Насморк и чихание: причины и способы лечения

Чихание и насморк — это реакция организма на попадание инфекционного агента или инородного тела в полость носа. Подобные симптомы свидетельствуют о респираторном заболевании, простуде или сезонной аллергии. Но несмотря на то, что человек при данных состояниях может чувствовать себя вполне сносно, их необходимо лечить.

Как возникают сопли?

Простуда — это инфекционное заболевание, проявляющееся в воспалении верхних дыхательных путей. Первый признак простуды — сопли, которые текут ручьем.

Обильное течение соплей из носа — ринорея (или ринит). Прозрачные сопли являются защитной реакцией организма на попадание внутрь вирусов и бактерий. Появление соплей сигнализирует о нарушениях в естественных процессах носовой деятельности. Подобные сбои отрицательно влияют на работу органов дыхательной системы: бронхов, легких, трахеи.

Поэтому кажущийся безобидным обычный насморк нельзя запускать, нужно сразу приниматься за лечение. Именно насморк может стать причиной многих серьезных заболеваний органов дыхания.

Медикаменты: капли, мази, таблетки

Производители лекарственных средств не сообщают, что делать и какие именно препараты необходимо применять, чтобы избавиться от насморка за один день. Однако правильно подобранные средства помогут очень быстро устранить симптомы простудных заболеваний.

Для лечения насморка в аптеках можно найти лекарства разных форм:

  1. Капли. Сосудосуживающие средства (Нафтизин, Тизин, ДляНос) способны облегчить состояние уже через 5 минут, длительность действия – до 6 часов. От гормональных препаратов (Назарел, Насобек) эффект наступает значительно позже, но и длиться он может до 12 часов.
  2. Мази. Иммуномодулирующее и противовирусное действие имеет препарат Виферон. Противовирусными свойствами обладает Оксолиновая мазь. Хороший результат можно получить от применения комбинированной мази природного происхождения – Пиносола. Противомикробное и сосудосуживающее действие оказывает средство на основе левоментола и эвкалипта – Эваменол. Мази тонким слоем наносят на слизистую оболочку носа, процедуру повторяют несколько раз в день.
  3. Таблетки. Этот вид лекарств широко используется при первых симптомах простуды и гриппа, а также для их профилактики. В продаже имеется много препаратов аналогичного действия. Иммуномодулирующие средства – Арбидол, Кагоцел. Тамифлю – высокоэффективный противогриппозный препарат. Гомеопатические средства – Эуфразия, Циннабсин, Коризалия.

Важно! У каждого лекарства имеются противопоказания, поэтому перед приемом следует внимательно изучить вложенную в упаковку инструкцию. Еще лучше – получить совет терапевта, педиатра или отоларинголога.

Чтобы уменьшить риск простуды, следует укреплять иммунную систему организма. Для этого требуется периодически принимать комплексные витамины, проводить процедуры закаливания. Но, в первую очередь, нужно стараться избегать скопления людей, особенно в осенне-весенний период, когда наблюдается пик заболеваемости ОРВИ.

Проявления при аллергии

Аллергический ринит проявляется насморком, чиханием, массивным отеком слизистой оболочки и нестерпимым зудом. Важно выделить аллерген, который и привел к развитию подобного состояния.

  1. Сезонные аллергии возникают в период активного цветения всевозможных растений.
  2. Круглогодичный насморк может беспокоить пациента из-за обилия пыли или наличия домашних аллергенов.
Проявления при аллергии

Сопли и чихание далеко не единственные проявления аллергии. Характерными для этого заболевания являются зуд, покраснение кожных покровов, сильное слезотечение. Многие пациенты жалуются на раздражительность, головную боль, нарушение сна.

Вылечить аллергию довольно трудно. Однако можно убрать некоторые симптомы и тем самым значительно улучшить качество жизни. Противовоспалительные и антигистаминные препараты позволяют быстро избавиться от чихания и насморка на весь период воздействия аллергена. При насморке без температуры ожидаемый эффект приносит аромотерапия с мятным, эвкалиптовым или лимонным маслом.

Проявления при аллергии

Народные средства

Правильное применение в домашних условиях народных средств более чем эффективно и позволяет быстро лечить насморк.

Читайте также:  Инжир сушеный от кашля рецепт

Способ 1. Вам потребуется минеральная вода и мед.

При первых симптомах ринита следует промывать носовую полость минеральной водой. Процедуры следует проводить через каждые 1,5—2 часа.

Затем перед тем как лечь спать возьмите ватную палочку и смажьте полость носа небольшим количеством жидкого натурального меда.

Обратите внимание, что минералка должна быть без газа. Если в минеральной воде, которая у вас есть газ содержится, то перед промыванием его следует выпустить. Для этого бутылку с минеральной водой нужно просто открыть и оставить в таком состоянии на 2—3 часа.

Такой метод позволяет быстро лечить насморк.

Способ 2. Вам потребуются горчичники.

Для того чтобы получить максимальный эффект и остановить насморк на старте придерживайтесь такой последовательности действий.

Перед началом процедуры приготовьте таз с теплой водой, полотенце, горчичники, кусок чистой ткани, теплую одежду, одеяло и шерстяные носки.

Опустите горчичник в теплую воду на 10–15 секунд.

Приложите его к груди, стопам или спине больного. Сильно прижмите.

Обмотайте участок с горчичником подготовленной тканью.

Для максимального эффекта от лечения наденьте теплую одежду, шерстяные носки и ложитесь под одеяло.

Такой метод также позволяет быстро лечить насморк.

Более подробно узнать, как правильно применять горчичники при насморке можно прочитать в этой статье.

Способ 3. Вам потребуется репчатый лук.

Очистите одну луковицу и измельчите ее до состояния кашицы.

Подготовьте ватные или марлевые турунды (тампоны). Пропитайте луковым соком и вставьте в носовые ходы.

Чтобы такое лечение было эффективным, процедура должна продолжаться 15—30 минут. Затем следует убрать турунды из носа.

Не забудьте предварительно смазать носовые ходы растительным маслом – это позволит избежать ожога слизистой носа.

Этот метод позволяет быстро лечить насморк, но требует от больного изрядного терпения и силы воли.

Способ 4. Вам потребуется хозяйственное мыло.

Такой метод позволяет быстро лечить насморк и при этом он предельно прост.

Вам следует тщательно намылить хозяйственным мылом указательный палец. Затем аккуратно и тщательно смажьте каждый носовой ход. Вместо пальца можно использовать ватную палочку.

Следует помнить, прежде чем наносить хозяйственное мыло на слизистую оболочку носовых ходов, необходимо очистить их от слизистого секрета.

Более подробно узнать, как правильно применять хозяйственное мыло от насморка можно прочитать в этой статье.

Помните, прежде чем использовать для лечения любой народный рецепт вам следует проконсультироваться с врачом.

Как избавиться от насморка в домашних условиях

Избавиться от насморка можно временно, купировав причины слизетечения, или же на долгий срок, воздействуя на фундаментальную причину существования насморка. Первый путь легок и прост. Для этого требуется иметь под рукой капли или специальные спреи, сужающие сосуды в носовой полости. Этот способ приносит временное облегчение и вызывает привыкание. Лучше всего комбинировать его с терапией в виде закапывания средств на основе медикаментозных и растительных компонентов, а также увлажняющих ингаляций.

Комментарии (

в 08:22 | #

Я при насморке использую спрей мореназал с красным маяком на упаковке. Эффективное средство, быстро прочищает заложенный нос. Стоит он к тому же недорого.

Анжелика

в 21:02 | #

Тоже мореназал беру. Правда выбрала для себя именно мореназал иммуно. Он хорошо помогает от насморка, а пептиды в его составе укрепляют местный иммунитет.

в 00:16 | #

Мне раньше аквамарис с этим помогал. Но решила перейти на отечественный, и более доступный по цене, мореназал. Классно с насморком справляется, и флакон больше 20мл.

Средства физиотерапии

При сильном рините важно научиться правильно высмаркиваться и систематически проводить очищение носа. Промывание нужно делать не менее 5 раз в сутки. Благодаря очищению слизистых оболочек удастся справиться с заложенностью и нормализовать состояние пациента.

Для промывания носа можно использовать специальные растворы или отвары лекарственных растений. Высмаркивать слизь необходимо максимально аккуратно, не делая резких движений.

Если причиной появления насморка является инфекция или аллергический ринит, врач может рекомендовать комплексную терапию, которая включает УВЧ, массаж, прогревания и другие процедуры.

Бывает ли грипп без температуры

Известно, что грипп – это вирус, которым человек заражается от другого источника воздушно-капельным путем. Он может протекать без температуры во время инкубационного периода, который составляет 2-3 дня. У человека свербит в носу, возникает насморк, чихание сильная ломота в суставах и общая слабость. Многие ощущают головную боль и болевые ощущения в горле. У всех больных наблюдается насморк с водянистыми выделениями, но температура повышается не у каждого.

Что пить при простуде без температуры

Бывает ли грипп без температуры

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, нужно сначала удостовериться, что это проявление простудного заболевания, а потом назначать себе лечение. Простуда без температуры убирается народными средствами, медикаментами от насморка, боли в горле:

  1. При кашле принимают Пертуссин или Сироп Алтея. Это препараты растительного происхождения, которые способствуют разжижению мокроты, оказывают отхаркивающее действие.
  2. От чихания и насморка без температуры избавят такие проверенные временем капли, как Галазолин, Санорин, Нафтизин.
  3. От боли в горле избавят обезболивающие аэрозоли: Камфорен, Каметон, Ингалипт.

Как быстро вылечить насморк

У насморка может быть десяток причин : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа.

К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда.

Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.
Читайте также:  Гайморит у детей - симптомы и лечение

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Можно ли быстро вернуть полноценное ощущение запахов и вкуса еды?

Многих пациентов интересует вопрос о том, как долго сохраняется состояние, при котором невозможно полностью наслаждаться вкусами и запахами.

Все зависит от:

  • причины возникновения патологии;
  • тактики лечения;
  • соблюдения пациентом рекомендаций врача;
  • возможностей организма.

При незначительной простуде, сопровождающейся насморком, заложенностью носа, потеря обоняния носит кратковременный характер. После стабилизации носового дыхания, прекращения выделений состояние нормализуется.

Можно ли быстро вернуть полноценное ощущение запахов и вкуса еды?

Восприятие запахов и вкусовые ощущения с наилучшими результатами восстанавливаются при следующих заболеваниях:

  • ринит, осложненный бактериальным компонентом;
  • длительный насморк аллергического характера;
  • синусит (гайморит);
  • полипозные образования;
  • опухоли различной этиологии;
  • неврозы.

Главное, как можно раньше обратиться к врачу, и полностью соблюдать его рекомендации.