Мастопатия: что нужно знать каждой женщине

Женское здоровье достаточно хрупко и требует к себе повышенного внимания. Но зачастую представительницы прекрасного пола забывают, что речь в данном случае идет не только о репродуктивной системе, но и о груди. Итак, мастопатия: симптомы, лечение народными средствами, график посещения врачей и возможные последствия.

Это заболевание известно под разными названиями, такими как:

  • дисплазия молочной железы,
  • доброкачественная опухоль молочной железы,
  • диффузная кистозная мастопатия
  • Фиброзные изменения молочной железы.

Точные причины неизвестны, но это может быть результатом гормонального дисбаланса. Данное заболевание очень распространено и оно может развиться, и появится у любой женщины, в любом возрастном периоде жизни.

Но, как правило, мастопатия чаще встречается у молодых женщин в возрасте от 20 до 24 лет. И гораздо реже наблюдается после менопаузы.

Фиброзно-кистозной мастопатия не увеличивает риск возникновения рака, и не может вызывать рак. Но, это заболевание на начальной стадии имеет довольно схожие признаки со злокачественной опухолью. Поэтому при появлении шишек, отёков или опухолей в груди рекомендуется пройти надлежащий диагноз.

Что такое мастопатия?

Мастопатия — это патологическое состояние молочных желез, характеризующееся доброкачественным разрастанием того или иного вида тканей: соединительной, железистой или эпителиальной, выстилающей протоки железы. При этом в груди формируются кистозные образования, тяжи или твердые уплотнения. На ранних этапах развития мастопатии новообразования могут рассасываться и вновь появляться. Однако, при отсутствии своевременного лечения, уплотнения стабильны и склонны к злокачественному перерождению.

Так как молочные железы являются неотъемлемой частью половой системы женщины, прослеживается четкая зависимость состояния груди от баланса половых гормонов в организме. К нарушению гормонального фона может привести нехватка прогестерона и гиперсинтез эстрогена при патологии яичников, высокий уровень простагландинов (повышают чувствительность к эстрогену) и пролактина (вырабатывается гипофизом). Для развития болезни, при нарушенном гормональном равновесии, обычно требуется несколько лет, хотя изредка мастопатия диагностируется и у девушек.

Признаки мастопатии молочных желез могут появиться в следующих ситуациях:

  • отягощенная наследственность — выявленные болезни груди, доброкачественные или злокачественные, у женщин в предыдущих поколениях;
  • половое созревание до 12 лет;
  • наступление менопаузы после 55 лет;
  • ненаступление беременности до 30 лет;
  • выкидыши и, особенно, аборты;
  • гинекологическая патология — миома и полипы матки, эндометриоз, аднексит и бесплодие, сопровождающееся аменореей (отсутствие месячных) и ановуляцией (несозревание яйцеклетки);
  • половые инфекции, особенно хронические;
  • йододефицит и болезни щитовидной железы;
  • опухоли гипофиза, гипоталамуса;
  • патология печени, болезни желчного пузыря и надпочечников.
  • отказ от грудного вскармливания или же короткий период кормления грудью.

Проявление мастопатии у женщины, боль в груди

Что такое мастопатия?

Активации процесса доброкачественного разрастания тканей молочной железы способствуют:

  • ожирение — чем больше в организме жировой ткани, тем больше в ней депонируется эстрогена;
  • вредные привычки, чрезмерное употребление кофе и монодиеты;
  • загар на солнце или в солярии;
  • ношение неправильно подобранного бюстгальтера (всеми любимый push-up, варианты с косточками) и, наоборот, полный отказ от поддержки груди;
  • травмы — удары в грудь, даже незначительное сдавление в общественном транспорте;
  • постоянное пребывание в стрессовом состоянии и депрессия;
  • самостоятельный прием гормональных контрацептивов;
  • нерегулярные сексуальные контакты или полное отсутствие половой жизни у женщины.
Читайте также:  Листовидная фиброаденома молочной железы

Данные факторы негативно сказываются на гормональном фоне: чем их больше, тем выше риск развития мастопатии.

Важно! При наличии у женщины гипертонии, ожирения и сахарного диабета — риск развития мастопатии увеличивается в 3 раза.

Причины болезни

Как уже сказано выше, главным фактором является дисбаланс гормонов. На фоне дефицита выработки прогестерона наблюдается избыток простогландинов и эстрогена. Поскольку все процессы в нашем теле взаимосвязаны, это может происходить по причине заболевания яичников и других провоцирующих факторов. Если у вас диагностировали фиброзно-кистозную мастопатию — это означает, что уже некоторое время, иногда до нескольких лет, имеется нарушение общего баланса гормонов.

Изначальными причинами может быть:

  • Ранняя половая зрелость (до 12 лет), которая провоцирует быстрые изменения гормонального фона. Наши грудные железы вовлекаются в этот процесс и уже на стадии формирования подвергаются изменениям.
  • Позднее прекращение менструаций (после 55 лет). При этом организм слишком долго находится в состоянии перестройки и это сказывается на состоянии груди.
  • Аборты или выкидыши. Мало кто из современных женщин задумывается о том, что постоянно ложась на аборты, провоцируют сильные скачки гормонов в своём теле.
  • Не было ни одной беременности. Если мы никогда не беременели и не кормили, в нашем теле может падать уровень женских половых гормонов.
  • Отказ от кормления. После беременности вырабатывается пролактин. Женщина, которая не хочет кормить грудью, например боясь, что та отвиснет, подвергает свой организм гормональному сбою, которого в норме быть не должно.
  • Генетика. Если у вас в роду были женщины, страдающие опухолями молочных желез, вы должны особенно тщательно следить за своим состоянием. Предрасположенность может передаваться по наследству.
  • Возрастные изменения, которые начинают происходить в организме после 35-40 лет.
Причины болезни

Так же к причинам можно отнести:

  • увлечение курением и выпивкой;
  • длительные стрессы;
  • травмы, ношение тесной одежды;
  • воспалительные заболевания половой сферы;
  • гормональные сдвиги из-за патологий яичников, миомы, эндометриоза, бесплодия и пр.;
  • дефицит йода в организме;
  • болезни печени;
  • патологические изменения щитовидки;
  • излишний вес, ожирение;
  • опухоли в гипоталамо-гипофизарной системе;
  • застойные явления в малом тазу различной этиологии.

Сюда же следует отнести хроническую интоксикацию, которую мы наживаем себе из-за неправильной работы почек. Об этом важном факторе вы можете подробнее узнать в нашей онлайн Академии Здорового Тела. Почки — это один из самых важных органов и каждому необходимо знать, почему они начинают работать плохо и как избежать этой напасти.

Виды мастопатии груди

Руководствуясь отличиями в изменениях, которые происходят в молочной железе, специалисты определяют два разных вида мастопатии. Фиброзно-кистозная диффузная мастопатия – это состояние, для которого характерно разрастание соединительной ткани молочной железы. В процессе развития диффузной мастопатии в груди образуются мелкие узелки и тяжи. Другая разновидность мастопатии молочной железы — фиброзно-кистозная узловая мастопатия. В данном случае в груди появляются большие и плотные узлы, а при ощупывании можно обнаружить подвижные уплотнения без четких границ.

Признаки и симптомы

Одно из первых ощущений, которое должно сразу насторожить женщину, это ноющая боль в области груди. В начале и в конце менструального цикла она может усиливаться, что обусловлено повышением уровня эстрогенов. Иногда неприятные ощущения могут быть распространены и на подмышечные лимфоузлы.

Вторым симптомом, который обязательно должен приниматься во внимание, является появление уплотнений в тканях железы. Обычно они довольно легко прощупываются, а при регулярном самообследовании этот признак просигнализирует о неполадках еще до появления болевых ощущений.

Еще одно возможное изменение — отечность и увеличение размера груди, сопровождающееся нагрубанием. Иногда из сосков может выделяться жидкость — как самостоятельно, так и при надавливании.

Запомнить, какие симптомы при мастопатии бывают, несложно. Гораздо труднее заставить себя найти время, чтобы посетить врача, ведь кажется, что это совсем не серьезно. Между тем появление каких угодно выделений из сосков — это повод для экстренного похода к маммологу, поскольку оно может свидетельствовать о предраковом состоянии. Ну а симптомы мастопатии при климаксе должны, как минимум, вызывать серьезное беспокойство. И если не обращать внимания на боль можно, то разумно ли игнорировать опасность для жизни?

Несколько слов от OncoInfo

Обнаружение любого вида уплотнения и других изменений в молочной железе — это может вызвать мгновенную панику, заставить думать об онкологии. Это правильная реакция, действительно, опухоль может оказаться раком. Постарайтесь успокоиться, главное — не давать волю своему разуму. Направьте всю энергию страха в нужное русло. Незамедлительно обратитесь к специалистам, и постарайтесь сосредоточиться на том факте, что злокачественное заболевание гораздо менее вероятно, чем, например, что-то вроде фиброзно-кистозной мастопатии.

Лечение мастопатии

Вылечить мастопатию довольно сложно, а порой – невозможно. В любом случае, единого алгоритма лечения не существует, слишком разнообразны причины, вызывающие это состояние.

Поскольку основная причина мастопатии – гормональный дисбаланс, то и лечение проводится совместно гинекологом и эндокринологом. Сегодня нередко женщине подбирают оральные контрацептивы, которые помогают нормализовать гормональный фон.

Крупные узлы могут удалить хирургически, особенно если они вызывают болезненные ощущения или есть подозрение, что они могут оказаться злокачественными. Если у женщины образовалась киста (кистозно-фиброзная мастопатия), то ее жидкое содержимое могут удалить шприцем (аспирация), и это существенно снижает дискомфорт, а иногда и избавляет от самой кисты (ее стенки склеиваются).

Однако зачастую, особенно если болезненные ощущения минимальны, врач может… не делать ничего! Да, главное в лечении мастопатии – это наблюдение и здоровый образ жизни!

Многие женщины бывают разочарованы, когда после постановки диагноза «мастопатия» врач не выписывает волшебные пилюли, а рассказывает о том, как важно правильно питаться, быть физически активной, избегать стрессов и, если пациентка планирует беременность, ответственно относиться к вынашиванию, рождению и вскармливанию ребенка. Однако эти «прописные истины» действительно существенно уменьшают симптомы заболевания и иногда полностью избавляют от связанного с ним дискомфорта!

Не стоит недооценивать неприятности, которые может доставить вам мастопатия, но не стоит и паниковать, если врач поставил вам это диагноз – заболевание доброкачественно. Помните, что лучшая профилактика от мастопатии – это здоровый образ жизни, гармоничные интимные отношения и двое-трое детей, которых вы кормили грудью не менее года. Ну, или хотя бы что из этого идеального набора!

Подготовила Анастасия Сергеева Материалы, использованные при подготовке публикации

  • «Мастопатия и профилактика рака молочной железы как междисциплинарная проблема», РМЖ (Русский медицинский журнал) Мать и дитя №15 от
  • «Мастопатия», РМЖ (Русский медицинский журнал) №11 от
  • «Патогенетическое лечение мастопатии и профилактика рака молочной железы», РМЖ (Русский медицинский журнал) Мать и дитя №2 от

Народные средства

Лечение народными средствами не позволит избавиться от патологии, но сможет устранить симптомы болезни. Травы применяют в комбинации с фармакологическими препаратами.

Читайте также:  В каких случаях отравления противопоказано грудное вскармливание?

Врачи нетрадиционной медицины предлагают:

  • Сырую картошку измельчить на блендере до получения каши. Полученную смесь нанести на лист капусты и приложить к груди на 2–3 часа, зафиксировав компресс бинтом.
  • Вскипятить воду и залить боровую матку (15 грамм), дать настояться 1–3 часа. Полученную смесь можно пить для уменьшения симптомов ФКМ 1 раз в день на протяжении недели.

Лечение народными средствами должно проходить с перерывами. Одна-две недели – прием лекарства, 1–2 недели – перерыв.

Методы лечения больных

Как лечить фиброзно-кистозную мастопатию (ФКМ), известно не всем. Терапия направлена на нормализацию гормонального фона и устранение пусковых факторов. Лечение бывает консервативным (медикаментозным) и хирургическим. Иногда проводится склеротерапия с дренированием. Вылечить женщин со смешанной мастопатией помогают лекарственные препараты.

Выбор зависит от стадии заболевания. На ранних этапах применяются негормональные средства. При выраженной клинической картине показаны гормоны. Для лечения диффузной фиброзно-кистозной мастопатии применяются следующие группы медикаментов:

  • гестагены;
  • КОК;
  • антиэстрогены;
  • лекарства, снижающие синтез пролактина;
  • антагонисты гонадотропин-рилизинг-гормона;
  • препараты на основе йода;
  • растительные и гомеопатические средства;
  • обезболивающие.
Методы лечения больных

Дополнительно нужно принимать витамины. Гестагены назначаются внутрь или наружно в виде мазей и гелей. Широко используются такие препараты, как Утрожестан, Дюфастон, Прожестожель, Праджисан, Ипрожин и Крайнон. Эти препараты подавляют колебания уровня половых гормонов. Это приводит к прекращению гиперплазии тканей и роста протоков.

Умеренная мастопатия с высоким содержанием пролактина в крови является показанием к назначению таких лекарств, как Парлодел, Бромкриптин и Абергин. Из группы КОК чаще всего используются Диане-35 и Регулон. Часто врачи назначают больным женщинам препараты на основе йода. К ним относится Йодомарин. Хорошо зарекомендовали себя гомеопатические средства Мастопол и Мастодинон.

Из растительных препаратов применяется Маммолептин. Его нельзя использовать до 18 лет, в период беременности и кормления грудью. Любая разновидность мастопатии может сопровождаться болевым синдромом. В данной ситуации показан прием НПВС. Больным запрещаются тепловые процедуры. Необходимо знать не только причины развития мастопатии и что это такое, но и сколько длится лечение.

Это зависит от тяжести заболевания. Чаще всего курс лечения составляет 2-4 месяца. При диффузной форме мастопатии операция может проводиться только в случае злокачественного перерождения тканей. Важным аспектом терапии является питание. Рекомендуется ограничить потребление жиров, сладостей, мучных изделий, обогатить рацион свежими фруктами, овощами и морепродуктами.

Рекомендации и противопоказания

При фиброзно-кистозной мастопатии необходимо придерживаться правильного питания. Кроме того, существуют некоторые продукты, которые могут ускорить выздоровление.

К ним относятся:

  • продукты с высоким содержанием клетчатки – капуста, шпинат, фасоль, свекла, бананы, авокадо, яблоки. А также злаки, смородина, клубника. Специалисты утверждают, что противораковым свойством обладают отруби. Брокколи – еще один продукт, который крайне полезен для здоровья женщины. Он не только является вкусным диетическим продутом, но и снижает риск развития онкологических процессов;
  • витамины;
  • продукты, содержащие йод. Это морепродукты, клюква, чернослив, хурма. Также полезно включать в рацион продукты, богатые селеном – печень, рис, яйца, фасоль. Нелишними будут цинк и марганец – гречка, орехи, шпинат, пшеница;
  • растительные жиры;
  • зеленый чай, минеральная вода, соки;
  • молочные и кисломолочные продукты.

При фиброзно-кистозной мастопатии не рекомендуется:

  • переохлаждать грудь;
  • носить тугие бюстгальтеры;
  • физиопроцедуры (электрофорез);
  • курить;
  • употреблять алкогольную продукцию;
  • употреблять продукты, которые содержат метилксантины – шоколад, кофе, крепкий чай;
  • принимать курс массажа;
  • загорать;
  • прогревать грудь;
  • делать аборты;
  • маммопластика.