности и пр. Зависимость представляет собой бесконечные переживания, ревность, подозрительность, угрозы убийства и самоубийства и прочие негативные аспекты.

Истинное чувство создает для людей условия для проявления своих творческих начинаний и развития. Человек старается заработать денег, обеспечить семью, проявить себя в лучшем качестве во всех сферах жизни. Нездоровая привязанность разрушает то, что создавалось на протяжении долгого времени: рушится карьера, забрасывается любимое увлечение, портятся отношения с окружающими и пр.

Любящие люди являются дополнением друг друга. Они оба являются независимыми личностями, способными вносить свои конструктивные предложения в создание гармоничных отношений. Зависимые люди стоят на разных ступенях и имеют разные права, поскольку один является ведущим, а другой – ведомым. Решение принимает одна сторона, вторая не имеет права голоса.

Огромная пропасть лежит между настоящим искренним чувством и пагубной зависимостью. Основой всех отношений является уважение к партнеру, стремление сделать его счастливым. В православии одним из тяжких грехов считается гордыня. Именно любовь к себе, эгоизм в высшей степени, дает право человеку пользоваться слабостью своего избранника. В такой паре оба участника становятся эгоистами. Один считает другого своей собственностью, а другой пользуется этим чувством только себе во благо или проявляет малодушие.