Когда мастопатию можно вылечить массажем

Ученые из США посчитали, что каждая женщина может ощущать боли в железе, нащупать самостоятельно бугорки и шарики, которые являются нормой. Это не болезнь ткани, не опухоль, просто такое строение желез. Как правило, согласно методикам проведения пальпации маммологами, они отмечают, что фиброаденома, кистозная болезнь – безболезненны при надавливании или сжатии. Поэтому массаж делать можно, но есть несколько особенностей.

Разновидности

Массаж груди при мастопатии условно разделен на два вида в зависимости от цели воздействия. Первый — профилактический. Позволяет обнаружить патологию в виде уплотнений. Второй — лечебный, с непосредственным терапевтическим воздействием на болезненную область.

Массаж груди при мастопатии можно проводить в массажном кабинете или самостоятельно в домашних условиях.

Примечание: освоив несложные массажные движения, можно восстанавливать кровообращение после ношения белья своими силами. Удобнее всего проводить процедуру после вечернего принятия душа, одновременно нанося лосьон для тела.

Массаж при мастопатии

Часто можно встретить мнение, что массаж при мастопатии не навредит, а скорее позволит быстрее справиться с заболеванием. Успешное лечение заболевания требует не только правильного подбора медикаментов, но специальной диеты, а также воздержания от некоторых приятных занятий.

Массаж при мастопатии

Массаж груди при мастопатии позволяет достичь двух целей:

  • определить на ранних стадиях уплотнения молочной железы;
  • снять болезненные ощущения;
  • стабилизировать кровообращение и циркуляцию жидкости.
Массаж при мастопатии

Регулярный массаж позволяет нормализировать функционирование молочной железы, стабилизировать выделение гормонов и упорядочить синтез последних. Массаж молочной железы способствует оттоку жидкости, что снимает отек и болевые ощущения. Во время заболевания разрешается массировать грудь только на ранних стадиях заболевания и после полного обследования пациентки. Поэтому на ранних стадиях можно лечить мастопатию именно этим способом.

Противопоказания для массажа

Массаж при мастопатии

Многие женщины задаются вопросом, не повредит ли массаж при мастопатии здоровью и можно ли делать массаж спины? Существую ли противопоказания для массажа позвоночника при этой болезни?

Современная медицина считает, что массаж не причинит вреда здоровью женщины. Массажировать можно груди, спину, позвоночный отдел, шею. Массаж спины при мастопатии является лишь средством для снятия болевых ощущений, но никак не лекарством от заболевания.

Массаж при мастопатии

Для массажа при мастопатии существуют противопоказания, такие как:

  • образование опухоли в груди;
  • повышенная температура;
  • воспаление поверхности кожи на груди;
  • различные накожные высыпания.
Массаж при мастопатии

Таким образом, массаж при мастопатии является профилактическим средством, которое может не допустить развитие болезни или же на ранних стадиях снимать неприятные ощущения.

Массаж спины при мастопатии

Массаж спины разрешено делать при любых заболеваниях, кроме:

  • вирусных инфекций (гепатит, грипп, простуда);
  • воспаления легких (пневмония, двусторонняя пневмония, прикорневая бронхо-пневмония);
  • при проблемах с дыхательными путями (астма, бронхиальная астма, аденоиды в полости носа);
  • хронических болезнях легких и дыхательных путей.

При проведении массажа спины или других частей тела во время течения вирусной болезни, может произойти усиление симптомов и, как следствие, ситуация усугубится. Во время массажа усиливается кровоток ко всем органам. С точки болевого синдрома также происходит отток, который распространяет по крови инфицированные клетки, способные поразить любой орган внутри тела.

Массаж спины при мастопатии

Массаж спины разрешено делать при вирусных заболеваниях тогда, когда больной не способен встать самостоятельно, находится в комме, в силу возраста и физиологических возможностей пациента.

При этом вовремя или после массажа в редких случаях назначают физраствор капельно внутривенно, чтобы «разбавить» запущенные клетки и снизить концентрацию вируса в их оболочках.

При проведении массажа нельзя ложиться на живот, так как при мастопатии запрещено беспокоить ткани молочных желез. Никакого давления совершать нельзя. Проводить массаж нужно сидя, лежа на боку или стоя.

Противопоказания для массажа отдельных частей тела

  1. Не разрешается массировать участки тела, пораженные различными заболеваниями инфекционного, грибкового и невыясненного происхождения; любые бородавки, различные кожные высыпания, обширные повреждения, раздражения кожи, ссадины, трещины, герпес, моллюск.
  2. При псориазе, экземе, нейродермите не массируют только область высыпания, близлежащую область массировать можно.
  3. При трофических язвах на пальцах стоп у больных со склеротическим поражением периферических сосудов, при эндоартериите не массируют стопу.
  4. Нельзя массировать области, где имеются доброкачественные опухоли; отдаленные области массировать можно в связи с показаниями к массажу при других заболеваниях или травмах у данного больного, но только по щадящей, не интенсивной методике.
  5. Нельзя массировать область, где была ранее злокачественная опухоль, удаленная при операции, лучевой и химиотерапии. Можно массировать отдаленные области при сопутствующих заболеваниях и травмах, но лучше в отдаленные сроки: у детей — спустя 2 года, у взрослых — спустя 5 лет при отсутствии метастазов.
  6. После удаления злокачественной опухоли грудной железы без метастазов при возникновении отека руки (как послеоперационное осложнение) можно проводить массаж рук в любые сроки после операции по щадящей, отсасывающей методике (можно несколько раз в году при возобновлении отека руки). Грудную клетку массировать нельзя.
  7. При мастопатии противопоказан массаж передней поверхности грудной клетки.
  8. При кисте яичников, фиброме, миоме матки, эндометриозе, аденоме предстательной железы у мужчин нельзя массировать поясничную область и живот.
  9. Не следует массировать выступающие над кожей родинки, их следует обходить; особенно дальше от не выступающих над кожей родинок следует массировать в случаях, когда на родинках нет волос (из-за опасности возможного их перерождения в злокачественные новообразования).
  10. Нельзя массировать область, где значительно расширены или выбухают вены (варикозное расширение вен). Например, при расширении вен на ногах нельзя массировать ноги, но можно массировать поясничную и ягодичные области в связи с этим заболеванием и другие области тела при сопутствующих заболеваниях.
  11. При незначительных повреждениях кожи, аллергических высыпаниях можно допускать массаж области, значительно отдаленной от места поражения.
  12. В дни менструации, протекающей нормально, не разрешается массаж живота, поясничной области. При скудных менструациях рекомендуется массировать.
  13. При грыжах не разрешается массаж живота; допускается только у грудных детей.
  14. При камнях в желчном пузыре, мочевыводящих путях нельзя массировать живот, поясничную область.
  15. В период беременности, в послеродовой период и после аборта в течение 2 месяцев противопоказаны массаж живота, поясничной области и бедер.
  16. Противопоказан массаж грудных желез при любом их заболевании, но его целесообразно применять у кормящих матерей в ранние сроки после родов для увеличения выделении молока.
  17. Нельзя массировать паховую, подмышечную области, пупок, соски.

Лечебный массаж

Лечебный массаж – эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. Его массажисты Юсуповской больницы выполняют по утвержденной методике, с учетом показаний и противопоказаний. Лечебный массаж может быть общим и локальным. При проведении лечебного массажа выделяют 5 основных приемов:

  • поглаживание;

  • выжимание;

  • растирание;

  • разминание;

  • вибрацию.

Массажисты также применяют активно-пассивные движения.

Реабилитационный массаж применяют при функциональном лечении и восстановлении физической работоспособности пациента, после оперативных вмешательств. Его проводят в комплексе с лечебной физкультурой, механотерапией. При простудных заболеваниях вначале выполняют баночный массаж, позднее – перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями, на ночь делают согревающий массаж. Массаж спины эффективен при пневмонии.

Затем массажист выполняет косой массаж грудной клетки: его правая рука находится в подмышечной области пациента, а левая – на нижнебоковой поверхности грудной клетки. На высоте выдоха проводится сжимание грудной клетки. Затем расположение рук меняется. Такие приемы проводят в течение 2-3 мин.

Чтобы пациент не задерживал дыхания, ему предлагают сделать вдох, когда руки скользят к грудине. К концу выдоха сдавливают грудную клетку, тем самым вызывая активизацию дыхания. Косой массаж позволяет предотвратить застойную пневмонию у пациентов после инсульта. Его в Москве делают на дому.

Техника выполнения

Массаж груди можно проводить только с разрешения специалиста-маммолога

Движения должны быть мягкими и выполняться кончиками пальцев. Кто-то советует делать массаж после кормления ребенка, но это может быть сигналом организму, что молока не хватает и его начнет вырабатываться еще больше. Поэтому лучше делать его перед кормлением. Уплотнения чаще всего возникают в нижней части молочной железы или ближе к подмышечной впадине, поэтому таким местам нужно уделять больше внимания. Чтобы расслабить протоки, перед массажем можно сделать теплый душ на грудь.

Техника выполнения

Правила лечебного массажа, чтобы разработать грудь:

  • движения должны быть направлены от краев молочной железы к соску;
  • массировать не только области с уплотнением, но и здоровые участки;
  • перед процедурой нужно вымыть руки с мылом;
  • если используется крем или массажное масло, перед кормлением остатки нужно смыть водой.
Читайте также:  Протокольные и инновационные методы лечения рака молочной железы

Разогревающие движения Первый этап – это разогрев молочной железы. Одной рукой начать плавные движения от периферии к соску, охватывая всю площадь

Основное внимание направить на подмышечную область. На этом этапе начнет выделяться молоко, поэтому нужно подложить полотенце

Второй этап – массаж уплотнений. Места застоя молока можно определить по болевым ощущениям. Иногда они бывают такой интенсивности, что даже слабое прикосновение причиняет сильную боль. Тем не менее растирать их нужно, иначе придется ехать в больницу, где это сделает врач. Он не будет церемониться и прислушиваться к ощущениям другого человека, поэтому лучше самой постепенно разбить мастит в своем темпе.

Техника выполнения

Направление движений для снятия уплотнений

Массажировать сосок тоже необходимо, ведь часто на нем имеются трещины, и сукровица засыхает, не давая молоку выйти. Можно использовать специальный крем или мазь для заживления ран, например, Бепантен.

Закончить массаж можно легкими постукивающими движениями пальцев по всей груди, а затем наклониться, чтобы молоко стекло к соску. После этого удалить остатки крема и можно начинать кормить ребенка.

Для молодых мам есть специальные курсы, на которых расскажут, как правильно прикладывать малыша к груди, чтобы предотвратить появление мастита, а также научат простейшим массажным движениям и проконтролируют правильность выполнения. Достаточно 1 – 2 занятий, чтобы женщина перестала бояться.

Часто застой возникает из-за усталости матери. Закончив кормить одной грудью, она засыпает и ночью просыпается уже с болью в другой молочной железе. Невзирая на усталость, нужно срочно освободить молочную железу от молока, иначе к утру к ней невозможно будет дотронуться. Минутная слабость может сильно навредить здоровью.

Техника выполнения

Если нужно снизить количество молока, лучше воспользоваться простым приемом: прикладывать за одно кормление к обоим железам, но не давать высосать все – только наполовину. Это будет сигналом организму, что питания ребенку много и можно снижать выработку. Таким же образом можно безболезненно прекратить грудное вскармливание без перевязывания груди и приема лекарств – просто не сцеживать остатки, и лактация прекратится сама. При этом не возникает застоев и проблемных ситуаций.

Массаж груди при фиброзно кистозной мастопатии

Заболевания груди, такие как мастопатия и мастит, встречаются у 75% женщин. Патология может возникать из-за гормональных нарушений, переохлаждения или во время кормления грудью. Течение болезни обычно сопровождается плохим самочувствием, болью и температурой. Лечение предполагает прием медикаментозных препаратов, а для облегчения состояния можно проводить простой массаж.

Чем отличается мастопатия от мастита

Несмотря на сходство названий мастит и мастопатия — это разные заболевания. Общее у них только то, что поражение затрагивает мягкие ткани груди.

Что такое мастит

Мастит — это воспалительный процесс, развивающий обычно в период беременности и после родов. У женщин болезнь может появиться во время климакса или переходного возраста. У мужчин мастит развивается на фоне недостатка тестостерона, сахарного диабета, гинекомастии, злоупотребления пивом или слабого иммунитета.

Заболевание начинает развиваться после того, как по лимфососудам внутрь молочных желез проникают бактерии-стафилококки или стрептококки.

Мастит — закупорка протоков

К причинам относят:

  • трещины сосков. Это основное заболевание молодых мам. У кормящей матери трещины появляются от неправильного прикладывания ребенка;
  • лактостаз;
  • неполное сцеживание;
  • переохлаждение;
  • гормональный сбой;
  • травмы груди.

Мастит у кормящей матери

Проявляется мастит следующими симптомами:

  • увеличением груди, болезненностью и припухлостью;
  • жжением и сильной болью при кормлении;
  • слабостью, потерей аппетита, ознобом;
  • резким повышением температуры тела (до 39°С);
  • при гнойном мастите дополнительно отмечается характерное выделение из сосков, увеличение лимфоузлов в подмышках и пульсирующая боль.

Болезнь обычно развивается стремительно, и без должного лечения может привести к разрушению тканей молочной железы, поражению мышц, гнойной инфекцией и сепсису.

Лечение патологии

Различаются болезни не только симптоматикой и причинами возникновения, но и лечением.

Если диагностирован мастит, то важно не допустить перехода недуга в гнойную форму. Врачи рекомендуют непрерывное кормление грудью, а также прописывают антибиотики и лекарства для уменьшения лактации.

При мастопатии цель лечения — избежание перерождения опухоли в злокачественную. Для этого назначают гормональные препараты и в экстренных случаях проводят операции.

Из других методов лечения и при мастите, и при мастопатии назначается массаж. Проводить его можно как в домашних условиях, так и в специализированных клиниках.

Читайте также:  Мастопатия молочной железы – симптомы и признаки патологии

Массаж грудных желез

Любое массажное воздействие возможно только по очищенной коже. Перед началом сеанса можно принять душ и нанести на тело немного нежирного лосьона или крема. Применять косметические средства с содержанием спирта запрещено: проникая под кожу, он может спровоцировать рост клеток опухоли.

Массаж груди можно проводить только с разрешения специалиста-маммолога

Показания и противопоказания

Для лечения мастопатии и мастита врачи рекомендуют сочетать медикаментозные препараты и физиотерапевтические процедуры. Можно ли делать массаж при мастопатии зависит от типа заболевания.

Разрешены сеансы при фиброзно-кистозной и кистозной форме. Выбор техники и интенсивность терапии подбирается врачом после обследования и подтверждения диагноза. Процедуры может проводить специалист.

Самостоятельное выполнение в домашних условиях тоже не исключается.

После сеансов активируется отток излишков жидкости из воспаленной ткани, что снижает болевые ощущения. Легкий массаж нормализует клеточное питание тканей, стимулирует синтез гормонов молочной железы, восстанавливает нормальное движение биологических жидкостей. Также во время проработки происходит выработка коллагена, что позволяет сохранить грудь упругой.

Однако массажные процедуры имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • злокачественная опухоль;
  • повышенная температура тела;
  • воспаление и механические повреждения кожного покрова;
  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость процедур.

Проведение самомассажа требует предварительного изучения основных приемов. При ухудшении самочувствия или усилении боли во время проработки сеанс необходимо остановить, и обратиться к лечащему врачу.

Массажный сеанс при мастопатии

Отличительная черта массажа при патологии груди — невозможность использования аксессуаров, таких как банки, вакуумные электрические массажеры, роликовые или пальчиковые аппараты. Процедура должна проводиться только теплыми и чистыми руками.

Как лечить мастопатию народными средствами

Тугой бюстгальтер с косточками противопоказан при мастопатии

  • настойка болиголова — воздействует только на пораженные клетки, а здоровые клетки не затрагивает;
  • Обращаясь за медицинской помощью, пациенты жалуются на боль в молочной железе, огрубение тканей груди и выделения из сосков. Боль может быть слабой, в виде неприятных ощущений и сильной, затрудняющей жизнедеятельность. Распространение болевого синдрома может затрагивать руки, лопатки, подмышечные и загрудинную области.

  • постоянный или часто повторяющийся стресс;
  • Если форма мастопатии у женщин незапущенная, и вдобавок присутствуют хронические заболевания яичников (аднексит, поликистоз), то врач назначает противозачаточные оральные препараты. В основном прописывают монофазные пероральные комбинированные контрацептивы: Демулен, Логест, Жанин, Марвелон.

  • овощи (особенно помидоры, укроп и шпинат) – богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые воздействуют на желудочно-кишечный тракт.
  • Также болезненность может наблюдаться не только в грудных железах, но и в близлежащих лимфатических узлах, которые могут быть немного увеличены и напряжены.

    Клинические эксперименты и исследования доказали, что первопричиной мастопатии выступает женский половой гормон — эстроген, уровень которого стремительно растет. Именно эстроген ответственен за образование уплотнений в тканях молочной железы. В середине менструального периода эстроген достигает максимальной концентрации. А к концу цикла выработка гормона приближается к нулевой отметке.

    Тугой бюстгальтер с косточками противопоказан при мастопатии

    Показания к проведению

    Сеансы массажа молочных желез показаны при легких формах патологии и начальных стадиях ее развития.

    Обычно в такой ситуации не наблюдается серьезных изменений в структуре грудной железы, и процедуры массажа являются наиболее эффективными методами терапии таких патологий.

    Кроме того, массаж практически всегда входит в состав комплексного лечения мастопатии, как дополнительный метод, и даже назначается пациенткам, как самостоятельный способ терапии.

    Массаж очень популярен и часто используется врачами для лечения не только мастопатии, но и многих других системных заболеваний организма, так как восстанавливает и улучшает кровообращение, обеспечивает отток лимфы и жидкостей (устраняя отечность) и стимулирует выработку в организме человека коллагена, обеспечивающего упругость тканей.

    Противопоказания

    При мастопатии существуют условия, при которых лечение массажем проводить нельзя.

    Противопоказания при мастопатии:

    • высокая температура (38 и выше);
    • наличие у пациента злокачественных опухолей 3 стадии;
    • травмы (царапины, порезы, ушибы) молочных желез и около них;
    • аллергическая реакция на витамины, компрессы, физраствор.

    При аллергической реакции массаж запрещен из-за особого эффекта оболочки клеток. После сеанса возможно появление ухудшения или неадекватной реакции организма. При аллергических реакциях массаж разрешен только в присутствии врача.

    Противопоказания

    Обратите внимание! При мастопатии противопоказаны походы в  spa-центры и салоны красоты. При желании массажа в частных центрах и клиниках нужно сдать необходимые анализы и удостовериться в профпригодности специалистов.

    Специалист выполняет приемы аккуратно и нежно. Зная, что любые сильные давления усугубляют ситуацию.

    Источники

    • -mas/
    • -pohudeniya/uprazhneniya-v-domashnih-usloviyah/grudnye-myshtsy/
    • -kosmetologiya/massazh/