Можно ли кормить грудным молоком при температуре у мамы

Каждая мама желает видеть своего ребенка здоровым и уже с первых дней его жизни начинает давать ему все самое необходимое. Это грудное молоко, которое обладает полезными веществами и микроэлементами, необходимыми для роста и укрепления детского организма.

Подробный обзор

Можно ли при беременности кормить ребенка грудью?

Многие молодые мамы поддаются распространенному заблуждению, что лактация является лучшим методом предотвращения новой беременности. Поэтому для некоторых из них две полосочки на тесте становятся сюрпризом. И тут же возникает множество вопросов: сохранять или нет, как справиться с двумя малышами сразу, и самое главное, можно ли кормить ребенка грудью во время беременности?

Нюансы грудного кормления во время беременности

В организме женщины во время беременности происходят значительные гормональные изменения, что может негативно сказаться на вкусе грудного молока: в нем становится меньше лактозы (молочный сахар) и больше натрия. Неприятный и непривычный привкус может привести к полному отказу от груди у старшего ребенка. К тому же молоко становится менее питательным, поэтому ребенок может оставаться голодным.

Нужно быть готовой, что количество молока может уменьшиться, а ближе к родам вообще превратиться в молозиво. По этой причине многие малыши берут грудь все реже и реже, как следствие – молока становится еще меньше. Поэтому нужно внимательно следить за тем, как ребенок набирает вес и вовремя начать вводить прикорм. Особенно это касается деток до полугода.

Когда женщина кормит малыша грудью, то это провоцирует выработку окситоцина, вызывающего маточные сокращения (как во время схваток), а это может стать угрозой для еще нерожденного малыша. Хотя, если матка здорова, а беременность протекает нормально, то до 20 недели беременности миометрий матки не реагирует на этот гормон. Но уже в последнем триместре угроза преждевременных родов становится реальной. Именно по этой причине многие акушеры рекомендуют мамам отказаться от кормления при беременности ребенка грудью после 20 недели.

Беременность – огромная нагрузка на женский организм, особенно если она наступила ранее, чем через два года после предыдущей. А если мама продолжает кормить грудью во время беременности, то нагрузка увеличивается многократно. Поэтому женщине нельзя забывать о правильном и сбалансированном рационе, питьевом режиме, приеме поливитаминных комплексов (особенно важны фолиевая кислота, кальций и железо).

Плюсом кормления грудью при беременности является то, что грудная железа находиться в состоянии активной работы, поэтому мама не будет страдать от болезненности, нагрубания груди и слишком резкого прибытия молока. А когда родится ребенок, ему будет намного легче «добывать» себе еду.

Женщине необходимо подготовиться, в том числе и психологически, к так называемому тандемному кормлению, ведь несколько дней после родов мамы рядом не будет, и ребенок будет вынуждено лишен груди, что будет для него стрессом. Поэтому маме нужно заранее подготовить запас грудного молока и заморозить его. Также следует быть готовой к тому, что старший ребенок может проявлять ревность, поэтому нельзя забывать про него – проводить с малышом каждую свободную минутку.

Противопоказания к грудному вскармливанию при беременности

Существует ряд ограничений, вплоть до полного отказа от грудного вскармливания. К ним врачи относят:

Угроза прерывания беременности (для сохранения беременности женщину госпитализируют или назначают такие медикаменты, которые противопоказаны при грудном вскармливании, так как они могут навредить малышу) или выкидыши в анамнезе;

Низкий уровень гемоглобина (на выработку молока расходуется железо, а если у женщины уровень гемоглобина низкий, то это может спровоцировать развитие железодефецитной анемии и, соответственно, хроническую гипоксию у ребенка);

Сильный токсикоз (в таком состоянии женщина зачастую просто не в состоянии кормить кроху, поэтому ей приходится завершить грудное вскармливание; еще одна причина – прием медикаментов для улучшения физического состояния, а порой и госпитализация);

Чрезмерная чувствительность сосков (в этом случае кормление может вызывать у мамы неприятные и даже болезненные ощущения, а также повысить тонус матки);

Вызванные кормлением сокращения матки, что может причинять дискомфорт маме.

Именно поэтому многие акушеры-гинекологи рекомендуют взвесить все «За» и «Против» и постепенно отказаться от кормления грудью в пользу малыша, который только развивается в утробе матери. К тому же перед родами женщине необходимо набраться сил.

Но несмотря ни на что, продолжать грудное вскармливание во время беременности или нет решает только мама, учитывая свое состояние и психолог Дмитриева Вероника

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Вместе с этой статьей читают:

  • Можно ли беременной сидеть нога на ногу?Народная примета гласит, что сидеть нога на ногу…

Добавить отзыв

Правильное прикладывание и захват груди

Именно правильное прикладывание является одним из основных факторов, способствующих успешному опыту грудного вскармливания. Для течения всего периода кормления малютки женским молоком очень важно, как произошло первое прикладывание младенца. В большинстве роддомов грудное вскармливание поддерживают, обеспечивая новорожденному малышу прикладывание к груди мамы сразу же после родов.

Читайте также:  Какие мази применяются при мастите и насколько эффективны?

Также для правильного прикладывания важна удобная поза. Кормления, особенно в первое время, длятся довольно долго, поэтому важно, чтобы мама не уставала.

Младенец должен захватить сосок самостоятельно, но если он сделал это неправильно (захватил лишь кончик), маме следует немного нажать на подбородок крохи и освободить грудь.

Правильное прикладывание и захват груди

Правильное прикладывание и захват груди
Правильное прикладывание и захват груди
Правильное прикладывание и захват груди
Правильное прикладывание и захват груди

Питание по часам или по требованию

Через сколько часов нужно кормить новорожденного ребенка грудным молоком?

Рассматривается два варианта естественного вскармливания – кормление по часам и по требованию. Оба варианта одинаково актуальны и приемлемы.

Кормление по часам осуществляется строго в определенное время каждые 3 часа. Ночью делается перерыв – 6 часов.

Такой режим сохраняется до 2 месяцев. Затем интервал между кормлениями увеличивается до 3,5 часов, а в ночное время – до 7 часов.

Преимущество способа — приучение ребенка к дисциплине с самого раннего детства. В остальном такой метод — радикальный выбор со стороны мамы, поскольку не все дети соглашаются с режимом.

Кормление по требованию — наиболее популярный выбор среди современных родителей.

После рождения ребенок испытывает сильнейший стресс, а единственный эффективный способ от него избавиться — телесный контакт с мамой. Поэтому так важно прикладывать малыша к груди тогда, когда он этого захочет. Ведь сосание – это не только процесс поступления пищи, но и эффективный метод успокоения для ребенка.

Такой способ — высокоэффективное средство поддержания лактации.

Питание по часам или по требованию

Однако частое кормление не позволит маме заниматься домашними делами, поэтому прикладывать малыша к груди следует не при первых признаках беспокойства, чмокании губами, кряхтении, сопении, а тогда, когда малыш действительно нуждается в еде — 1 раз в 2 часа при 20-минутной продолжительности кормления.

Несколько слов о режиме грудного кормления и о том, как правильно кормить новорожденного ребенка грудным молоком, расскажет доктор Комаровский:

Какой вариант выбрать

Основное правило — здоровый ребенок сам знает, когда ему необходима пища. Не стоит будить его только потому, что ему, по мнению мамы, уже пора кушать. Исключения — такие случаи:

  • если маме следует срочно уйти;
  • дети, которые мало весят.

Оптимальный промежуток между кормлениями у детей до 1 месяца – 2-3 часа. Далее уже сам малыш будет его постепенно увеличивать по мере роста и развития.

Важное условие — прикладывание только к одной груди в течение одного кормления. Это правило неактуально, если малыш не наелся или у мамы на сосках образовались трещины.

Следите, чтобы малыш во время прикладывания осуществлял глотательные движения, а не сосательные. Если вовремя не пресечь его желание «висеть» на маминой груди, то в будущем будет достаточно тяжело отучить его от любимого дела.

Как правильно кормить грудничка

На вопрос, сколько раз кормить грудничка, нет универсального ответа. Количество кормлений зависит от возраста ребенка и его индивидуальных потребностей.

Грудное вскармливание является лучшим выбором для младенца, но если возникают проблемы с лактацией, существует широкий ассортимент адаптированных молочных смесей, которые вы найдете в интернет-магазине «Дочки-Сыночки».

Состав материнского молока идеален для ребенка.

Чем дольше женщина кормит малыша, тем устойчивее будет его иммунитет. Если ребенок находится весь год на грудном вскармливании, у него практически нет проблем с пищеварением, он гораздо реже болеет, спокойно засыпает и не страдает пищевой аллергией.

Мамы часто задаются вопросом, сколько времени кормить грудничка? Точно ответить сложно, зависит от потребностей малыша, но ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до 1,5-2 лет.

Большинство мам с удовольствием следовали бы советам этой уважаемой организации, но, к сожалению, многие жалуются на проблемы с лактацией. Иногда грудного молока уже в 5-6 месяцев катастрофически не хватает. Одной из причин снижения лактации является неправильное кормление.

На что нужно обращать внимание при кормлении грудничка:

  • выбор удобной позы (лежа или сидя), чтобы не уставать;
  • положение ребенка (животик малыша должен соприкасаться с телом матери, лицо повернуто к соску);
  • дыхание малыша (носик ребенка не должен плотно упираться в грудь);
  • захват соска (не нужно вкладывать сосок в рот ребенку, он должен взять его самостоятельно);
  • график кормления (как кормить грудничка, по часам или по требованию).

Через какое время нужно кормить грудничка

Несколько десятилетий назад медицина рекомендовала придерживаться жесткого графика, в настоящее время педиатры советуют кормить младенца по его требованию. Сколько раз нужно кормить грудничка, решает мама, которая внимательно наблюдает за своим малышом.

Через 3-4 недели после рождения ребенок выработает свой индивидуальный график кормления. В первые несколько месяцев интервалы между кормлениями могут быть от 2,5 до 6 часов. Кормить ли грудничка ночью? Конечно, кормить. Маленькие дети часто просыпаются с требованием еды.

Когда они подрастают, частота ночных кормлений уменьшается, а затем и совсем прекращается.

Нельзя однозначно ответить на вопрос, сколько раз в день нужно кормить грудничка. Самая эффективная методика грудного вскармливания – по требованию ребенка. Чем больше ребенок будет сосать грудь, тем успешнее будет лактация и не появится болезненный застой молока в груди, который приводит к маститу.

Сколько по времени нужно кормить грудничка

Грудное вскармливание – не точная наука, здесь нет конкретных и бескомпромиссных рекомендаций. Младенец, который родился несколько дней назад, адаптируется в этом мире с помощью сосания груди. Не нужно мешать ему, резко вырывать сосок, когда ребенок уснул.

Негуманно ограничивать время пребывания у материнской груди детям в возрасте 1-2 месяца. Маме нужно думать не о том, через какое время кормить грудничка, а о том, где ему уютнее засыпать. При кормлении грудью не следует говорить по телефону, общаться с домашними, смотреть телевизор.

Отдайте эти минуты своему малышу.

По составу молоко, полученное ребенком в первые 5-10 минут и позже, немного отличается. Сначала малыш отсасывает жидкое низкокалорийное молоко.

Затем, примерно после 5-15 минут активной еды, в грудь поступает жирное калорийное молоко. Чтобы добраться к этому питательному продукту грудничкам первых двух месяцев жизни может понадобиться от 10 до 20 минут.

Вкусное жирное молоко активный малыш съедает в среднем за 10 минут. Слабеньким детям нужно больше времени.

Первый месяц жизни грудничок осваивается и приспосабливается. На втором месяце уже вырабатывается нечеткий график кормлений. Только после 3-4 месяца мама может сказать, сколько времени занимает одно кормление. Малыш окреп, ест с удовольствием. Иногда в этом возрасте приходится докармливать второй грудью, хотя в одно кормление обычно дают одну грудь.

Читайте также:  Лечение мастита у кормящей мамы народными средствами

У ребенка есть несколько периодов, которые характеризуются активной стадией роста. В это время у грудничка существенно повышается аппетит. Обычно интенсивный рост прослеживается в промежутке от 7-го по 10-й день, с 4-й по 6-ю неделю, а также какое-то время на 12-й неделе и на 6-ом месяце. После окончания активного роста аппетит у ребенка снижается.

Правильное грудное вскармливание предполагает максимум внимания мамы к ребенку. Давать грудь следует не по определенному графику, а по требованию малыша. Такое решение позволяет младенцу легче адаптироваться к жизни и пережить разрыв пуповины. Этот метод обеспечивает постоянно высокий уровень лактации.

Нельзя четко сказать, через сколько кормить грудничка. Когда ребенок голодный, он становится беспокойным, сосет и облизывает свои руки, издает чмокающие звуки. Давать грудь нужно так, чтобы малыш сам захватывал сосок. Время кормления в среднем составляет 15-30 минут. Зависит от возраста ребенка и его индивидуальных особенностей.

Что происходит в желудке новорожденного, и почему он срыгивает

Желудок новорожденного устроен почти как у взрослого, однако кислотность желудочного сока и ферментативная активность несколько ниже. Это не страшно – ведь нужные ферменты (лактаза и липаза – для расщепления молочного сахара и жиров) есть в молоке мамы! Грудное молоко, если так можно выразиться, «само себя переваривает», поэтому так легко и быстро усваивается новорожденным. Однако усваивается оно чуть «ниже» — в кишечнике, в желудке же молоко, действительно, просто створаживается.

Большинство младенцев уже в первые дни сами устанавливают себе «режим» питания – они действительно требуют прикладывания к груди приблизительно каждые два часа, как и советуют педиатры. При этом ребенок срыгивает молочко – либо потому что заглатывает воздух во время сосания, либо потому, что просто «переел».

Сколько вмещает желудок младенца?

Желудок ребенка очень маленький — в первый день жизни он может вместить примерно 10 мл молока. Для расчета объема разового приема пищи у детей первого года обычно используют формулу Филатова: V = 30мл + 30 × n, где n – возраст в месяцах.

Многие мамы знают, что ребенок может срыгнуть и спустя полчаса, и спустя час после еды, причем срыгивает он при этом творожистыми массами. Такое срыгивание может быть вызвано, в числе прочего, и затрудненным пищеварением из-за смешивания в желудке разных порций молока.

Важно! Нужно различать срыгивание (размером до 3 столовых ложек) и рвоту, особенно «фонтаном» — последняя, особенно в сочетании с другими признаками нездоровья ребенка, повод немедленно обратиться к врачу!

Проблемы в первый месяц

В начале грудного вскармливания часто возникают проблемы. Это обусловлено нарушением выработки гормонов, которые отвечают за лактацию. У первородящих женщин молочные железы могут быть еще не готовыми к выработке и транспортировке молока.

Если нарушения носят физиологический характер, то проходят самостоятельно, при патологических причинах требуется консультация специалиста.

Проблемы с грудью у матери

Среди основных выделяют:

Проблемы в первый месяц
  1. Плоская или втянутая форма соска. Не противопоказание к кормлению, для устранения проблемы нужно сформировать правильный захват грудничком. Могут помочь специальные силиконовые накладки, придающие соску нужную форму.
  2. Болезненность, трещины на сосках, кровоточивость. Не будут беспокоить, когда новорожденный правильно приложен к груди. Помогает смена положения тела, уменьшение времени кормить некоторое время из здоровой груди, из больной сцеживать вручную. Если трещина не заживает более 5 дней или появились признаки воспаления (гной, температура, нагрубание груди), нужно проконсультироваться с врачом.
  3. Отказ новорожденного. Нужно выяснить причину и обратиться к педиатру. Такое бывает, если ребенок болеет, ослаблен, у него нет сил, чтобы сосать. Встречается у недоношенных, рожденных в сложных каждые 2 часа предлагать грудь, сцеживать каждые 2,5 часа, чтобы выработка молока не прекращалась. Давать молоко из пипетки или ложки.
  4. Лактостаз – застой молока в протоках железы. Появляется боль в груди, покраснение, уплотнение, увеличивается температура. Среди причин: редкое прикладывание и неправильный захват чаще сцеживать, проводить массаж по направлению к соску (желательно в душе), снизить питье до 1,2 л в день, делать аппликации. Если спустя двое суток после принятия вышеперечисленных мер симптомы не исчезнут – обращаться к врачу. Может развиться мастит – воспалительный процесс в груди с температурой до 39 °С, гнойным воспалением и ухудшением самочувствия.
  5. Лактационный криз. Ситуация, когда выработка молока снижается из-за скачкообразного роста и развития ребенка. Длится не более 4-5 суток. Появляются на 3, 7 и 11 месяцах после проблемы – часто прикладывать, можно к обеим железам в ходе одного кормления, пить не менее 2,5 л воды в сутки, вести здоровый образ жизни, делать массаж груди, кормить в утренние часы (между 4 и 6 часами утра пик выработки пролактина), спать с ребенком.
  6. Большое количество молока. Бывает во время становления лактации, частых сцеживаниях. Не нужно ставить временные рамки в кормлении, сцеживаться перед ним, принимать горячий душ перед вскармливанием (стимулирует выработку молока), давать обе груди в одно кормление.

Одной из проблем кормящих матерей является лактостаз.

Для правильного ухода за грудью надо ходить в душ 2 раза в сутки, не мыть мылом и антисептиками, не растирать, смазывать соски каплей молока в конце кормления, чаще открывать грудь, не использовать синтетическое белье, при подтекании молока использовать впитывающие вкладыши.

Возможные проблемы

Грудное вскармливание крохи редко проходит гладко. Как опытные, так и неопытные кормящие женщины сталкиваются с трудностями в первые месяцы после родов.

Неправильная форма соска

Втянутые или плоские соски – одна из проблем при естественном вскармливании. Женщинам крайне важно следить за правильным прикладыванием к грудным железам, так как во время кормления увеличивается растяжимость сосков. Кроме того, можно использовать специальные накладки на грудь.

Трещины на сосках

В случае неправильного прикладывания младенца к груди распространенной проблемой является появление трещин на сосках. Важно научить малыша правильно захватывать грудь (не только сосок, но и ареолу). При болезненных сосках их необходимо смазывать Бепантеном, можно использовать силиконовые накладки.

Сильный прилив молока

Кормление как большой грудью, так и маленькой может сопровождаться сильным напором молока. При этом малыш не будет успевать глотать, из-за чего может давиться. Для уменьшения напора ценного молочка необходимо перед кормлением немного сцедить грудные протоки.

Читайте также:  Упражнение наклоны с гантелей за спиной

Лактостаз

В первые дни после появления ребенка на свет многие женщины сталкиваются с проблемой лактостаза. Закупорка молочных желез сопровождается неприятными болезненными ощущениями, причинами появления которых могут быть переохлаждение, большой прилив молока, травмы груди. Для предотвращения лактостаза рекомендуется:

  • уменьшить количество выпиваемой жидкости;
  • делать массаж груди;
  • принимать теплый душ;
  • правильное прикладывание ребенка к груди, чтобы он высасывал молочко из всех участков, в частности из проблемной части в первую очередь.

Мастит

Мастит – инфекционное заболевание груди, которое возникает вследствие невылеченного лактостаза или из-за попадания инфекции в грудные железы. Симптомы мастита:

  • высокая температура (до 40°);
  • болезненность при кормлении грудью;
  • набухание и покраснение грудных желез.

Если от лактостаза можно вылечиться самостоятельно, при мастите необходимо медицинское вмешательство.

Гипогалактия

Многие мамы переживают, что у них гипогалактия – недостаточное количество молока. Причинами появления этой проблемы могут быть:

  • стрессы;
  • неправильное прикладывание;
  • усталость и недосыпы;
  • несбалансированное питание;
  • малое количество выпиваемой жидкости (необходимо пить около 2 л в день).

Прежде чем переводить малыша на смешанное или искусственное вскармливание, следует убедиться, вправду ли молока не хватает. По статистике, лишь 3% женщин не способны накормить своего кроху. Остальные случаи – необоснованные переживания мам. При подозрении на гипогалактию желательно успокоиться и попытаться наладить грудное кормление. Для повышения лактации можно пить специальные чаи, заваривать настои из трав. Для таких случаев можно вызвать консультанта по грудному вскармливанию, который поможет разобраться в данной проблеме.

Переедание у новорожденных

Кормление грудью, вопросы и ответы

Может ли ребенок переесть, находясь на грудном вскармливании?

Распространенная среди бабушек и педиатров старой закалки точка зрения, что, при кормлении грудью по требованию, ребенок может переесть (и вообще это вредно для его желудочно-кишечного тракта), не имеет оснований. Сформировалась эта точка зрения из-за того, что знание о физиологии ребенка-искусственника переносят на физиологию грудничка, не имея ясного представления о механизме естественного вскармливания.

Ребенок-искусственник, действительно, может переесть

«Формула» — вещь синтетическая, чужеродная, и организм ребенка не знает точно сам, сколько её нужно употребить, поэтому мама должна строго отмерять количество смеси.

Потребляя же материнское молоко, организм ребенка саморегулируется, он «знает» состав маминого молока, поэтому он «знает», сколько этого молока ему нужно. Если мама не будет отказывать малышу в кормлении, он никогда не будет испытывать дефицита. И, с другой стороны, остановится тогда, когда перестанет испытывать потребность в прикладывании. Если же малыш и съест немного лишнего – он этот избыток срыгнет.

Смесь недостаточно сбалансирована, и «переедание» может привести к перегрузке желудочно-кишечного тракта, к ожирению, к накоплению избытка разных веществ

Что же касается материнского молока, то его состав меняется по мере созревания желудочно-кишечного тракта младенца.

«Формула» существует только для удовлетворения потребности малыша в питании. На её переваривание организм ребенка тратит энергию

Поэтому необходимо делать продолжительные перерывы между кормлениями.

Прикладывание же к груди нужно ребенку далеко не только для того, чтобы удовлетворить потребность в питании и питье. Малыш просит грудь и для снятия боли, и для успокоения, и для того, чтобы заснуть. Поэтому ребенок, особенно новорожденный, может прикладываться очень часто и днем, и ночью.

Природа это учитывает, она знает, как сделать так, чтобы не навредить организму грудничка при таком частом употреблении молока. Молоко имеет такой состав, что крошечному желудку даже не нужно особо трудиться, чтобы его переработать и переваривать для последующего усвоения, — она практически без остановки поступает в кишечник и легко всасывается его стенками.

ЖКТ малыша почти не трудится, ведь мамино молоко «сделано» специально для него. Природа учитывает и то, что ночью организму ребенка требуется отдых, поэтому молоко, которое вырабатывается ночью, — самое нежирное.

Особенности применения при аллергии

Во время кормления грудью в организме женщины может произойти сбой обмена веществ.

На фоне такой реакции можно наблюдать следующие симптомы:

  • покраснение и сыпь на кожном покрове;
  • участки воспаляются, сильно чешутся;
  • эпидермис становится слишком сухим, поэтому на нем появляются трещины;
  • тошнота, которая может перейти в рвоту;
  • ненормальный стул;
  • чрезмерное газообразование;
  • колики, ринит или ОРВИ.

Дополнительно следует отметить, что такие же симптомы наблюдаются у ребенка при возникновении индивидуальной непереносимости. Если вы заметили их проявление, то необходимо немедленно обратиться за консультацией к врачу.

При кормлении грудью женщина должна придерживаться специальной диеты. Из рациона необходимо в обязательном порядке исключить продукты, которые могут привести к аллергии. Общее самочувствие и состояние женщины напрямую зависит от пищи, которую она ежедневно употребляет. К примеру, дать старт атопическому дерматиту может всего один продукт. В таком случае его необходимо полностью исключить из рациона питания на определенный период. Если была замечена аллергия, то из меню необходимо исключать по одному блюду, пока данная реакция будет полностью прекращена.

Таблица питания новорожденного по месяцам

Эта таблица поможет сориентироваться в периодах введения прикорма и количестве пищи.

Месяц 3 4 5 6 7 От 8 до 9  От 9 до 12
Сок из овощей и фруктов (мл) 5-30 40-50 40-60 60 70 80 90-100
Пюре из фруктов (г) 5-30 40-50 40-60 60 70 80 90-100
Пюре из овощей (г) 10-100 150 150 170 180 200
Молочные каши (г) 50-100 150 150 180 200
Творог (г) 10-30 40 40 40 50
Желток яйца (шт.) 1/4 1/4 1/2
Пюре из мяса (г) 5-50 100 150
Пюре из рыбы (г) 5-30 30-60
Кисломолочка (мл) 200 200 400-500
Сухарики, печенье (г) 3-5 5 5 10-15
Хлеб белый (г) 5 5 10
Растительное масло (г) 1-3 3 3 5 5 6
Сливочное масло (г) 1-4 4 4 5 6