Диета при мастопатии молочной железы. фиброзно-кистозная мастопатия

Доброкачественные заболевания молочных желез – это гетерогенная группа поражений, которые включают аномалии развития, воспалительные процессы эпителиального и стромального генеза и новообразования. Среди них отдельной нозологией стоит мастопатия, поскольку велик процент женщин, обращающихся к врачу с этой патологией. Что такое мастопатия, как она протекает и чем опасна – на эти вопросы может ответить онколог, маммолог и гинеколог.

Причины и факторы риска

Главная причина, как и для других форм мастопатии – это сбои в работе гормональной системы. А вот факторы риска, которые приводят к дисбалансу гормонов, могут быть самые разные.

Причины и факторы риска

Выделяют три основных фактора риска:

Причины и факторы риска
  • Ослабление иммунной защиты. Оно может произойти как на фоне серьезных инфекционных и воспалительных заболеваний, так и из-за хронических болезней.
  • Стрессы, депрессии, неврологические проблемы. Давно известно, что женское здоровье сильно зависит от психологического статуса.
  • Искусственное прерывание беременности, особенно неоднократное, в разы повышает риск заболевания.
  • Отказ от грудного вскармливания после рождения ребенка.
  • Заболевания, связанные с изменением концентрации женских гормонов.
Причины и факторы риска

Также к факторам риска можно отнести сахарный диабет, лишний вес, малоподвижный образ жизни и наличие вредных привычек.

Причины и факторы риска
Причины и факторы риска

Питание при мастопатии

Мастопатия – это дисгормональное доброкачественное онкологическое заболевание молочной железы, которое характеризируется преобладанием фиброзного и/или кистозного компонента в ее структуре.

Причины мастопатии

изменения гормонального фона, нарушение менструального цикла, поликистоз яичников, заболевания щитовидной железы, аднексит, гепатит, панкреатит, стрессы, холецистит, дисбактериоз кишечника, гастрит, прием гормональных препаратов, нарушения в диете, отсутствие родов или поздние роды, гинекологические заболевания, отсутствии регулярной половой жизни, хронические болезни печени, дефицит йода, опухоль гипофиза, частые аборты.

Симптомы мастопатии

Постоянная или периодическая (предменструальная) боль в молочной железа, СПМН (синдром предменструального напряжения), выделения из сосков (прозрачные, зеленые, молочные, коричневые) уплотнения, увеличение или узловые образования в молочной железе, увеличение подмышечных лимфоузлов.

Питание при мастопатии

Полезные продукты при мастопатии

  • черный хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта;
  • продукты с витамином Е (соевое, подсолнечное и хлопковое масло, проросшие зерна пшеницы, зерна овса, пшеничная крупа, бобовые, сливочное масло, говядина, треска, палтус, сельдь) облегчают симптомы мастопатии, снижают болезненность в груди, уменьшают число и размеры кист;
  • нерафинированное масло (ореховое, оливковое, льняное);
  • морепродукты (креветки, морская капуста, мидии, кальмары);
  • рыба (скумбрия, лосось, сельдь, сардины) содержит незаменимый йод и жирные кислоты;
  • фасоль, зеленые овощи,тушеная и квашеная капуста, бобы, соевые продукты (содержат вещества подавляющие чрезмерную активность эстрогена);
  • продукты с большем содержанием клетчатки (грецкие орехи, фундук, семечки, продукты из цельного зерна, тыква, свекла, морковь, яблоки);
  • молоко и молочнокислые продукты (кефир, йогурты, ацидофилин);
  • продукты с повышенным содержанием кальция (кунжут, твердый сыр, козий сыр, миндаль, сельдерей, творог, курага);
  • продукты-антиоксиданты (свекла – обладает желчегонным и желче-образующим действием, способствует работе печени, которая вырабатывает некоторые женские гормоны; брокколи и шпинат с растительным маслом – содержат природный коэнзим Q10, который активирует противоопухолевый механизм в организме);
  • продукты с селеном и ликопином (помидоры, пивные дрожжи, бразильские орехи) способствуют усвояемости йода и нормализации гормонального фона, защищают от вредного воздействия ультрафиолета;
  • белый и зеленый чай содержит катехины, которые обладают ранозаживляющим и противоопухолевым действием, выводят излишек сахара и токсины из организма;
  • гриб шиитаке содержит лентинан, который стимулирует деятельность иммунной системы и предотвращают развития мастапатии;
  • соя содержит природные фитоэстрогены, которые подобны женским гормонам и при необходимости понижают или повышают уровеньэстрогена в организме.
Читайте также:  Увеличение груди уколами. Взвешиваем все ЗА и ПРОТИВ

Средства народной медицины при мастопатии

  • компресс из столовой свеклы (натереть на мелкой терке насыщено красную небольшую свеклу (3 части), мед (1 часть), смесь положить на капустный лист) применять по 40 минут три раза в день;
  • смесь соков (по одному стакану сока лимона и черной редьки, морковного, чесночного и свекольного сока, кагора и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, разлить в стеклянные емкости, хранить в холодильнике) принимать по одной ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды до окончания смеси, сделать перерыв на один месяц и повторить прием, всего провести пять курсов приема в год;
  • мед с соком каланхоэ (1:1) принимать дважды в день;
  • масло из чеснока (50 граммов раздавленного чеснока на 100 граммам неочищенного подсолнечного масла)принимать утром натощак по одной столовой ложке в течении 20 дней;
  • солевые компрессы (вафельное полотенце смочить в девятипроцентном солевом растворе) прикладывать к груди в течении двух недель на ночь;
  • свежие листья мать-и-мачехи или лопуха прикладывать на ночь, днем смазывать грудь и соски репейным маслом.

При мастопатии необходимо исключить из рациона такие продукты-провокаторы развития болезни: макароны, белый хлеб, манную крупу, продукты из муки высшего сорта; кукурузное масло; свежую белокочанную капусту (связывает йод в организме); насыщенные жиры (маргарин, майонез); продукты, которые содержат большое количество углеводов (конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные) и способствуют развитию кист молочной железы увеличивая секрецию женских половых гормонов; кофе, горячий шоколад и черный чай (кофеин и теобромин усиливают деятельность молочных желез); соленую и жирную пищу, газированную сладкую воду.

Кистозная мастопатия

При данной форме диффузной мастопатии наблюдается образование кист в разном количестве. Эти образования имеют чаще всего сравнительно небольшой размер и округлую форму.

Спровоцировать появление кистозной формы мастопатии могут:

  • нарушение гормонального баланса в организме;
  • травмы в области груди или грудной клетки;
  • частые аборты;
  • наследственность.

Чтобы понять, как выгладит киста, следует помнить, что это уплотнение в виде полости. Внутри данного образования находится определенное количество жидкости.

Кистозная мастопатия

Маленькие кисты, появление которых вызывает мастопатия, УЗИ, маммография и другие виды специальных исследований помогут обнаружить обязательно. Полости среднего и/или увеличенного размера выявляются посредством пальпации.

Кистозная форма воспалительного заболевания характеризуется такими симптомами, как:

  • тяжесть в грудных железах;
  • тянущие или острые боли различной интенсивности;
  • гипертермия (в случае воспаления);
  • покраснение пораженных участков груди;
  • сосочные выделения.

В некоторых случаях возможно появление боли и распухание лимфатических узлов, расположенных в области подмышек.

Возможные осложнения

Основные последствия фиброаденоматоза – инфицирование кисты патогенной микрофлорой (зачастую – бактериями), последующее нагноение новообразования, его разрыв. В этом случае состояние сопровождается выраженной болью в груди, повышением температуры тела до 39 °C, трудностями с принятием удобного положения тела. В зависимости от количества узлов, их расположения, их размера, ФКМ может привести к деформации молочной железы.

Фиброзно-кистозная мастопатия относится к предраковым состояниям. Поэтому при ФКМ нужно проходить исследование крови на определение содержания гормонов, посещать гинеколога 1 раз в 3 месяца. Кисты, уплотнения, которые развиваются на фоне высокой концентрации эстрогенов, сопровождаются повышением свертываемости крови. Пациентка подвержена образованию тромбов, которые опасны блокированием просвета вен и артерий, последующим летальным исходом.

Возможные осложнения

Мастопатия – это доброкачественные изменения тканей молочных желез, но в дальнейшем возникает риск развития онкологии. Правильное своевременное лечение предотвратит нежелательные осложнения, поэтому рекомендуется пройти комплексную диагностику и начать медикаментозную терапию. Отсутствие грамотной терапии предотвращает риск перехода новообразования в злокачественную форму, когда лечение уже будет сложно проводить.

Мастопатия – это потенциально опасное заболевание, так как может появиться предраковый статус у пациентки и в дальнейшем появится риск развития онкологической болезни. Этого удается избежать при своевременном посещении врача при появлении первых признаков с целью дальнейшего улучшения самочувствия, предотвращения развития патологических процессов.

Читайте также:  Галактоцеле молочных желез на УЗИ, пункция и лечение

Прогноз

Обнаруженные узловые образования в молочной железе далеко не всегда представляют собой злокачественную опухоль, даже если таковые предположения имелись при проведении стандартного алгоритма обследований.

Пациенты, страдающие от мастопатии, находятся на диспансерном учете в онкологических диспансерах и относятся к 1б клинической группе (16 кл гр).

В условиях своевременной диагностики, адекватной терапии и соблюдения рекомендаций возможно полное выздоровление. Однако не стоит забывать, что узловая мастопатия является предраковым заболеванием, и её наличие увеличивает риск развития рака в 3—4 раза.

Узловая мастопатия: всегда ли рак? Видео о лечении и опасности заболевания узловой формы.

Варианты диагностики

Лечением мастопатии у женщин занимается врачи трёх специальностей. Поэтому при проявлении признаков патологии следует обращаться к гинекологу, эндокринологу и маммологу. Совмещение усилий этих врачей позволит четко выявить картину заболевания.

Для подбора лечения важен точный диагноз. Для его выявления используются несколько исследований, каждое из которых проясняет один из аспектов протекания патологии.

У доктора на приеме

Посещение врача делится на 2 части. В первую входит опрос пациента. Специалиста будет интересовать возраст, особенности менструального цикла, половой жизни пациентки, имевшие место быть выкидыши, роды. Немаловажное значение будет иметь текущий образ жизни, имеющиеся заболевания, наследственность.

Для проведения ощупывания потребуется поднять руки, или поставить из на пояс. Сначала врач визуально оценит состояние парных органов. Затем он ощупает лимфатические узлы, а затем надавит на соски с целью выдавить жидкость.

Чтобы правильно диагностировать и вылечить мастопатию, важно правильно выбрать день осмотра. При наличии менструаций оптимальным временем будет 5-10 дни цикла. При менопаузе для визита к врачу можно выбирать любую дату.

Признаком нарушений будет болезненность, отек, ярко выраженная асимметрия молочных желез, выявление кист, узелковых уплотнений и жидкости из сосков при надавливании. О мастопатии будут свидетельствовать кожные покровы с участками втяжения, бугорками и западаниями.

Маммография

Так называют специальное исследование, направленное на выявление патологических отклонений в молочных железах. Его проводят на специальном приборе для женщин от 30 лет. Процедура может иметь проекционный, цифровой или пленочный тип.

Для проведения процедуры потребуется встать перед прибором, расположив грудь между держателями, которые обеспечивают сдавливание и уменьшают толщину тканей. На основании результатов процедуры можно выявить наличие фиброзных изменений, разрастание железистых тканей и формирование кист, а также сочетание разных типов патологии.

Узи молочных желез

Для точной диагностики состояния грудной клетки женщинам до 30 лет, в период беременности и лактации используется УЗИ. Этот метод отличает безопасность и безвредность.

Процедура проводится в положении лежа на спине. На исследуемую область наносится гель, обеспечивающий нужный контакт датчика с эпидермисом. Отражаясь от разных по плотности тканей, прибор выведет данные на экран монитора. Они позволяют распознать разрастание соединительной ткани, кисты разных размеров с гнойным и жидкостным содержимым.

Биопсия и морфологическое исследование

При обнаружении подозрительных новообразований посредством маммографии или УЗИ врачом назначается взятие пробы на биопсию. Это исследование позволяет определить характер уплотнения или кисты, вовремя выявив онкологию.

Для проведения анализа берется небольшой кусочек материала. Наносится на стекло, окрашивается и рассматривается под микроскопом.

Чтобы снизить болевые ощущения при взятии пробы процедуру выполняют под анестезией.

Признаками онкологических отклонений считаются усиленное клеточное деление по краям новообразования, повышенное количество хроматина. Обычный вид клеток при умеренном делении укажут на мастопатию. Однако наличие кальцевых отложений будут признаком перерождения новообразования.

Лабораторные исследования крови

Подтвердить тип новообразования при мастопатии груди можно путем сдачи крови на гормоны. Его следует выполнить 5-9, 20-22 дни цикла. Важными показателями будут уровень Эстрадиола, гормонов щитовидки, ТТГ, ФСГ, ЛГ, пролактина и содержание онкомаркеров.

Дополнительные исследования

Чтобы определить, от чего появились патологические отклонения в грудной клетке, врач может провести обследование других органов репродуктивной и эндокринной системы. Для этого назначают:

  • УЗИ органов малого таза и щитовидной железы;
  • КТ или МРТ головного мозга.

Устранение нарушений в этих частях организма помогают эффективно избавиться и от мастопатии.

Последствия игнорирования мастопатии

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы возникает у 40% женщин, но не все уделяют этому должное внимание. Но то, что опухоль доброкачественная ещё не означает, что пропадает необходимость в лечении или регулярном осмотре. Если не лечить заболевание вовремя, мастопатия в запущенном виде перерастает в рак молочной железы, что в дальнейшем требует хирургического вмешательства. В результате женщина потеряет грудь. Наличие указанного заболевания равно гормональному сбою в организме. Это негативно влияет на состояние организма и понижает иммунитет.

Читайте также:  Диета при грудном вскармливании новорожденного

Опасно возникновение мастопатии у женщин пожилого возраста. После 50 женский организм ослабевает и наступает менопауза. Игнорирование такого заболевания в данном возрасте чревато негативными последствиями. В запущенной стадии рак молочной железы распространяется на подмышечные лимфоузлы, что грозит возникновением лимфостазов.

Кроме того, возникают следующие осложнения:

  • Ухудшение состояния здоровья;
  • Возникновение кист;
  • Возникновение остаточных явлений.

Если уделить должное внимание на начальной стадии развития мастопатии, уплотнённая ткань в груди может рассосаться. Игнорирование болезни вызовет неприятные последствия.

Классификация

В настоящее время гинекологами используется классификация, которая основывается на гистологических данных. Имеется диффузная и узловая формы.

Форма мастопатии зависит от ткани, которая наиболее полно представлена при цитологическом исследовании. Рассмотрим, что такое диффузная кистозная мастопатия, какие разновидности она имеет. Это:

• кистозная;

• железистая;

• фиброзная;

• смешанная.

Выше было показано, что такое мастопатия у женщин, какими формами она представлена. Имеется множество причин и факторов для ее возникновения и развития.

Гормональная терапия

А как ведется лечение кистозной мастопатии молочных желез? В этом случае применяются разные группы препаратов.

  • Антиэстрогены. Понижают концентрацию эстрогенов в крови и уменьшают боли в груди. Кроме того менструальный цикл нормализуется, риск превращения уплотнений в злокачественную опухоль существенно снижается. Но при приеме этих препаратов могут быть побочные эффекты: тошнота, волнообразные приступы жар, потливость, депрессия, кожная сыпь, что является следствием понижения эстрогена. Лечебный курс длится 3-6 месяцев и зачастую назначается “Фарестон”, “Тамоксифен”.
  • Гестагены. Данная группа не только подавляет выработку эстрогенов, но и задерживает гонадотропную функцию гипофиза. В результате чего гормональный баланс восстанавливается. Эффективность такого лечения составляет 80 %. Только здесь есть ряд противопоказаний: беременность, заболевания онкологического характера и прочие. Основные препараты этой группы – “Оргаметрил”, “Норколут”, “Прожестожель”, “Прегнил”.
  • Андрогены. Такие препараты также способствуют подавлению выработки эстрогенов. Только у них более широкий спектр побочных эффектов. Эту группу представляет “Даназол”.
  • Ингибиторы пролактина. За счет этого гормона уменьшаются кисты, боли становятся менее интенсивными, баланс между эстрогеном и прогестероном восстанавливается. Однако при наличии злокачественных опухолей прием таких препаратов противопоказан. Ими могут быть “Парлодел”, “Бромокриптин”.

Однако в некоторых случаях консервативного лечения фиброзной мастопатии молочной железы и приема гормональных препаратов может быть недостаточно. И тогда остается прибегнуть к радикальному способу лечения.