Растяжки на коже — причины, лечение и профилактика

Растяжки имеют разные причины. Часто у женщин во время беременности, когда кожа сильно растягивается, могут образовываться растяжки. Но так же как у беременных женщин, они могут появляться и у мужчин: растяжки возникают, когда эластичные волокна кожи непоправимо повреждаются в результате перенапряжения или гормональных изменений.

Почему болят растяжки?

В первую очередь мы должны разобраться с тем, что представляют собой растяжки физиологически. Как мы уже говорили выше, образуются они по причине потери кожей эластичности и прочности — по сути же, это микроразрывы, в месте которых появляются рубцы. Сначала они фиолетовые — цвет объясняется тем, что организм пытается спасти ткань и увеличивает поток крови, пронизывая ее многочисленными капиллярами. Но со временем капилляры отмирают, и растяжки светлеют. Это значит, что посветлевшие стрии болеть не могут: мертвая ткань не способна доставить болевые ощущения (исключение — болезненные ощущения после косметологических процедур по их устранению типа химического пилинга или лазерной шлифовки). То есть растяжки болят именно в тот момент, когда они появляются. Если же область, пораженная стриями, начала доставлять дискомфорт через длительный промежуток после их осветления, дело, скорее всего, совсем не в них.

Могут ли болеть растяжки на животе?

  • Ложные боли. Нередки такие ситуации, когда женщина, беременная вторым ребенком, обнаруживает, что растяжки от первых родов на животе начинают вызывать болезненные ощущения, причем чем больше растет живот, тем они явственнее. Это пример ошибочной боли (если болят именно старые растяжки, а не новые), в данном случае неприятные ощущения связаны с тем, что при растяжении кожи она становится чувствительнее, а потому любое прикосновение и/или неудачное движение может доставлять дискомфорт, который легко перепутать с болью.
  • Порог чувствительности. Что касается новых растяжек, они могут болеть, а могут не болеть — в этом случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. При образовании стрий разрывается ткань, и этот процесс, разумеется, доставляет неприятные ощущения, но в зависимости от порога чувствительности их характеризуют и как резкий «прострел», и как легкий дискомфорт.
  • Послеродовые боли. Часто пациентки жалуются на то, что растяжки болят после родов, и это объяснимо. Во время родов женщине приходится сильно напрягать все тело, что является дополнительным провоцирующим фактором образования новых стрий, которые и доставляют болевые ощущения в период адаптации после рождения малыша.

Почему болят растяжки на бедрах?

Стрии в области бедер, как правило, болят не столь интенсивно, как растяжки на животе, поскольку речь идет о менее чувствительной зоне — это раз, и такого большого натяжения кожи тут нет — это два. Однако менее интенсивная боль не означает, что проблема стрий на бедрах менее важная, чем на животе, а с эстетической точки зрения она даже важнее. Ведь растяжки на животе женщина может прикрыть закрытым купальником, а вот рубцевую ткань на бедрах скрыть гораздо труднее.

Так что если вы обнаружили начало развития растяжек на бедрах, нужно срочно обращаться за медицинской помощью, потому как, стоит напомнить, шанс избавиться от стрий бесследно тем выше, чем раньше приняты меры.

Болезненные растяжки в области груди

И самое печальное, что облегчить ее сложнее всего. Если в случае с бедрами и животом хотя бы ношение более свободной одежды частично решит вопрос, то в случае с грудью такой «фокус» не пройдет, особенно если речь идет о большом размере бюста, когда существование без плотного бюстгальтера просто не представляется возможным.

Почему болят растяжки на других участках тела?

Однако растяжки — удел не только будущих мам, да и вообще не только женщин, но и мужчин. Например, стрии — проблема многих бодибилдеров, которым перед соревнованиями приходится резко наращивать массу, при этом, чтобы помочь себе, они не только тягают веса и подбирают определенный рацион питания, но и принимают различные препараты, которые могут вызывать гормональные перестройки.

Образовываться растяжки могут на любой части тела, даже на лице, такие случаи редки, но не исключены. Самые частые зоны поражений у женщин — бедра, грудь, ягодицы; у мужчин — спина, плечи. И, конечно, во всех зонах они могут болеть. В зависимости от порога чувствительности и особенности области локализации боль менее или более явная.

Как лечить растяжки на коже?

Нередки случаи, когда у человека наблюдаются растяжки на коже от тренировок. Это случается потому, что происходит усиленное растяжение кожного слоя во время выполнения упражнений. Растяжки на коже у мужчин могут появляться по причине их профессиональной деятельности, связанной с подниманием тяжестей. В данном случае можно дать совет, чтобы избежать появления растяжек или уничтожить уже имеющиеся, то следует включить в рацион человека белковосодержащие продукты. Белок по научным данным признан основным строительным «кирпичиком» для новых клеток кожи. Кроме этого, белковые продукты повышают уровень коллагена в организме, результатом чего является упругая, крепкая и эластичная кожа без растяжек.

Читайте также:  Хирургические методы коррекции формы сосков и ареолы

Растяжки на коже у мужчин имеют причины и внутреннего характера. В данном случае необходимо лечить основную болезнь и одновременно использовать средства косметического воздействия на данный недуг. Мазь от постоянных растяжек на коже должна в своем составе содержать коллагеновые вещества, они способствуют регенерации клеток кожи, а заодно обладают увлажняющими свойствами.

Растяжки на коже в бодибилдинге — частое явление. В данном случае специалисты советуют включать в рацион спортсмена биологические добавки, способствующие упругости кожного слоя. Также рекомендуется использовать только правильное питание, основанное на белковых и витаминизированных продуктах. Такой же совет относится и к тому моменту, когда образуются растяжки на коже у спортсменов.

Если только что начали появляться растяжки на коже, лечение им можно оказать обычным оливковым маслом. Необходимо регулярно смазывать поврежденные места на коже в течение продолжительного времени. Данный способ лечения основан на народных рецептах, но именно оливковое масло принято добавлять в современные средства и препараты от растяжек на коже.

Как удалить растяжки на коже? Наиболее популярно лазерное удаление данного дефекта. После нескольких сеансов лазерной терапии происходит полное рассасывание зарубцевавшейся ткани.

Как лечить растяжки на коже?

Можно использовать лекарство от растяжек на коже. Оно вводится внутрь организма при помощи инъекции и действует непосредственно на саму проблему.

  • -ubrat-rastyazhki
  • -izbavitsya-ot-rastyazhek

Если у человека образуются растяжки на коже, от чего появляется данное явление, можно определить по образу жизни индивидуума. Если проблема заключается в дефиците необходимых питательных веществ, то важно наполнить рацион человека активными веществами. Если же причиной растяжек являются механические воздействия на кожу, то важно создать все необходимые условия, чтобы в кожном слое присутствовал необходимый коллаген. Для этого важно проводить профилактические мероприятия с применением соответствующих кремов или масел.

Домашние средства от растяжек

Растяжки относительно устойчивы и врываются в ткани, как маленькие шрамы. Мазь с витамина А может немного их уменьшить. Однако во время беременности и кормления грудью не следует использовать мазь, поскольку она может нанести вред ребенку.

Домашние средства для уменьшения растяжек отчасти такие же, как и для профилактики:

  • Регулярный массаж: классический щипковый массаж, при котором маленькие складки кожи зажимаются большим и указательным пальцами и слегка подтягиваются, должен стимулировать кровообращение и улучшать состояние соединительной ткани. Осторожно: беременным женщинам обязательно следует избегать области над лобковой костью, так как массаж может раздражать матку и вызывать родовые схватки. За четыре недели до родов следует только смазывать растяжки маслом, а массаж больше не делать.
  • Смазка используется ежедневно: масла для ухода за кожей должны смягчать кожу. В аптеках есть разные продукты. Некоторые из них специально предназначены для использования во время беременности. Как домашнее средство от растяжек может также использоваться теплое касторовое масло или мазь календулы. И, конечно же, вы можете попытаться укрепить соединительную ткань специальными антицеллюлитными маслами.
  • Микронидлинг: для этого лечения используется роллер с тонкими короткими иглами. Он пробивает микроскопически маленькие отверстия в коже, в результате чего тело вырабатывает коллаген, чтобы закрыть раны, помимо этого, белок стабилизирует кожу, тем самым уменьшая растяжки. Прокалывание может проводиться дома или косметологом, но не чаще одного раза в неделю.
  • Автозагар: если ничего не помогает – и это возможно, так как доказательства эффективности домашних средств от растяжек невелики – вы можете попытаться покрыть стрии автозагаром. Он адаптирует цвет кожи и растяжек. Следуйте инструкциям по использованию продукта.

Как избавиться от растяжек — доступных способов

Полностью избавиться от растяжек можно, к сожалению, только с помощью хирурга или лазерной шлифовки. Но это не значит, что стрии невозможно скрыть. За многие столетия женщины накопили хороший опыт в сохранении красоты кожи. Но стоит запастись терпением, чтобы сделать стрии невидимыми требуется время и методичное соблюдение, выбранного вами способа.

  1. Скрабы. Один из наиболее эффективных способов сделать растяжки невидимыми это частый пилинг кожи в проблемных местах. В качестве скрабирующего вещества можно использовать спитый кофе, сахар, соль, размолотые в кофемолке, косточки абрикоса или сливы, семена клубники или киви с мякотью. Для лучшего увлажнения смешайте скраб с одной или двумя столовыми ложками оливкового или миндального масла и столовой ложкой натурального йогурта. Массируйте проблемные зоны круговыми движениями с использованием пилинга 2-3 раза в неделю.
  2. Массажные смеси с эфирными маслами. Некоторые эфирные масла повышают способность клеток к регенерации. Массажные смеси включают в себя базовые масла: оливковое, миндальное, масло зародышей пшеницы и эфирные масла. От растяжек рекомендуются лимонное, апельсиновое и мандариновое масла, масла герани, лаванды, нероли и розмарина. На большую столовую ложку следует брать не более 6 капель эфирных масел. Масла вы можете выбрать смешать на свой вкус.
  3. Ванны для придания упругости коже. С массажными смесями полезно сочетать лечебные ванны с солью и эфирными маслами. Для этого на столовую ложку морской соли добавляют 2 капли эфирного масла ромашки и 3 капли масла лаванды. На ванну достаточно 2-3 столовых ложки смеси. Принимайте такие ванны 2-3 раза в неделю.
  4. Мумиё. Способствует заживление рубцов втирание из мумиё. Для этого растворите 1 гр мумиё в столовой ложке кипяченой воды, добавьте 80 гр детского крема. Втирайте в стрии один раз в день, лучше всего после скраба. Смесь храните в холодильнике максимум 2 дня.
  5. Лосьоны с эфирными маслами. Это смесь чистых эфирных масел. Втирать лосьон нужно одним или двумя пальцами точечно в места растяжек, легко массируя кожу. Полезен, например, лосьон из масел лаванды, нероли и ладана. Каждого масла взять по 2 капли.
  6. Водоросли. Избавиться от свежих растяжек помогут обвертывания с водорослями спирулины. Места стрий обматываются водорослью, затем пакетом и одеялом на час – полтора. Всего требуется около 12 процедур.
  7. Массаж. Активный массаж с маслами или без поможет улучшить кровообращение в проблемных зонах. Хорошо помогает антицеллюлитный массаж в зонах живота и бедер. Помните, что движения при массаже должны быть к сердцу. После массажа разогретое место укройте одеялом. Массаж хорош тем, что его можно делать в любое время, например, за просмотром фильма.
  8. Обвертывания. Для восстановления кожи в местах растяжек полезно делать обвертывания с маслом какао, ланолином, лечебными грязями. Для этого нанесите средство на кожу, оберните полиэтиленом и теплым полотенцем. Через час обвертывание можно снять и удалить остатки средства.
  9. Масла. Еще в древности славянки боролись с растяжками с помощью, богатого витамином E, льняного масла. Сегодня подойдут также и миндальное, оливковое, масло зародышей пшеницы, а также чистый витамин E, который можно добавить в масла. Стрии можно массировать с маслом, а можно просто втирать его несколько раз в день. Для жирной кожи лучше взять миндальное масло, а для сухой – масло зародышей пшеницы.
  10. Диета. Но все процедуры будут бесполезны при плохом не сбалансированном питании. Чтобы коже хватало веществ на выработку коллагена и эластина, употребляйте побольше различной зелени, орехи, тыквенные семечки, морепродукты, фрукты и овощи.

Самое важное помнить, что борьба с растяжками должна быть последовательной. Не бросайте процедуры на середине, не делайте их на раз через два – это не принесет никакой пользы. Комбинируйте разные способы, наблюдайте, на какие из них кожа отзывается лучше всего. Каждый человек индивидуален, если вы найдете «свое» средство, вы быстрее и легче вернете коже красоту. А ведь это так важно для нас, женщин.

  • Грибковые заболевания кожи — виды и классификация
  • Строение и физиология кожи

Особенности растяжек у подростков

Для начала нужно определиться с тем, чем растяжки у подростков отличаются от подобных кожных дефектов у взрослых. Во-первых, мы имеем дело с совершенно разными причинами их возникновения. В подростковом возрасте идет гормональная перестройка организма.

Происходит быстрый набор веса и роста. Чаще всего проблема растяжек касается тех детей, которые растут быстрее своих сверстников и набирают вес. Быстрый набор веса в подростковом возрасте сопровождает увеличением подкожного жира. Не всегда кожа поспевает за этим, она теряет свою упругость и растягивается.

В самых растянутых местах кожу заменяет соединительная ткань, что и образует растяжки. Например, появление растяжек на груди у девушек говорит о том, что кожа просто не поспевает за ростом молочных желез. Стандартна ситуация, когда у юных девушек растяжки появляются именно там, а в других местах их нет вовсе.

Также в этом возрасте растяжки могут быть на ягодицах, бедрах и животе. А во-вторых и у подростков тоже могут быть те же проблемы, что и взрослых, вызывающие появление растяжек. Это лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Еще одна причина появления растяжек у подростков — выработка в организме повышенного количества гормона кортизола. Это тоже может вызвать разрывы на коже. Во время полового созревания ребенка следует проверить его гормональный фон. По крайне мере появление растяжек — повод сдать советующие анализы.

А вот на растяжки у подростков на спине, следует обратить особое внимание. В некоторых случаях появление стрий там, можно считать симптомом серьезных болезней внутренних органов. Хотя, скорее всего, речь идет о недостатке мышечной массы на спине. Но в любом случае, следует обратиться к врачу.

На заметку родителям. Если ваш ребенок начал стремительно набирать рост, то обязательно предупредите его о возможных появлениях растяжек. Успокойте его, что это обычное явления для данного этапа взросления и существуют способы избавиться от стрий. Пусть он обязательно покажет вам места дефектов на коже, если они появятся.

Содержание

  • 1 Что такое стрии у подростков?
  • 2 Причины растяжек на коже у подростков
  • 3 Традиционное лечение
  • 4 Народные средства
  • 5 Профилактика
  • 6 Особенности растяжек у подростков

Профилактика стрий

Чтобы не мучиться в борьбе с растяжками на коже, позаботиться о собственном теле можно заранее, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • не допускать стремительного набора или потери веса;
  • придерживаться здоровой, сбалансированной диеты;
  • соблюдать питьевой режим;
  • регулярно заниматься спортом;
  • пользоваться увлажняющими кремами для предотвращения сухости кожи;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • в период беременности и после родов также можно воспользоваться косметическими средствами для предотвращения растяжек.

Таким образом, комплексный уход за собой позволит избежать растяжек, а если они уже появились, то существенно сократить их. В этом вопросе особенно важна регулярность, и тогда кожа будет выглядеть красиво и молодо.

Миф 9: Чтобы победить растяжки нужно сочетать несколько методик

Стрии — коварная проблема, которая легко возникает, но трудно поддается коррекции. Если в клинике косметологии вам предлагают одно «100%-ное решение» — это повод задуматься! В большинстве случаев может помочь только комплексный подход.

В него могут входить такие методы, как мезо-, озоно- и кабокситерапия, кислотные пилинги, лазерная шлифовка, механическая дермабразия, фракционный термолиз, массаж. Чем старше растяжки, тем больше процедур вам понадобится.

Миф 9: Чтобы победить растяжки нужно сочетать несколько методик

Вердикт: правда.

Комментарий эксперта

Елизавета Буйденок, врач-дерматолог, косметолог

Растяжки — это весьма популярная проблема, которая окутана множеством неверных фактов. Растяжки или стрии появляются в результате быстрого перерастяжения кожи, например, при слишком активном росте подростка, резком наборе массы тела, беременности и некоторых эндокринных заболеваниях. Излюбленное место растяжек — это бедра, живот, грудь, поясница. Вначале стрии выглядят как фиолетово-красные полоски, спустя некоторое время они бледнеют, но всё равно цветом отличаются от окружающей здоровой кожи.

Многие думают, что растяжки появляются у нездоровых людей с плохой кожей. Это не так. Склонность к растяжкам генетически определена. Безусловно, есть ряд эндокринных заболеваний, где растяжки являются одним из симптомов, но эти заболевания встречаются не так часто.

Многие считают, что появление растяжек можно предупредить. Разработаны специальные масла, кремы и витамины. К сожалению, склонность к растяжкам — это генетически определенное свойство кожи, которая «рвется» при резком растяжении, на месте «разрыва» формируется атрофический рубец. Никакие кремы и витамины не способны изменить генетический ответ кожи на чрезмерное растяжение и предотвратить появление растяжек.

Многие думают, что растяжки легко удалить при помощи косметологических процедур. Очень печально разочаровывать, но растяжки очень тяжело поддаются коррекции. Зачастую назначают комбинацию методик: плазмотерапию и лазерную шлифовку. Такое весьма агрессивное воздействие помогает уменьшить размер растяжек, сделать переходы кожи более гладкими, но полностью добиться здоровой кожи невозможно.

Многие считают, что растяжки — это только женская проблема, к сожалению, нет. Среди мужчин с такой же частотой встречается этот эстетический недуг. И важно понимать, что наличие растяжек у мужчин совершенно не говорит о его феминизации, иными словами, о наличии гормональных проблем.

И в завершении, многие думают, что если похудеть, то уйдет не только подкожный жир, но и растяжки. Наша кожа имеет свойства сокращаться и обновляться, но в отношении растяжек, которые представляют собой рубцовую ткань — это не работает. К сожалению, даже если очень сильно похудеть, растяжки останутся, хотя за счет уменьшения натяжения кожи визуально они будут казаться лучше.

Миф 9: Чтобы победить растяжки нужно сочетать несколько методик

Комментарий эксперта

Пискунова Анна Леонидовна, врач-косметолог, дерматолог

Способы сделать старые растяжки менее заметными

Решение вопроса, как убрать растяжки или хотя бы сделать их менее заметными, нашлось с появлением современных технологий. Распространенный способ, помогающий избавится от старых растяжек – это лазерная коррекция. Во время проведения процедуры рубцы шлифуются на лазерном оборудовании.

После применения этого технического способа, стрии становятся малозаметными на теле. Недостаток этой технологии – это продолжительное лечение с применением обезболивания – анестезии.

Интересно: Женщина тратит миллионы, чтобы стать карикатурой

Способы сделать старые растяжки менее заметными

В борьбе со старыми растяжками видимый результат приносят инъекционные процедуры. Инъекции энзимов помогают восстановить ткань в поврежденных участках кожи, разглаживая рубец. Стоит знать, после проведения этой процедуры результат держится до трех лет, после чего потребуется делать повторное инъекционное лечение.

Кардинальный способ избавиться от старых рубцов – это пластическая операция, во время которой растяжки на коже удаляются хирургическим способом. Прежде чем решиться на операцию, сто раз подумайте, хирургические вмешательства имеют риски, которые отражаются на здоровье человека.

Особенности

Растяжки развиваются вследствие каких-либо травм кожи, что приводят к надрывам. Места надрывов заменяются соединительной тканью.

Красный цвет стриям придают сосуды, которые находятся в эпидермисе и массово лопаются. Яркими они остаются недолго, постепенно меняется цвет, размеры и форма. Важным моментом является депигментация растяжек, потому что, соединительная ткань, заполнившая надрывы, не имеет пигмента.

У людей со светлой кожей, дефекты менее видны, чем у любителей загара. Волосы не покрывают участки поражения, так как нет волосяных фолликулов.

Интересно, что направление стрий говорит о возможной причине появления. Так горизонтальные полосы появляются при гормональных нарушениях, а вертикальные – беременность или ожирение.

Особенности

Растяжки развиваются вследствие каких-либо травм кожи, что приводят к надрывам. Места надрывов заменяются соединительной тканью.

Красный цвет стриям придают сосуды, которые находятся в эпидермисе и массово лопаются. Яркими они остаются недолго, постепенно меняется цвет, размеры и форма. Важным моментом является депигментация растяжек, потому что, соединительная ткань, заполнившая надрывы, не имеет пигмента.

У людей со светлой кожей, дефекты менее видны, чем у любителей загара. Волосы не покрывают участки поражения, так как нет волосяных фолликулов.