Как часто можно делать чистку лица: рекомендации специалистов

Многие мои подруги ходят к косметологам на пилинги и очень хвалят эту процедуру. Но объяснить, для чего она нужна, не могут. Расскажите, пожалуйста, с какого возраста можно делать пилинг? Есть ли противопоказания для проведения пилинга и какие последствия могут после него быть?

Подробный обзор

Как часто можно делать чистку лица: минимальный перерыв

Чистка лица – самый быстрый и эффективный способ избавиться от незначительных видимых дефектов кожи. Процедура позволяет повысить эластичность, подпитать покров, придать лицу здоровый естественный цвет. Иногда ее используют даже для лечения патологий.

Например, угревой сыпи. Но происходит это только в отдельных случаях и индивидуально для каждого пациента. Примечательно, что процедура может иметь и негативный характер. Чтобы избежать этого, обязательно разберитесь, как часто можно делать чистку лица.

Косметические салоны и специализированные клиники предлагают данную услугу для людей с любым типом кожи. Но вы должны понимать, что чистка сильно отличается, в зависимости от этого показателя. Используются другие вещества, иногда – даже аппаратура меняется.

Поэтому рекомендуется проводить процедуру именно в клинических условиях, или советоваться со специалистом, если у вас есть альтернативные варианты. Неправильный подбор способов чистки по типу кожи может навредить даже больше, чем нарушенная периодичность.

Минимальный перерыв между процедурами чистки для любых пациентов

Кожа подвергается механическому воздействию. Независимо от конкретных средств и препаратов, задействуемых в ее ходе, повреждается защитный слой кожи и эпителий. Хотя бы минимально.

Поэтому специалистами было установлено, что минимальный перерыв между чистками должен составлять один месяц. При этом кожа и весь организм пациента должны нормально реагировать.

В противном случае перерыв продлевается, и процедура откладывается еще на несколько недель, а то и месяцев.

Оптимальная частота чистки лица, в зависимости от типа кожи

Вид дермы значительно влияет и на этот показатель. Это еще раз подтверждает, что начинать процедуру «вслепую» нельзя. Точно определить тип кожи может только квалифицированный специалист.

Как часто можно делать чистку людям с сухой кожей

Механическое повреждение дермы в данном случае может привести к негативным последствиям, вплоть до нарушения целостности. Но современные специалисты и методы позволяют проводить чистку практически без рисков.

И даже при этом проводить процедуру нужно максимально редко. Практика показывает, что безопасный период – три-четыре месяца. То есть чистить лицо таким способом можно четыре-три раза в год, соответственно.

Благо, эффект от чистки гораздо дольше остается именно на сухой коже.

Как часто можно делать чистку людям с жирной кожей

Именно для таких пациентов в первую очередь и предназначена данная процедура. В особенно запущенных случаях разрешается повторять чистку с минимальным перерывом, то есть, раз в месяц.

Средний показатель – раз в два месяца. Если же чистка имеет даже минимальные негативные последствия, специалисты посоветуют делать большие перерывы.

В это время вам будет назначить курс по самостоятельному, менее агрессивному уходу за кожей.

Нужно учитывать, что профессиональная чистка проводится в несколько этапов, каждый из которых по-своему влияет на кожный покров. Посмотрите всю процедуру проведения на видео и ее результат, чтобы понимать, почему косметологи устанавливают такие временные рамки:

Разобравшись, как часто можно делать чистку лица для вашего типа кожи, четко следуйте полученным результатам. Но помните, что улучшить состояние кожи всегда можно медикаментозными или домашними средствами для наружного применения. Они не навредят покрову, если вы используете их по инструкции и с разрешения врача.

Механический пилинг лица: ТОП-скрабов и как часто их использовать

Чтобы понять, что такое механический пилинг, вспомним английский язык. Английский глагол to peel в переводе означает «снять шкурку, очистить от кожуры». Посредством принудительного отшелушивания с поверхности кожи удаляются отмершие частички, что дает дорогу новым клеткам. Без этого кожа выглядела бы тусклой, неровной и уставшей. Преимущества пилинга невозможно переоценить.

Механический пилинг – самый простой способ вернуть коже сияние. © Getty Images

Эта процедура:

  • выравнивает тон и текстуру кожи;
  • делает кожу сияющей, улучшает цвет лица;
  • очищает поры.

Механический пилинг можно делать как в салоне, так и дома. В клиниках отлично себя зарекомендовали аппаратные методики с использованием микрочастиц для шлифования.

Читайте также:  Все о филлерах: виды, особенности, техники, результаты

Для домашнего использования чаще всего применяют:

  • скрабы;
  • пилинги-кремы;
  • пилинги-сыворотки;
  • отшелушивающие кремы.

Скраб для очищения кожи лица

Цель как домашних, так и салонных методов сводится к одному — механически очистить от мертвых клеток верхний слой кожи с помощью отшелушивающих частиц.

Механический пилинг — регулярная процедура для всех, кто желает, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, красивой и упругой. Обычно пилинг проводят при следующих проблемах:

  • морщины;
  • расширенные поры;
  • пигментированные участки;
  • следы от акне;
  • потеря упругости кожи;
  • тусклый цвет.

Эффект будет видимым при регулярном проведении процедуры. При этом домашний пилинг с помощью скрабов проводят не чаще 1-2 раз в неделю. В салоне или клинике красоты — раз в месяц, но точнее скажет ваш косметолог.

Виды механического пилинга различаются по способу и глубине отшелушивания.

«Механический пилинг знаком любой женщине, которая когда-либо применяла скрабы для лица и тела. Но спектр средств, относящихся к механическому пилингу, гораздо более широкий».

Скраб представляет собой крем или гель с отшелушивающими частичками в составе. Твердость и размер частиц определяют «силу» скраба. Наиболее часто применяют оксид алюминия (он же корунд; такие скрабы — наиболее мощные, но и достаточно агрессивные), дробленые косточки абрикоса, соль или сахар, а также полимерные микрогранулы (это наиболее мягкая и щадящая версия).

Мягкий скраб, La Roche-Posay

© La Roche-Posay

В списке ингредиентов — специально отобранные компоненты, обеспечивающие его высокую переносимость. Скраб бережно отшелушивает, очищает и способствует разглаживанию кожи. Подробнее о продукте

Cкраб «Бесконечная свежесть» для нормальной и смешанной кожи, L’Оréal Paris

© L'Oréal Paris

Очищает, матирует и сужает поры. В состав входят отшелушивающие частицы разного размера. Экстракты лотоса и розы оказывают успокаивающее воздействие. Подробнее о продукте

Ночной двухэтапный пилинг для кожи лица Visionnaire Crescendo, Lancôme

© Lancôme

Пока вы спите, пилинг работает, отшелушивая верхний слой кожи. Отлично выравнивает тон и придает гладкость.

Скраб для лица «Ананас и папайя», Kiehl’s

© Kiehl's

Фруктовые кислоты ананаса и папайи в сочетании с пудрой из абрикосовых косточек расщепляют, отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. Подробнее о продукте

Отшелушивающий очищающий гель Biosource, Biotherm

© Biotherm

Мягко отшелушивает ороговевшие частички кожи. Подробнее о продукте

Сыворотка Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

© SkinCeuticals

Действие диоевой, гликолевой, салициловой и лимонной кислот в основе сыворотки направлено на выравнивание рельефа и тона кожи. Подробнее о продукте

Ночной пилинг Idéalia, Vichy

© Vichy

Гликолевая кислота, экстракт черного чая и экстракт черники способствуют выравниванию и сиянию кожи. Уменьшает видимость пигментных пятен. Подробнее о продукте

Рекомендации косметологов

Косметологи рекомендуют проводить пилинг курсом. Единовременная очистка, даже при высокой степени результативности, будет носить недлительный временный характер. Если манипуляция проводится в домашних условиях, специалисты настоятельно не советуют делать глубокие и серединные типы очистки дермы. Самостоятельно можно пользоваться скрабами, делать химическую эксфолиацию с концентрацией не более 5-15%. Всегда следует помнить, что речь идёт о небезопасной процедуре. Ошибки и просчёты могут привести к неисправимым или трудно исправимым последствиям.

Ещё одна важная рекомендация от косметологов относится к регулярности очисток. Хорошо, когда женщина подобрала для себя подходящие средства и поняла, какой должна быть оптимальная периодичность проведения чисток, позволяющих коже наполняться питательными веществами, дышать и обновляться. Однако, большинство видов пилинга нежелательно проводить в летние месяцы.

Последнюю рекомендацию важно учитывать при планировании процедур. Нужно рассчитывать так, чтобы окончание цикла не приходилось на жару. Косметологи рекомендуют как можно меньше заниматься самодеятельностью и даже при домашних процедурах предварительно советоваться со специалистом. Если говорить о таких типах, как глубокая очистка, она выполняется только в салоне красоты.

Как часто можно делать пилинг кожи лица

Регулярное удаление верхнего слоя эпидермиса улучшает кровообращение и цвет кожи, осветляет рубцы и пятна и не дает порам закупориваться. Если слишком увлекаться этой процедурой, вместо результата можно получить ожог. В статье рассмотрим, как часто нужно делать салонный и домашний пилинг лица.

Когда лучше делать пилинг для лица

  1. Первые проблемы с кожей появляются в период полового созревания. В период с 13 до 20 лет организм в большом количестве вырабатывает андрогены — половые гормоны, влияющие на состав и количество кожного сала. Частицы эпидермиса попадают в поры, смешиваются с жирными кислотами образуют сальные пробки — угри и черные точки.

    Подросткам показаны ультразвуковая чистка и щадящий кислотный пилинг. Чистка ультразвуковыми волнами прочистит проток сальных желез, а кислоты растворят мертвые чешуйки.

  2. После 30 лет в эпидермисе вырабатывается меньше коллагена, ухудшается кровоток. Сало тоже выделяется менее интенсивно. Задача пилинга на этом этапе — стимулировать регенерацию.

  3. После 40 лет эпидермис обновляется в 2 раза медленнее, чем в молодом возрасте. Кожа лица становится грубой на ощупь и тусклой на вид. Женщинам этого возраста предлагают агрессивный глубокий пилинг и дермабразию.

Пилинг любой степени агрессивности повреждает защитный слой.

Это значит, что эпидермис становится беззащитным перед ультрафиолетом, холодом, ветром и болезнетворными бактериями. По этой причине чистить лицо рекомендуется в промежуточные времена года: осенью и весной.

Даже если солнце неактивно, в постпилинговый период перед выходом наносят средство с SPF. Если санскрин физический (в составе есть диоксид титана), его можно наносить непосредственно перед выходом. Химическими солнцезащитными средствами кожу покрывают за 30 минут до выхода.

Как часто можно делать салонный пилинг лица

Частота посещения косметолога варьируется от 2 раз в неделю до 1 раза в год. Длительность перерыва между сеансами зависит от проблемы, способа эксфолиации и от того, как кожа лица на нее реагирует.

Как часто можно делать домашние пилинги лица

Минимальный перерыв между курсами в домашних условиях — 30 дней. За это время эпидермис полностью обновится. Скрабировать лицо нельзя, если есть воспаления — можно разнести бактерии по всему лицу.

Как часто можно делать пилинг кожи лица

Для жирной и комбинированной

Обладателям жирной кожи можно делать кислотные пилинги 1–2 раза в неделю. Перед процедурой лицо очищают гелем или пенкой без мыла и SLS. Разрешены скрабы с абразивными частицами и кислотами, если нет воспалений.

Уход за комбинированной кожей лица в Т-зоне такой же, как и за жирной. Остальные участки лица обрабатывают так же, как сухую или нормальную кожу.

Как определить, что процедуры слишком интенсивны

Вдохновленные результатом, женщины могут делать пилинг чаще, чем нужно, чтобы получить результаты быстрее. Однако злоупотребление эксфолиантами не способствует обновлению кожи, а сильнее ее травмируют

Признаки того, что процедуры больше вредят, чем помогают:

  • кожа лица обезвожена;
  • есть зуд, жжение, заметные шелушения;
  • появились высыпания.

Если вы переусердствовали с отшелушиванием, отложите сеанс до тех пор, пока эпидермис не восстановится полностью.

На частоту пилингов влияет состояние дермы и агрессивность отшелушивающего состава. Чем жирнее и плотнее кожа и чем мягче действующее вещество, тем чаще можно проводить процедуры. Даже самые деликатные средства нельзя использовать больше 2 раз в неделю.

Польза разгрузочных дней

По мнению диетологов, если регулярно придерживаться графика «голодных» дней, то можно постепенно снизить вес. Ощутимые результаты почувствуете не раньше чем через три месяца. Вес должен нормализоваться.

Но это не значит, что раз в неделю не кушаете, а потом шесть дней едите до отвала. Нужно откорректировать свое меню и добавить активные физические нагрузки. Если этого не сделать, то процесс похудения будет напоминать катание на американских горках. Килограммы будут болтаться туда-сюда, но проку от этого не будет.

Если у вас нормальный сбалансированный рацион и нет предрасположенности к лишнему весу, то разгрузочные дни не понадобятся. А вот пышкам следует обратиться к подобному методу. За сутки они могут потерять почти полкилограмма: организм получает встряску и начинает сжигать жировые отложения. Пищеварительные органы (печень, желудок, поджелудочная железа) за это время отдохнут и смогут работать лучше.

Какой препарат выбрать?

Выбор профессиональных средств для пилинга лица следует доверить косметологу. Ассортимент препаратов для проведения очищающих процедур огромен. Особой популярностью пользуются составы на основе следующих компонентов:

  • молочной кислоты;
  • гликогелевой кислоты;
  • аскорбиновой, салициловой кислоты;
  • фруктовых кислот (яблочной, лимонной).

В качестве вспомогательных веществ выступают осветляющие и увлажняющие компоненты, экстракты ягод, фруктов, зеленого чая, энзимы, хитозан, натуральные масла.

Качественные и эффективные пилинги для лица производят известные косметические бренды из Израиля, Испании, Франции, Германии. Российская продукция от компании Натура Сиберика, выпускающей разнообразные виды гликолевых и фруктовых пилингов, тоже пользуется заслуженной популярностью. Самое важное – правильно подобрать средство, которое идеально подойдет именно для вашей кожи, не будет вызывать раздражения, побочных реакций и поможет эффективно решить имеющиеся проблемы.

Отдельно необходимо упомянуть проблемную кожу, ведь эксфолиация – это не только косметическая, но и лечебная процедура. Ее применяют для устранения акне, очищения забитых пор, нормализации функций сальных желез, предотвращения воспалительных процессов. В этом случае в ходе процедуры используют препараты на основе салициловой кислоты. Она обладает мощным кератолитическим действием – отшелушивает мертвые клетки, подсушивает, обеспечивает противовоспалительный и антисептический эффект.

Можно ли делать пилинг летом

С одной стороны, пилинг летом – не лучший вариант ухода за кожей лица. И без того обожженный химическими составами эпидермис будет постоянно находиться под влиянием ультрафиолета и иссушающей жары. С другой стороны, летом, кожа как никогда нуждается в интенсивном и полноценном уходе. 

Случаи, когда делать пилинг летом необходимо:

  • толстая жирная кожа с расширенными порами всегда нуждается в глубокой чистке. Летом отказываться от таких процедур особенно опасно. Это чревато развитием воспалительных процессов из-за усиленной работы сальных желез и постоянным попаданием в поры ороговевших клеток.
  • свежие повреждения на поверхности лица после перенесенной угревой болезни не приведут к формированию рубцов, если провести соответствующую чистку. Лето – пора отпусков, именно в это время женщины могут себе позволить проведение ряда процедур, которые требуют соблюдения домашнего режима.
  • появление признаков фотостарения после длительного пребывания на солнце (например, после отдыха на курорте). Если на симптомы не отреагировать сразу, потом справиться с последствиями будет намного сложнее. В этом случае лечение и восстановительные процедуры проводятся через одну или две недели после отдыха, т.е. как только пройдут признаки солнечных ожогов и воспалительные реакции на ультрафиолет. Точно определить, когда делать пилинг уже можно, подскажет специалист. 

Лето – пора проведения только поверхностных процедур, приводящих к незначительному повреждению целостности эпидермиса. Срединные и глубокие процедуры лучше отложить на несколько месяцев. 

В летний период специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие виды пилингов:

  1. Чистка фруктовыми кислотами. Это может быть только молочная или миндальная кислота достаточно низкой концентрации. Остальные варианты использовать запрещено даже в домашних условиях.
  2. Салициловый пилинг идеален для жирной кожи.
  3. Чистка феруловой кислотой угнетает выработку меланина, выравнивает толщину рогового слоя, активно выводит токсины. Данная процедура не вызывает осложнений, отечности тканей, раздражений. Мероприятие одинаково успешно избавляет от проблем жирного эпидермиса и признаков фотостарения.
  4. Некоторые щадящие аппаратные чистки по показаниям и только с разрешения косметолога. 
  5. Поверхностные механические шлифовки без нарушения целостности кожного покрова.
  6. Ферментативные пилинги без добавления фруктовых кислот.

Любое вмешательство должно сопровождаться четким выполнением инструкций специалиста по прохождению восстановительного периода. Применение солнцезащитных средств обязательно! Все процедуры рекомендуется проводить вечером, после снижения солнечной активности.

Для поддержания тканей в нормальном состоянии с помощью ежедневных процедур можно использовать домашние маски и гоммажи. Компоненты составов необходимо подбирать с учетом типа кожи, сезона, противопоказаний, желаемых дополнительных свойств. Использование скрабов допускается, но только на основе мельчайших абразивных частиц. Среди ингредиентов, которые рекомендуется использовать для приготовления натуральных составов, специалисты выделяют молочные продукты, фрукты без сильнодействующих альфа-гидроксильных кислот (дыня, арбуз, персики), зелень, травяные отвары, кофейную гущу. 

Если после проведенной манипуляции появились тревожные признаки в виде воспаления, отечности или зуда, необходимо срочно обратиться к врачу. Заниматься самолечением запрещено! Только опытный специалист сможет оценить всю серьезность проблемы и подскажет оптимальный вариант лечения.

Как ухаживать за кожей после пилинга?

После проведения поверхностных пилингов Анна Луганская рекомендует пользоваться обычным аптечным кремом «Бепантен» или «Пантенол», чтобы ускорить заживление.

— Главное, чтобы шелушение, стянутость и красные пятна не стали неожиданностью для пациента. Поверхностно-срединный пилинг будет напоминать о себе краснотой и лёгким отёком около недели, глубокий — в районе месяца, — продолжает эксперт.

— В хороших клиниках заранее предупреждают обо всех последствиях, выписывают постпилинговый уход, а главное — подписывают договор на оказание медицинских услуг. Отсутствие одного или нескольких этих пунктов должно не просто насторожить клиента, а отвратить его от недобросовестной клиники, даже если она заманивает привлекательными ценами. В перерыве между пилингами можно поддерживать хорошее состояние кожи с помощью лёгкого ухода с фруктовыми кислотами, — добавляет она.

Периодичность выполнения процедур в зависимости от типа и характера воздействия

Тип процедуры нельзя выбирать самостоятельно. Его подбирает косметолог, ориентируясь на возраст клиента, тип кожи, эстетической проблемы и вероятных противопоказаний к косметическим процедурам. Периодичность процедур в зависимости от типа пилинга следующая:

  1. Химический. Поверхностный пилинг подойдет для стимуляции молодой кожи к обновлению, выравнивания цвета или осветления пигментных пятен. Срединный актуален при небольших шрамах, борьбы с возрастными изменениями. Глубокий проводят не больше 3-х раз за всю жизнь, с перерывом не меньше года. В зависимости от желаемого эффекта и подобранного косметологом типа воздействия курс может состоять из 2–10 сеансов с перерывом 1–3 недели. Повторить курс можно минимум через полгода (кроме глубокого).
  2. Механический. Самым легким пилингом считается скрабирование, которое можно проводить в домашних условиях. Рекомендуется проводить 1 раз в 1–2 недели. Аппаратный механический пилинг — это микродермабразия, производимая косметологом. Суть заключается в шлифовке верхнего слоя кожи. Среднее и глубокое воздействие оказывает дермабразия, глубина зависит от насадки аппарата. Курс составляет 5–20 сеансов с периодичностью 1–1,5 недели. Классический курс длится 5–8 сеансов, можно повторять через 1–3 месяца.
  3. Физический. К этому типу относятся ультразвуковая чистка и лазерная вапоризация. Количество сеансов не превышает 10-ти. Сеансы проводят 1–2 раза в неделю. Курс повторяется спустя 3–5 месяцев.

Важно! Чем моложе кожа, тем быстрее восстанавливается целостность, и требуется менее агрессивное воздействие.

Рецепты пилинга по типам кожи

Для комбинированного типа кожи

По 50 г ананаса и папайи, по 1 ч.л. прополиса и желатина необходимо взбить блендером, при малой температуре нагреть в микроволновке до полного растворения ингредиентов, и после остывания нанести на лицо на 15 минут. Смывается маска теплой водой.

Для сухого типа кожи

Нужно нанести на 35 минут на лицо свежеприготовленную массу из отжатого апельсинового сока (100 мл), оливкового масла и жирной сметаны или сливок (по 50 мл), соединенных в стеклянной посуде.

Для нормального и смешанного типа кожи

Такой коже подойдет 15-минутная маска из легкой ягодно-йогуртовой комбинации: размятая спелая клубника – 3 шт. с добавлением 1 ст.л. йогурта или кефира.

Для жирной кожи

Лучшее средство – белая глина (1 ст.л.), размятая с 20 мл кефира, оставленная на лице на 15 минут.