Брахиопластика — подтяжка кожи рук

Абдоминопластика: совершенные формы и гладкая кожа «одним махом»

Абдоминопластика, она же пластическая хирургия живота, восстанавливает зону живота, возвращая ей правильные и эстетические очертания. В ходе вмешательства, которое является полномасштабной операцией, требующей общего наркоза, проводится удаление всех «излишек» в области живота: удаляются растянувшиеся кожные ткани, выкачивается лишний жир, и вместе с тем, по желанию пациентки, удаляются зоны, пораженные растяжками. Кроме того, в процессе такой операции формируется даже талия.

Среди показаний к проведению пластической хирургии растяжек в области живота путем абдоминопластики:

• кожно-жировой фартук в области живота;
• растяжение мышечных тканей в области брюшной стенки, а также расхождение прямых мышц;
• скопления растянутых кожных тканей в зоне живота;
• растяжки

Техник же проведения вмешательства здесь несколько, но выбор той или иной зависит от количества избыточных тканей. Это может быть либо мини- абдоминопластика, в случае если тканей, подлежащих удалению, немного, и требуют иссечения лишь излишки кожи, без удаления жировых клеток, либо стандартная абдоминопластика, которая предусматривает работу с растянутой кожей, жировыми отложениями, растяжками, а также при необходимости формирования контуров талии. В первом случае пациенту делается небольшой разрез в нижней части живота, через который и проводятся манипуляции, во втором – хирург производит поперечный разрез в области лобка и параллельный ему около пупка. Такой вид доступа позволяет наиболее эффективно «работать» с растянутыми мышечными тканями, удалять излишки жира и кожи, а также сформировать максимально пропорциональные очертания в области талии.

Противопоказано такое вмешательство при наличии:

• сахарного диабета;
• хронических заболеваний в стадии обострения;
• период лактации;
• планируемая в течение года беременность;
• наличие послеоперационных рубцов и шрамов над пупком;
• ожирение;
• инфекционные заболевания;
• почечная и печеночная недостаточность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• психические нарушения

Вращение вытянутыми в сторону руками

Данное упражнение направлено на проработку трицепса. Эти мышцы практически не задействуются в обычной жизни, в отличие от бицепса, поэтому мы и получаем в результате болтающуюся кожу на руках.

Для выполнения упражнения нужно взять гантели. Если таковых в доме не имеется, не страшно, можно обойтись без них.

Как сделать упражнение:

1. Встаньте, выпрямите спину, ноги — на ширине плеч.
2. Вытяните руки так, чтобы они располагались параллельно полу.
3. Начинайте делать мелкие по амплитуде вращения.

Делайте сколько сможете, но не переусердствуйте, иначе на следующий день вообще не поднимете руки. Нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Интересно: Массаж банками для похудения живота и боков

Пластика рук: как проходит хирургическое вмешательство

На первичном приеме врач вместе с пациентом определяет, насколько целесообразен хирургический лифтинг, объем работы и методику операции. Назначает время для плановой процедуры. У женщин при этом необходимо учитывать циклические колебания гормонального фона.

Подготовка к операции

Перед лифтингом плеч пациент проходит стандартное обследование: сдает клинический и  биохимический анализ крови, тесты на ВИЧ, гепатиты и сифилис, общий анализ мочи и электрокардиограмму.

Кроме лабораторных исследований пластический хирург назначает консультацию терапевта и кардиолога, а в случае хронических заболеваний ― специалистов, у которых пациент наблюдается. Если в анамнезе есть аллергия, прием у аллерголога обязателен. В последнюю очередь необходимо посетить анестезиолога.

За 2 недели до даты подтяжки важно отказаться от приема некоторых гормональных препаратов, а также витамина Е и других антикоагулянтов.

Этапы хирургической подтяжки рук

Брахиопластику хирург проводит в следующей последовательности:

• Намечает участок, который будет иссекать;
• Делает разрез от подмышки до локтя по намеченной линии;
• Удаляет лишнюю кожу, подкожную клетчатку, и, при необходимости, жир;
• Накладывает швы, чтобы зафиксировать ткани в новом положении;
• Накладывает тугую повязку и, смотря по состоянию операционной раны, резиновый дренаж.

Процедура длится от 1 до 4 часов, после нее остается длинный послеоперационный рубец. Вмешательство довольно травматично, однако хорошо отработано пластическими хирургами, поэтому осложнения встречаются редко.

Кроме классической брахиопластики разработана трансаксиллярная методика: врач делает небольшой дугообразный разрез в области подмышки и через него извлекает жир и подшивает кожу. Технику используют, если убрать надо совсем немного тканей. Шов почти незаметен, так как скрывается в подмышечной складке.

Противопоказания

Брахиопластика имеет ряд противопоказаний:

• острые или хронические инфекционные заболевания;
• период вынашивания ребенка и лактации;
• недавно перенесенные хирургические вмешательства, после которых пациент еще не полностью восстановился;
• слабый иммунитет;
• недавно проведенная липосакция;
• возраст до 18 лет;
• проблемы со свертываемостью крови;
• удаление молочной железы – онкологический процесс;
• возраст старше 60 лет;
• сахарный диабет;
• значительное нарушение обменных процессов, которое выражается в запущенном ожирении, в этом случае врачи советуют сначала похудеть, а уже потом обращаться за помощью пластических хирургов;
• кожные заболевания в области предполагаемого вмешательства;
• чрезмерное потовыделение в подмышечной впадине;
• респираторные заболевания в острой стадии;
• недавно перенесенный инсульт;
• недавно перенесенный инфаркт;
• наличие кардиостимулятора.

Послеоперационный и восстановительный период

После проведения операции на область накладывается повязка, при необходимости может быть поставлена дренажная трубка. При выраженном болевом синдроме вводятся ненаркотические анальгетики. Пациент наблюдается врачами 1-3 дня, затем выписывается. В течение недели его наблюдает врач и ежедневно меняется повязка, зона обрабатывается антисептиками. Швы не снимают, если нити применяются саморассасывающиеся. Если нити обычные, то швы снимают спустя неделю.

В течение одной-двух недель после вмешательства для профилактики осложнений рекомендуется носить компрессионные рукава. Чтобы избежать нарушения крово- и лимфотока, руку в основном следует держать в возвышенном положении.

Примерно в течение месяца ограничиваются физические нагрузки и активные движения рук. Нельзя длительно принимать ванну, посещать бани и сауны, плавать.

Не рекомендуется и посещение солярия и солнечные ванны, так как это вызывает потемнение рубца.

Укрепление плечевого пояса

• И.П. — стоя на полу на немного согнутых ногах, руки с гантелями свободно висят вдоль тела — поднять их вместе до уровня плеч и развести в стороны, вернувшись в И.П. тем же способом,
• Ноги намного шире плеч, корпус наклонить вперед, руки свободно висят внизу — разведение рук до уровня плеч и возврат в И.П. Во время выполнения руки держите немного согнутыми в локтях,
• Стоя на полу (на ширине плеч) — выполнить скрестные поочередные движения руками впереди — сначала правая рука впереди, затем левая,
• И.П. то же самое, руки согнуть перед лицом и с имитировать удары руками вперед.

Многие из предложенных упражнений можно выполнять сидя перед компьютером или телевизором в привычной для вас домашней обстановке. Остается только выбрать понравившиеся и совмещать приятное с полезным.